هیج نظام بسته‌ای از باورها و هیچ مجموعه‌ای از اصول نامتغیر، برای من معنا نخواهد داشت. زندگی توسط درک متغیر تجربه من و تفسیر آن، هدایت پیدا می‌کند و آن همواره در فرآیند بالندگی و شدگی جای دارد. هیچ فلسفه‌ای یا باور یا مجموعه‌ای از اصول وجود ندارد تا من توانسته باشم دیگران را به داشتن یا باور به آن تشویق کنم.
من تنها می‌توانم کوشش کنم تا بر اساس تفسیر و معنی جاری تجربه خودم به زندگی ادامه دهم و تلاش کنم. به دیگران فرصت و آزادی لازم برای پیشرفت آزادی درونی وجود خودشان را ارزانی دارم و بدینسان کار می‌کنم که تفسير معنی داری از تجربه خودشان برای آنها به بار آید. چنانچه چیزی به عنوان حقیقت وجود داشته باشد، من بر این باورم که آن باید فرآیندی باشد که فرد آزادانه جستجوی آن را هدف خود قرار دهد.

📕 #راه_انسان_شدن
👤 #کارل_راجرز

@Existentialistt

به یاد پدربزرگم🖤

از رنجی خسته‌ام که ازآنِ من نیست
بر خاکی نشسته‌ام که ازآنِ من نیست
با نامی زیسته‌ام که ازآنِ من نیست
از دردی گریسته‌ام که ازآنِ من نیست
از لذتی جان گرفته‌ام که ازآنِ من نیست
به مرگی جان می‌سپارم که ازآنِ من نیست!

👤 #احمد_شاملو

@Existentialistt

سعدی! چو جورش می‌بری نزدیک او دیگر مرو
ای بی‌بصر! من می‌روم؟ او می‌کشد قلاب را


@Existentialistt

#هرشب_یک_جمله

ما از پی هم دویدیم تا بدانجا که جاده‌ها تمام شدند، حال از اندوه من و تو آهی باقی ‌مانده برای سینه‌هامان که از خستگی به خس خس افتاده‌اند.

👤 #عباس_ناظری

@Existentialistt

✍️ هر چه که در جهان است دو وجه دارد. وجه عینی، که واقعیتِ آن است و وجه ذهنی، که ساخته ذهن ماست. سعادت در ذهن معنی می‌گیرد. در واقع ما با ذهنمان می‌توانیم سعادت را برای خود بیافرینیم، نه با وابستگی به پدیده‌های بیرون که ممکن است اصلا واقعیت نداشته باشند.

خوشبختی در عمق ذات ماست. جایی که کسی به آن دسترسی ندارد و از چیزی تاثیر نمی‌پذیرد. وقتی سعادت وابسته به عوامل بیرونی باشد، هر لحظه با از دست دادن هرکدام از این عوامل فرد می‌شکند.

👤 #آرتور_شوپنهاور
📕 #در_باب_حکمت_زندگی

@Existentialistt

#هرشب_یک_جمله

تو را
چنان قلبى
كه از سينه‌ام كنده باشم
رها كردم

👤 #صباح‌الدين_على

@Existentialistt

✍️ اولین فضیلتِ ناچیزی که به فکرمان می‌رسد، یاد دادنِ پس‌انداز به فرزندانمان است. یک قُلَک به آنها هدیه می‌کنیم و توضیح می‌دهیم که جمع کردنِ پول، چقدر زیباتر از خرج کردن است!
بنابراین، قلک، اولین اشتباهِ ماست، در برنامه تربیتی‌مان، یک فضیلتِ ناچیز، برقرار کرده‌ایم.
وقتی که قلک سرانجام شکسته شد و پول خرج شد، کودکان احساسِ تنهایی و غم می‌کنند که دیگر پولی نیست. تا آنجا که مربوط به تربیتِ بچه‌ها می‌شود، فکر می‌کنم که نباید به آنها فضیلت‌های ناچیز، بلکه باید فضیلت‌های بزرگ را آموخت ...
نه صرفه‌جویی را؛ که سخاوت را و بی‌تفاوتی به پول را.
نه احتیاط را؛ که شهامت و حقیر شمردن خطر را.
نه زیرکی را؛ که صراحت و عشق به واقعیت را.
نه سیاست‌ بازی را؛ که عشق به هم‌نوع و فداکاری را.
نه آرزوی توفیق را؛ که آرزوی بودن و دانستن را.

📕 #فضیلت‌های_ناچیز
👤 #ناتالیا_گینزبورگ

@Existentialistt

جراحي شخصيت

آلپورت روانشناس مطرح عقیده دارد که وقتی که از کسی انتقاد می‌کنیم، داریم به نوعی جراحی شخصیت می‌کنیم.

اما همانند جراحی که می‌خواهد توموری را از بدن بیماری خارج کند و هنگام جراحی مواظب است رگ و پی‌های سالم اطراف تومور آسیب نبیند ما هم باید مراقب باشیم. 

پس هنگامی که تیغ انتقاد را در دست می‌گیریم باید همان قسمتی را که لازم است زیر تیغ ببریم و مواظب قسمت‌های سالم شخصیت باشیم.

مثلا وقتی می‌خواهیم از كسی به‌خاطر عدم مسئولیت‌پذیری انتقاد کنيم، نباید از واژه‌هایی مانند: از تو ناامید شدم، يا تو هیچی نمیشی و جملاتی که کل شخصیت را زیر سوال می‌برد استفاده کنيم.

راه درست اين است كه پس از گوشزد کردن نکات مثبت شخصیت فرد، که مطمئنا همه دارا می‌باشند از عدم مسولیت‌پذیری وی نیز انتقاد كنيم.

@Existentialistt

برکان شکر چند مگس را غوغاست
کی کان شکر را به مگس‌ها پرواست؟
مرغی که بر آن کوه نشست و برخاست،
بنگر که بر آن کوه چه افزود و چه کاست؟
"رباعی ۲۴۲"

مولانا در این ابیات عمیق، درخشان و روان‌شناسانه، مگس را نماد افکار مزاحم و بیهوده‌ای می‌داند که زاییدهٔ ذهن و باورهای غلط ماست.

این مگس‌ها با لعاب دهان خود مدام به دور وجود ما می‌گردند، در پی آزار رساندن و ایجاد مزاحمت‌اند، وز وزهایشان آراممان نمی‌گذارد و دور کردنشان، اسباب زحمت است.
با این وجود تاراندنشان هرچه سریع‌تر، پرمنفعت‌تر.

#مولانا علی‌رغم اینکه عمق فاجعه را برایمان بازگو می‌کند، هرگز ما را ناامید نمی‌کند و در بیت دوم، ماهرانه و حیرت‌انگیز، گوهر وجودی انسان را به کوه تشبیه می‌کند و می‌گوید گرچه این پرنده (افکار منفی) ‌می‌تواند بر این کوه بنشیند، ولی هرگز نشستن و برخاستن آن، نه چیزی بر کوه می‌افزاید و نه چیزی از آن می‌کاهد. زیرا گوهر وجود انسان به ذات عظیم و ارزشمند است.

همین بیت دوم به تنهایی مانند نقشه‌ای است که شما را به سوی گنجتان پیش می‌برد؛
کلید را دادم؛ باز کردن قفل با خودتان!



پ‌ن: انیمیشن The fly
@Existentialistt

انسان بايد حتی تا پس از مرگش هم باورش به خوشبختی را حفظ كند.
معتقد باشد كه زيبایی هست.

من هم مثل شما هستم. دو چهره ندارم.
خيلی وقت‌ها هم از نااميدی فرياد زده‌ام.
من هم بارها شكست خورده‌ام
و در هم خميده شده‌ام 
اما من از نوری می‌گويم كه پس از نااميدی‌ها می‌آيد...

چه شب‌هایی كه ديوانه‌وار به تمام اجزای اين زندگی لعنت فرستاده‌ام و صبح‌ها باز زيبایی را احساس كرده‌ام.

گزينش دردها و تقدير سياهمان، يگانه نيروهایی هستند كه ما را به زندگی وصل می‌كنند.
بگذار زندگی خود را به آهنگ جهان متصل نكنيم.
اگر زندگی ما سازی ناكوك است اين به مفهوم آن نيست كه تمام قوانين هستی را زير سوال ببريم.

👤 #بختیار_علی

@Existentialistt

یک عاشقانه محلی عالی
گوش کنید و لذت ببرید از این سادگی

@Existentialistt

اشک‌های جهان یک مقدار ثابت است.
به ازای هر شخصی که شروع به گریه می‌کند، شخصی دیگر در جایی دیگر از گریه می‌ایستد.

#در_انتظار_گودو
#ساموئل_بکت

@Existentialistt

بشر یک‌ شوق بیهوده است،‌ بیهوده از آن جهت که از ارضای این شوق‌ در جهانی که حتی جای امنی برای ابرازش نیست، عاجز است.

متن: #عباس_ناظری

پ‌ن: سکانس درخشان فیلم در جبهه غرب خبری نیست.

@Existentialistt

همین زندگی را دوست داشته باش؛ نه چیزی که انتظارش را داشتی!

@Existentialistt

نترس از این سیاهی، تو شبتابی، مگه نه؟
نترس از مرگ دریا، خودِ آبی، مگه نه؟
@Nightwalkers

#هرشب_یک_جمله

توی افسانه‌ها اینطور اومده که وقتی شب‌ها نمی‌تونی بخوابی، بخاطر اینه که توی رویای یکی دیگه بیداری...

@Existentialistt

بسیاری از افراد ازدواج می‌کنند تا همسرانشان را جایگزین مادرشان کنند و فرد قدرتمند دیگری را به جای الگوی مادر بنشانند. همین شیوه است که به سیاست اجازه می‌دهد در این دنیا کاربرد داشته باشد. چون مردم به‌دنبال قدرتی می‌گردند ک به آن تکیه کنند. آنها به جای آنکه سعی کنند استقلال خود را به دست بیاورند و روی پای خود بایستند فقط تلاش می‌کنند کس یا کسانی را که هب آنها تکیه می‌کنند تغییر دهند. موضوع وابستگی مسئله بسیار بزرگیست که فقط در نظریه فروید وجود ندارد.

📕 #هنر_گوش_دادن
👤 #اریک_فروم

@Existentialistt

✍️ دلم می‌خواست یک نفر، آرام و شمرده، توی گوشم زمزمه می‌کرد: "دنیا بی‌ارزش نیست. سخت نیست، پوچ هم نیست. داری خواب می‌بینی..."

من خواستم و او گفت.
او گفت: "دنیا بی‌ارزش نیست. سخت نیست، پوچ هم نیست. داری خواب می‌بینی..."

من باورم شد. باورم شد که دارم خواب می‌بینم. این چشم‌های خیس را. این شب سرد و اندوهناک را... همه‌اش یک کابوس است...

بیدار می‌شوی و یادت می‌رود که تنهایی چقدر سخت بود. دروغ چقدر درد داشت. یادت می‌رود که حرف‌ها فقط حرف هستند و نباید باورشان کرد. یادت می‌رود که هیچ‌چیز ارزش ندارد. همه این‌ها یادت می‌رود.

داری خواب می‌بینی...

📕 #دسته_دلقک‌ها
👤 #لویی_فردینان_سلین

@Existentialistt

F.E.A.R:
ترس دو معنی داره
یا همه‌چی رو فراموش می‌کنی و فرار می‌کنی
یا با همه‌چی رو به رو می‌شی و قیام می‌کنی.
انتخاب با توئه.

@Existentialistt

زیبایی و تنهایی چونان در هم آمیخته‌اند که می‌توان گفت: تنهایی‌ست که به زیبایی اعتبار می‌بخشد.

👤 #عباس_ناظری

@Existentialistt