GENISDHAMR1 Telegram 3908
🥛🩺أفضل 7 اوقات لشرب الماء👇

1️⃣- بعد الاستيقاظ من النوم
ينشط الاعضاء الداخليه

2️⃣_بعد التمارين
إعادة معدل ضربات القلب إلى طبيعته.

3️⃣_ قبل الوجبة بنصف ساعة
يساعد على الهضم.

4️⃣_قبل الاستحمام
يساعد على خفض ضغط الدم.

5️⃣_ قبل الذهاب إلى الفراش
يعمل على تعويض أي فقد للسوائل.

6️⃣_ عندما تشعر بالغثيان
يرطب الجسم من أجل الوظيفة المناسبة

7️⃣_ عندما تشعر بالرق
يعمل على اعادة شحن نظامك

#ملتقى_طلاب_جامعات_اليمن
🕊21



tgoop.com/genisdhamr1/3908
Create:
Last Update:

🥛🩺أفضل 7 اوقات لشرب الماء👇

1️⃣- بعد الاستيقاظ من النوم
ينشط الاعضاء الداخليه

2️⃣_بعد التمارين
إعادة معدل ضربات القلب إلى طبيعته.

3️⃣_ قبل الوجبة بنصف ساعة
يساعد على الهضم.

4️⃣_قبل الاستحمام
يساعد على خفض ضغط الدم.

5️⃣_ قبل الذهاب إلى الفراش
يعمل على تعويض أي فقد للسوائل.

6️⃣_ عندما تشعر بالغثيان
يرطب الجسم من أجل الوظيفة المناسبة

7️⃣_ عندما تشعر بالرق
يعمل على اعادة شحن نظامك

#ملتقى_طلاب_جامعات_اليمن

BY ملتقى طلاب جامعات اليمن


Share with your friend now:
tgoop.com/genisdhamr1/3908

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

Other crimes that the SUCK Channel incited under Ng’s watch included using corrosive chemicals to make explosives and causing grievous bodily harm with intent. The court also found Ng responsible for calling on people to assist protesters who clashed violently with police at several universities in November 2019. The group also hosted discussions on committing arson, Judge Hui said, including setting roadblocks on fire, hurling petrol bombs at police stations and teaching people to make such weapons. The conversation linked to arson went on for two to three months, Hui said. Avoid compound hashtags that consist of several words. If you have a hashtag like #marketingnewsinusa, split it into smaller hashtags: “#marketing, #news, #usa. 4How to customize a Telegram channel? Each account can create up to 10 public channels
from us


Telegram ملتقى طلاب جامعات اليمن
FROM American