tgoop.com/houreiyat/12073
Last Update:
10 #ู
ุดุฑูุจุงุช_ุทุจูุนูุฉ_ููุชุฎูุต_ู
ู_ุงููุฑุด ูุงูุญุตูู ุนูู ุจุทู ู
ุณุทุญ
๐ธุงูุญุตูู ุนูู ุจุทู ู
ุณุทุญ ูู
ุดุฏูุฏ ุจู
ุซุงุจุฉ ุงูุญูู
ูุฌู
ูุน ุงููุณุงุก ูุงูุฑุฌุงูุ ููุญุตู ุงูุจุนุถ ุนูู ุจุทู ู
ููุฆุฉ ุจุงูุฏููู ูุชูุฌุฉ ุฃุณููุจ ุญูุงุชูู
ุบูุฑ ุงูุตุญูุ ูููู ุชูุฌุฏ ุนุฏุฏ ู
ู ุงูู
ุดุฑูุจุงุช ุงูุชู ุชุณุงุนุฏ ูู ุงูุญุตูู ุนูู ุจุทู ู
ุณุทุญ ู
ุน ุงุชุจุงุน ูุธุงู
ุบุฐุงุฆู ุตุญู. ูุนุฑุถ ู
ููุน " authority nutrition" ุนุฏุฏุง ู
ู ุงูู
ุดุฑูุจุงุช ุงูุชู ุชุณุงุนุฏ ุนูู ุชุญููุฒ ุงูุฌุณู
ุนูู ููุฏุงู ุงููุฒู.
๐ป๐โโ๐- #ุงูุดุงู_ุงูุฃุฎุถุฑ
ูุณุงุนุฏ ุงูุงูุชุธุงู
ูู ุดุฑุจ ุงูุดุงู ุงูุฃุฎุถุฑ ุนูู ุชุณุฑูุน ููุฏุงู ุงููุฒูุ ูุงูู
ูุงุฏ ุงูู
ุถุงุฏุฉ ููุฃูุณุฏุฉ ุงูู
ูุฌูุฏุฉ ูู ุงูุดุงู ุงูุฃุฎุถุฑ ูู
ูู ุฃู ุชููู ู
ู ุงู
ุชุตุงุต ุงูุฏููู.
๐ป-๐โโ๐ #ุณู
ูุซู_ุงูุฒุจุงุฏู_ุจุงููุงููุฉ
ูุญุชูู ุงูุฒุจุงุฏู ุนูู ุงููุงูุณููู
ุงูุฐู ูุณุงุนุฏ ุนูู ุญุฑู ุงูุฏููู ูุงูุญูุงุธ ุนูู ูุชูุฉ ุงูุนุถูุงุช ุจุงูุฌุณู
ุ ููู
ููู ุญุฑู 81ูช ู
ู ุงูุฏููู ูู ุงูุจุทู ู
ุฑุฉ ูุงุญุฏุฉ ู
ู ุฎูุงู ุฅุถุงูุฉ ุงููุจู ุฅูู ุญู
ูุชูุ ูููุงุณุชูุงุฏุฉ ุงููุงู
ูุฉ ูุชู
ู
ุฒุฌ ุงูุฒุจุงุฏู ุงููุงูุช ู
ุน ุฃููุงุน ู
ุฎุชููุฉ ู
ู ุงููุงููุฉ.
๐บ๐โโ๐ #ุนุตูุฑ_ุงูููู
ูู ูุงูู
ุงูุฌู ุจุงูุฒูุฌุจูู
ุงูุฒูุฌุจูู ูู ุงูุบุฐุงุก ุงูุนูุงุฌู ุงููุจูุฑ ูู ุญุฑู ุงูุฏูููุ ุญูุซ ููุธู
ุนู
ููุฉ ุงูุฃูุถ ูุงููุถู
ููุฑูุญ ุงูู
ุนุฏุฉ ูุฒูุงุฏุฉ ู
ุนุฏูุงุช ุงูุชู
ุซูู ุงูุบุฐุงุฆู ูู ุงูุฌุณู
ุ ูู
ุง ุฃูู ูุชู
ูุฒ ุจู
ูุนูู ุณุญุฑู ููุฏุฑุชู ุงูุนุงููุฉ ุนูู ุญุฑู ุงูุฏููู ุงูุฒุงุฆุฏุฉ ู
ู ุงูุฌุณู
ูุชูุญูููุ ูุฐูู ุจูุถู ุงูุญุฑูุฉ ุงููุงุฐุนุฉ ุงูุชู ุซุจุช ุนูู
ูุงู ุฃููุง ููุง ุฃูู
ูุฉ ูุจูุฑุฉ ูู ุญุฑู ุงูุฏูููุ ูู
ุง ูููู ุงูุฒูุฌุจูู ู
ู ู
ุณุชููุงุช ุงููููุณุชุฑูู ูุงูุฏููู ุงูุซูุงุซูุฉ ูู ุงูุฏู
.
๐บ๐โโ๐ #ุนุตูุฑ_ุงูููู
ูู ุจุงููููู ุงูุฃุณูุฏ
ุงููููู ุงูุฃุณูุฏ ูุฑูู ูุณุงุนุฏ ุนูู ูุถุน ุญุฏ ููู
ู ุงูุฎูุงูุง ุงูุฏูููุฉ ุงูุฌุฏูุฏุฉุ ุนูุงูุฉ ุนูู ุฐูู ุฃูุถุง ุฃู ูููู ู
ู ู
ุณุชูู ุงูุฏููู ูู ู
ุฌุฑู ุงูุฏู
ุ ูู
ุง ุฃูู ูุญุชูู ุนูู ุฎุงุตูุฉ ู
ุถุงุฏุฉ ููุฃูุณุฏุฉ ููุณุฑุน ุนู
ููุฉ ุงูุฃูุถ ุนู ุทุฑูู ุญุฑู ุงูุณุนุฑุงุช ุงูุญุฑุงุฑูุฉ ุงูุฅุถุงููุฉ ุงูุชู ุชุฏุนู
ูู ุงูุญุฏ ู
ู ุงูุฏููู ูู ุงูุจุทูุ ูุงูููู
ูู ูุฒูู ุงูุณู
ูู
ู
ู ุงูุฌุณู
ุ ููุณุงุนุฏ ุนูู ุงูุญุฏ ุดููุชูุ ููุญุณู ุงููุถู
ุ ุญูุซ ูุชู
ู
ุฒุฌ ุนุตูุฑ ุงูููู
ููุ ู
ุน ู
ูุนูุฉ ุตุบูุฑุฉ ู
ู ุงููููู ุงูุฃุณูุฏ ูู
ูุนูุฉ ูุจูุฑุฉ ู
ู ุงูุนุณู ูู ุงูู
ุงุก ุงูุณุงุฎู ููุดุฑุจ ุตุจุงุญุง.
๐บ๐โโ๐#ุนุตูุฑ_ุงููุฑูุจ
ู
ู ุฃูุถู ุฃููุงุน ุงูุนุตุงุฆุฑ ุงูุชู ุชุนู
ู ุนูู ุชุทููุฑ ุงููุจุฏ ูุชูุธูู ุฌุณู
ู ูุงูุชุฎูุต ู
ู ุงูุณู
ูู
ุ ููุฐุง ุฃู
ุฑ ุถุฑูุฑู ููุฌุงุญ ููุฏุงู ุงููุฒูุ ููู
ูู ุฅุถุงูุฉ ู
ุฒูุฌ ุงููุฑูุจ ู
ุน ุจุนุถ ุงููู
ุซุฑู ูุงูุฌุฒุฑ ููุญุตูู ุนูู ูููุฉ ู
ู
ูุฒุฉ.
๐บ๐โโ๐ #ุนุตูุฑ_ุงูุทู
ุงุทู
ุจุงููู
ูู ูุงููููู ุงูุฃุณูุฏ
ู
ุฒุฌ ุซู
ุฑุชูู ู
ู ุงูุทู
ุงุทู
ุงููุงุถุฌุฉ ู
ุน ู
ูุนูุฉ ู
ู ุงูุนุณู ูุจุนุถ ู
ู ุงููููู ุงูุฃุณูุฏุ ูู
ุณุญูู ุงููู
ูู ุงูู
ุญู
ุตุ ูุณุงุนุฏ ูุฐุง ุงูู
ุดุฑูุจ ุนูู ุชูููู ุงููุฒู ุจุดูู ูุจูุฑ ู
ู ุฎูุงู ุงูุณูุทุฑุฉ ุนูู ู
ุณุชููุงุช ุงููููุณุชุฑูู ูู ุงูุฌุณู
.
๐บ๐โโ๐#ุนุตูุฑ _ุงูุฌุฒุฑ
ูุญุชูู ุนูู ูู
ูุฉ ูุจูุฑุฉ ู
ู ููุชุงู
ูู ุจ ุงูุชู ุชุณุงุนุฏ ูู ุชูุณุฑ ุงูุฏููู ูุงูุฌููููุฒุ ุจุงูุฅุถุงูุฉ ููุชุงู
ููุงุช AุK ุ C ุงูุชู ุชุณูุทุฑ ุนูู ู
ุณุชููุงุช ุงูุณูุฑ ูู ุงูุฏู
ุ ููุชู
ุชูุงูู ูู ุงูุตุจุงุญ ูุจู ูุฌุจุฉ ุงูุฅูุทุงุฑ.
๐บ๐โโ๐ #ุนุตูุฑ _ุงูุชูุช ุงูุจุฑู
ูุญุณู ู
ู ุนู
ููุฉ ุงูุชู
ุซูู ุงูุบุฐุงุฆู ูู ุงูุฌุณู
ุ ูุฐุง ุงูู
ุดุฑูุจ ูุนู
ูุนูู ุญุฑู ุงูุทุงูุฉ ุจุฏูุง ู
ู ุชุฎุฒูููุง ุจุงูุฌุณู
.
๐บ ๐โโ๐ #ุนุตูุฑ_ุงูุฌุฑูุจ_ูุฑูุช
ุงูุฌุฑูุจ ูุฑูุช ูุญุชูู ุนูู ูู
ูุฉ ุนุงููุฉ ู
ู ููุชุงู
ูู C ุงูุฐู ูุณุงุนุฏ ุงูุฌุณู
ุนูู ุฅุฒุงูุฉ ุงูุณู
ูู
ุ ููููุฏ ูุฐุง ุงูู
ุดุฑูุจ ุงููุจุฏ ููุณุงุนุฏ ุนูู ุงููุงุต ุงููุฒูุูู
ุง ุฃูู ุบูู ุจุงูุฃููุงู ูุงููุฑุจูููุฏุฑุงุช ูุงูู
ูุงุฏ ุงูุบุฐุงุฆูุฉุ ููุชู
ุชูุงููู ูุจู ูู ูุฌุจุฉุฉ ููุฌุงุญ ุฅููุงุต ุงููุฒู.
๐บ๐โโ๐#_ุนุตูุฑ ุงูุจุทูุฎ
ุชุญุชูู ุงูุจุทูุฎ ุนูู ูุณุจุฉ ุนูู ูุณุจุฉ ู
ู ุงูุฏููู ุบูุฑ ุงูู
ุดุจุนุฉ ุงูุตุญูุฉุ ู90% ู
ู ูุฒูู ู
ูุงู ู
ู
ุง ูุฌุนูู ู
ูุงุณุจ ุฌุฏุง ูู ุนู
ููุฉ ุฅููุงุต ุงููุฒูุ ุจุงูุฅุถุงูุฉ ุฅูู ุงุญุชูุงุฆู ุนูู ููุชุงู
ูู A ูC ูู
ุนุงุฏู ู
ุซู ุงูุญุฏูุฏุ ุงูู
ุงุบููุณููู
ุุ ูุงูุจูุชุงุณููู
.
BY ๐๐ ู ู ููุฉ ุงูุญุจ ูุงูุงููุซุฉ๐๐
Share with your friend now:
tgoop.com/houreiyat/12073