tgoop.com/gitadaran/5316
Last Update:
Позитивный настрой помогает быстрее выздоравливать в старости: исследование
Это первое исследование, показавшее, что отношение к возрасту влияет и на конкретные физические показатели восстановления.
Новое исследование Имперского колледжа Лондона и Университета Ковентри, опубликованное в Journal of the American Geriatrics Society, выявило: то, как пожилые люди мыслят о старении, может напрямую влиять на их физическое восстановление после падений. Это первое крупное исследование, установившее четкую связь между психологическим восприятием возраста и физической устойчивостью.
Подробнее https://gitadaran.ru/pozitivnyi-nastroi-pomogaet-bystree-vyzdoravlivat-v-starosti-issledovanie/
Что показали результаты?
Участники с более позитивным восприятием старения:
имели на 162% ниже вероятность медленной походки после падения,
на 200% реже нуждались в посторонней помощи,
и на 123% имели меньше шансов стать физически неактивными и быстрее выздоравливали
Эти результаты сохранялись даже после учета других факторов: возраста, пола, физической формы до падения, депрессии и даже степени полученных травм. Это указывает, что именно настрой, а не физическое состояние, играл ключевую роль в восстановлении.
Если понравился пост, подпишись - тебе не сложно, а нам приятно 🔥
