tgoop.com/foxandostrich/570
Last Update:
На днях слушала подкаст про ценности. Ужасно длинный, но я неожиданно для себя прослушала весь.
Пока слушала, а потом читала гайд, который прилагался, стала замечать, как многое из этого отзывается в моей жизни. И в семье. И в воспитании. Поэтому делюсь мыслями.
Ценности – это вроде бы что-то очевидное. У всех они есть. Мы про них иногда говорим: “я за честность”, “мне важно быть свободным”, “главное – семья”. Но часто за этими словами не стоит никакой конкретики. А когда доходит до повседневных решений, становится не очень понятно, чем мы на самом деле руководствуемся.
Первая мысль
Многие людей несчастны не потому, что делают что-то “не то”, а потому что делают вроде бы правильные вещи, но не по тем причинам. Или не ради того, что действительно для них важно.
Вторая мысль
А мы вообще в семье это обсуждаем? Знаем ли мы, что важно для каждого из нас? Или просто движемся по инерции? Если об этом не говорить, не думать, то всё, что дети усвоят будет зависеть от окружения, школы, интернета. Просто потому что мы не успели вовремя задать себе и друг другу эти вопросы.
И, наверное, напрашивается такой вывод: если в основе совместных занятий лежит то, действительно важно для всех, то и сами эти занятия становятся осмысленнее. Тогда обычные ужины, поездки, разговоры после фильма – это не просто традиции или рутина, а целенаправленное движение в одном направлении, реализация какой-то общего плана на всю семью.
То же и в отношениях.
Большинство конфликтов – даже если снаружи они выглядят как “ты опять не помыл посуду” – на самом деле о том, что важно, а что нет. Один считает, что внимание проявляется через совместные дела, другой – через поддержку в сложные моменты. Один ценит порядок, другой – гибкость. Но мы часто об этом не говорим. Мы просто злимся, обижаемся, отдаляемся.
То же самое происходит и в обществе, в рабочих проектах, в соцсетях. Люди редко ссорятся из-за фактов – чаще из-за разных представлений о том, что правильно, что справедливо, что главное.
И всё это не потому что мы такие разные или несовместимые, а потому что не проговорили главное. Не увидели, какие ценности стоят за словами, за действиями, за реакциями.
В гайде было несколько упражнений на определение своих ценностей, например такие.
🏝 Представить, что вы одни на острове, где есть всё, что нужно, и можно тратить время на что угодно. Нужно просто записать, чем бы вы там занимались. Это помогает понять, что для вас по-настоящему важно.
😖 Или: иногда понять, что для тебя важно, можно не через мечты, а через раздражение. То, что нас злит или выбивает из равновесия, часто указывает на то, что мы глубоко ценим.
Если ваc эта тема зацепила, поделитесь наблюдениями: что самое важное для вас? Замечаете ли конфликты (и внутренние тоже) из-за несостыковки ценностей?
#ИсторииВыходногоДня
#ОляВаськова
BY Fox&Ostrich🦊
Share with your friend now:
tgoop.com/foxandostrich/570