tgoop.com/how_to_manage/136
Create:
Last Update:
Last Update:
🚶♂️➡️🚶♂️➡️🚶♂️➡️10000 шагов
Прочла, откуда взялось это магическое число. Почему нужно ходить именно столько?
Идея о ежедневной норме шагов в 10 000 пришла в голову японцу Йоширо Хатано в 1964 году. После летней Олимпиады в Токио на фоне роста интереса к спорту и фитнесу медик разработал шагомер под названием манго-Кэй.
Слово «ман» по-японски означает десять тысяч,
«по» означает шаг
«кэй» - измеритель
Шагомер достиг невероятного успеха на рынке и с тех пор число 10000 прочно укрепилось в индустрии.
Научного обоснования этому числу нет.
BY How to manage
Share with your friend now:
tgoop.com/how_to_manage/136