каждая третья

​​Цикл домашнего насилия

Домашнее насилие — это не череда случайностей, у него есть жизненный цикл. Каждая семья, в которой происходит домашнее насилие, проходит через его этапы:

1️⃣ Напряжение: на этом этапе абьюзера начинают раздражать бытовые мелочи. Суп пересолен, ребёнок слишком громко кричит, чек из супермаркета слишком дорогой, не позвонила после работы. Абьюзер начинает злиться, обижаться, игнорировать и обвинять партнера или ребёнка.

2️⃣ Акт насилия: одна из таких бытовых мелочей становится поводом для совершения насилия. Этот этап сопровождается унижениями, обесцениванием, физическим или сексуальным насилием. После совершившегося насилия жертва испытывает чувство стыда и снижение самооценки.

3️⃣ Примирение: абьюзер пытается вернуть доверие жертвы. Часто при этом он манипулирует: пытается убедить жертву, что она все неправильно поняла или сама его спровоцировала, доказывает ей, что это «точно в последний раз», шантажирует, что если она уйдёт — он покончит с собой.

4️⃣ Спокойствие/медовый месяц: на этом этапе отношения похожи на нормальные или даже отличаются особой теплотой, нежностью и романтикой. Абьюзер может дарить подарки и признаваться в любви, убеждая жертву, что он изменился и у них всё будет хорошо. Этот этап длится до тех пор, пока очередная бытовая мелочь не вызовет раздражение и не запустит цикл заново.

Каждый из этапов может иметь разную длительность — иногда между актами насилия могут проходить годы. Как правило, со временем интенсивность цикла нарастает — жертва переживает постоянные эмоциональные качели, стремясь не совершать ошибок, чтобы продлить «медовый месяц», но акты насилия происходят всё чаще.

Цикличность домашнего насилия заставляет пострадавших искать причину проблем в себе: «Мне просто нужно вести себя так, чтобы он не раздражался, и тогда у нас всё будет хорошо». Но горькая правда заключается в том, что повод для раздражения не играет никакой роли — у жертвы изначально нет шанса сделать всё правильно и выиграть. Домашнее насилие будет вновь и вновь проходить циклично, потому что решение о том, чтобы ударить, принимает насильник.

К сожалению, не на каждом этапе пострадавшая готова обратиться за помощью. Именно поэтому наши объявления могут стать спасательным мостиком: однажды увидев объявление в своём подъезде, пострадавшая может вернуться к нему тогда, когда будет готова.

💡Ты можешь помочь уже сейчас — заходи на every3.help, скачивай объявление с контактами кризисного центра в твоём городе и вешай его у себя в подъезде!

Вместе мы помогаем просить о помощи

www.tgoop.com/every3help/59

142 viewsApr 30, 2021 at 14:04

​​Цикл домашнего насилия

Домашнее насилие — это не череда случайностей, у него есть жизненный цикл. Каждая семья, в которой происходит домашнее насилие, проходит через его этапы:

1️⃣ Напряжение: на этом этапе абьюзера начинают раздражать бытовые мелочи. Суп пересолен, ребёнок слишком громко кричит, чек из супермаркета слишком дорогой, не позвонила после работы. Абьюзер начинает злиться, обижаться, игнорировать и обвинять партнера или ребёнка.

2️⃣ Акт насилия: одна из таких бытовых мелочей становится поводом для совершения насилия. Этот этап сопровождается унижениями, обесцениванием, физическим или сексуальным насилием. После совершившегося насилия жертва испытывает чувство стыда и снижение самооценки.

3️⃣ Примирение: абьюзер пытается вернуть доверие жертвы. Часто при этом он манипулирует: пытается убедить жертву, что она все неправильно поняла или сама его спровоцировала, доказывает ей, что это «точно в последний раз», шантажирует, что если она уйдёт — он покончит с собой.

4️⃣ Спокойствие/медовый месяц: на этом этапе отношения похожи на нормальные или даже отличаются особой теплотой, нежностью и романтикой. Абьюзер может дарить подарки и признаваться в любви, убеждая жертву, что он изменился и у них всё будет хорошо. Этот этап длится до тех пор, пока очередная бытовая мелочь не вызовет раздражение и не запустит цикл заново.

Каждый из этапов может иметь разную длительность — иногда между актами насилия могут проходить годы. Как правило, со временем интенсивность цикла нарастает — жертва переживает постоянные эмоциональные качели, стремясь не совершать ошибок, чтобы продлить «медовый месяц», но акты насилия происходят всё чаще.

Цикличность домашнего насилия заставляет пострадавших искать причину проблем в себе: «Мне просто нужно вести себя так, чтобы он не раздражался, и тогда у нас всё будет хорошо». Но горькая правда заключается в том, что повод для раздражения не играет никакой роли — у жертвы изначально нет шанса сделать всё правильно и выиграть. Домашнее насилие будет вновь и вновь проходить циклично, потому что решение о том, чтобы ударить, принимает насильник.

К сожалению, не на каждом этапе пострадавшая готова обратиться за помощью. Именно поэтому наши объявления могут стать спасательным мостиком: однажды увидев объявление в своём подъезде, пострадавшая может вернуться к нему тогда, когда будет готова.

💡Ты можешь помочь уже сейчас — заходи на every3.help, скачивай объявление с контактами кризисного центра в твоём городе и вешай его у себя в подъезде!

Вместе мы помогаем просить о помощи

BY каждая третья