EMDR-HELP

Дорогие участники EMDR-Help!

В Израиле сегодня была трудная ночь. Выражаем соболезнования пострадавшим и семьям погибших.

Команда волонтеров приняла решение, что можно повторно обращаться за индивидуальной сессией в связи с текущим стрессовым состоянием, даже если вы уже обращались за сессией ранее.

Вот здесь форма заявки.

Подробнее про сессии.

Если вы замечаете у себя или у ваших близких и друзей признаки острого стресса, такие как дезориентацию, панику, флэшбэки, трудности с концентрацией и другие — значит, человеку нужна поддержка.

Эти симптомы — часть острой реакции на стресс, «нормальная реакция на ненормальные обстоятельства». И в большинстве случаев это проходит со временем. Но мы можем помочь телу-сознанию справляться с этим легче.

Помогает быть с близкими, оставаться включенными, делать телесные или дыхательные практики - они помогают телу быстрее переработать стрессовый отклик.

Но иногда нам нужна дополнительная поддержка.

Не стесняйтесь обращаться за дружеской и профессиональной помощью. Вместе мы можем восстанавливаться быстрее и легче.

💙🤍💙

Google Docs

Заявка на индивидуальную встречу со специалистом EMDR-HELP

NB: FOR HELP in ENGLISH see application here

Гуманитарный проект EMDR-HELP оказывает бесплатную психологическую поддержку в связи с событиями в Израиле после 7/10, а также всем людям, пострадавшим от последствий вооруженных конфликтов и терроризма.

Проект…

❤54🙏37🕊1

www.tgoop.com/help_emdr/387

4.45K viewsOlga Zotova, edited  Jun 15 at 08:21

Дорогие участники EMDR-Help!

В Израиле сегодня была трудная ночь. Выражаем соболезнования пострадавшим и семьям погибших.

Команда волонтеров приняла решение, что можно повторно обращаться за индивидуальной сессией в связи с текущим стрессовым состоянием, даже если вы уже обращались за сессией ранее.

Вот здесь форма заявки.

Подробнее про сессии.

Если вы замечаете у себя или у ваших близких и друзей признаки острого стресса, такие как дезориентацию, панику, флэшбэки, трудности с концентрацией и другие — значит, человеку нужна поддержка.

Эти симптомы — часть острой реакции на стресс, «нормальная реакция на ненормальные обстоятельства». И в большинстве случаев это проходит со временем. Но мы можем помочь телу-сознанию справляться с этим легче.

Помогает быть с близкими, оставаться включенными, делать телесные или дыхательные практики - они помогают телу быстрее переработать стрессовый отклик.

Но иногда нам нужна дополнительная поддержка.

Не стесняйтесь обращаться за дружеской и профессиональной помощью. Вместе мы можем восстанавливаться быстрее и легче.

💙🤍💙

BY EMDR-HELP