📚 જ્ઞાન કી દુનિયા 📚

📚 જ્ઞાન કી દુનિયા 📚

Photo

*મોર્નિંગ મ્યુસિંગ્સ:*

"આપણે જન્મ્યા ત્યારથી લઇ કિશોરાવસ્થા સુધીમાં, કડવી, સૂગ ચડે તેવી કે અપરાધભાવ ઠાંસી દે તેવી ઘટનાઓના ભોગ બની જઇએ છીએ. તે ભૂલાઇ ગયા પછી પણ અચેતનમાં રહી જાય છે અને આપણા વર્તનને કે હરકતોને નિયંત્રિત કરતી રહે છે. આવા પ્રસંગો કેટલીયે યાતનાઓ આપતા રહે છે. "

બાળપણમાં પડેલા દરેક માનસિક અને ભાવનાત્મક ઘા, વયસ્કવયે લાગણીતંત્ર પર પીડા બનીને ઊભરે છે. ભાવનાત્મક પીડા એક એવી વ્યાધિ છે જે રાતોરાત નથી આવતી. એવી પીડામાંથી પસાર થતી વખતે તેના કોઈ લક્ષણ પણ નથી હોતાં અને ચેતન સ્તરે વ્યક્તિ તંદુરસ્ત દેખાતી હોય છે.

અચેતન મન હિમશિલાના ડૂબેલા હિસ્સાની જેમ રહસ્યમય રીતે કામ કરતું હોય છે.
બાળપણના સારા- ખોટા અનુભવો સ્મૃતિ તરીકે અચેતન મનમાં સંગ્રહિત થાય છે અને તે વ્યક્તિની માન્યતાઓ, ભાવનાત્મક પ્રતિક્રિયાઓ અને વર્તનને આકાર આપે છે.
વ્યક્તિને એ ખ્યાલ પણ નથી આવતો કે તે અમુક રીતે વિચારતી અને વર્તતી થઇ છે. બાળપણના આ અનુભવો વર્ષો પછી વ્યક્તિના નિર્ણયો અને પ્રતિક્રિયાઓમાં વ્યક્ત થાય છે.
આપણું અચેતન મન ચેતન મન કરતાં અનેક ઘણું શક્તિશાળી હોય છે.

ગૌતમ બુદ્ધે કહ્યું હતું કે What you think, you become. What you feel, you attract. What you imagine, you create.

આપણે ચેતન મનથી વિચારીએ છીએ અને અચેતન મન તે દિશામાં કામ કરે છે અને ધાર્યું પરિણામ મેળવે છે.
જીવનના તમામ અનુભવો અચેતન મનમાં સંગ્રહિત થાય છે. તે એક ડિફોલ્ટ સેટિંગ્સ બની જાય છે.
દાખલા તરીકે, તમે બાઇક ચલાવતાં શીખતા હોવ ત્યારે, મોબાઇલ ફોન પર વાત નથી કરી શકતા, કારણ કે તમારું ચેતન મન બાઇક શીખવામાં મગ્ન હોય છે. પરંતુ એકવાર બાઇક આવડી જાય પછી તમે ભરચક ટ્રાફિકમાં પણ ખભા અને કાન વચ્ચે મોબાઈલ દબાવીને વાત કરતાં કરતાં બાઇક ચલાવી શકશો. એનું કારણ એ છે કે બાઈક ચલાવાની ચાવીઓ અચેતન મનમાં સંગ્રહિત થઈ ગઈ છે.
એટલા માટે જ મનોવિજ્ઞાન અને અધ્યાત્મમાં આપણા મનની અચેતન હરકતો પ્રત્યે જાગૃત થવાનું શીખવાડવામાં આવે છે. તેનું નામ જ આત્મજ્ઞાન.

તમે જ્યારે અચેતન મનને ચેતનાના સ્તરે લાવો છો ત્યારે, ઘણી બધી દબાયેલી, પીડાદાયક અને ઓટોમેટિક વૃતિઓ અને સ્મૃતિઓ તેની તાકાત ગુમાવી દે છે અને જૂના ઘા ભરાવા લાગે છે.
*Happy Morning*

❤6

www.tgoop.com/gyan_ki_duniya/65027

1.29K viewsAug 2 at 04:28

*મોર્નિંગ મ્યુસિંગ્સ:*

"આપણે જન્મ્યા ત્યારથી લઇ કિશોરાવસ્થા સુધીમાં, કડવી, સૂગ ચડે તેવી કે અપરાધભાવ ઠાંસી દે તેવી ઘટનાઓના ભોગ બની જઇએ છીએ. તે ભૂલાઇ ગયા પછી પણ અચેતનમાં રહી જાય છે અને આપણા વર્તનને કે હરકતોને નિયંત્રિત કરતી રહે છે. આવા પ્રસંગો કેટલીયે યાતનાઓ આપતા રહે છે. "

બાળપણમાં પડેલા દરેક માનસિક અને ભાવનાત્મક ઘા, વયસ્કવયે લાગણીતંત્ર પર પીડા બનીને ઊભરે છે. ભાવનાત્મક પીડા એક એવી વ્યાધિ છે જે રાતોરાત નથી આવતી. એવી પીડામાંથી પસાર થતી વખતે તેના કોઈ લક્ષણ પણ નથી હોતાં અને ચેતન સ્તરે વ્યક્તિ તંદુરસ્ત દેખાતી હોય છે.

અચેતન મન હિમશિલાના ડૂબેલા હિસ્સાની જેમ રહસ્યમય રીતે કામ કરતું હોય છે.
બાળપણના સારા- ખોટા અનુભવો સ્મૃતિ તરીકે અચેતન મનમાં સંગ્રહિત થાય છે અને તે વ્યક્તિની માન્યતાઓ, ભાવનાત્મક પ્રતિક્રિયાઓ અને વર્તનને આકાર આપે છે.
વ્યક્તિને એ ખ્યાલ પણ નથી આવતો કે તે અમુક રીતે વિચારતી અને વર્તતી થઇ છે. બાળપણના આ અનુભવો વર્ષો પછી વ્યક્તિના નિર્ણયો અને પ્રતિક્રિયાઓમાં વ્યક્ત થાય છે.
આપણું અચેતન મન ચેતન મન કરતાં અનેક ઘણું શક્તિશાળી હોય છે.

ગૌતમ બુદ્ધે કહ્યું હતું કે What you think, you become. What you feel, you attract. What you imagine, you create.

આપણે ચેતન મનથી વિચારીએ છીએ અને અચેતન મન તે દિશામાં કામ કરે છે અને ધાર્યું પરિણામ મેળવે છે.
જીવનના તમામ અનુભવો અચેતન મનમાં સંગ્રહિત થાય છે. તે એક ડિફોલ્ટ સેટિંગ્સ બની જાય છે.
દાખલા તરીકે, તમે બાઇક ચલાવતાં શીખતા હોવ ત્યારે, મોબાઇલ ફોન પર વાત નથી કરી શકતા, કારણ કે તમારું ચેતન મન બાઇક શીખવામાં મગ્ન હોય છે. પરંતુ એકવાર બાઇક આવડી જાય પછી તમે ભરચક ટ્રાફિકમાં પણ ખભા અને કાન વચ્ચે મોબાઈલ દબાવીને વાત કરતાં કરતાં બાઇક ચલાવી શકશો. એનું કારણ એ છે કે બાઈક ચલાવાની ચાવીઓ અચેતન મનમાં સંગ્રહિત થઈ ગઈ છે.
એટલા માટે જ મનોવિજ્ઞાન અને અધ્યાત્મમાં આપણા મનની અચેતન હરકતો પ્રત્યે જાગૃત થવાનું શીખવાડવામાં આવે છે. તેનું નામ જ આત્મજ્ઞાન.

તમે જ્યારે અચેતન મનને ચેતનાના સ્તરે લાવો છો ત્યારે, ઘણી બધી દબાયેલી, પીડાદાયક અને ઓટોમેટિક વૃતિઓ અને સ્મૃતિઓ તેની તાકાત ગુમાવી દે છે અને જૂના ઘા ભરાવા લાગે છે.
*Happy Morning*

BY 📚 જ્ઞાન કી દુનિયા 📚