Обещанный кольпо-тест — для домашнего применения

Это экспресс-тест, который вы можете провести самостоятельно, чтобы понять, всё ли в порядке с микрофлорой влагалища.

🔍 Что он показывает:
— pH влагалищной среды
— Косвенно указывает на дисбаланс микрофлоры
— Может сигнализировать о воспалении или инфекции

💡 Как интерпретировать результат:
✔️ pH 3,8–4,5 — норма.
Микрофлора в порядке, преобладают лактобациллы, ничего лечить не нужно.

⚠️ pH 4,5–5,0 — возможен бактериальный вагиноз или лёгкое воспаление.
Обратите внимание на выделения, запах, зуд. Если есть жалобы — стоит сдать мазок и обсудить с врачом.

❌ pH > 5,0 — высокая вероятность дисбиоза, воспаления или инфекции (например, гарднереллёз, трихомониаз).
Это не норма, даже если жалоб нет. Обратитесь к врачу — особенно если планируете беременность.

📌 Важно:
Тест не ставит диагноз. Он помогает понять, когда стоит идти к гинекологу, даже если ничего не беспокоит.
Особенно полезен:
— перед планированием беременности
— при рецидивах выделений
— после курса антибиотиков
— при ощущении дискомфорта

🔬 Фото с примером интерпретации — выше.
Если остались вопросы — пишите в комментарии под постом ⬇️

5 ВЕЩЕЙ которые ЗАПРЕЩЕНО каждой ДЕВУШКЕ! Сохрани СВОЮ молодость прямо сейчас!

Каждую неделю на приёме я слышу одно и то же: «А что, так нельзя было?», «Почему никто не предупредил?», «Но у всех же так, я думала, это нормально…»

А потом мы начинаем разбираться, и становится понятно: ошибка за ошибкой, год за годом и вот уже вылечить не так просто.

🎥 В этом видео:
🔹 5 вещей, которые нельзя делать ни одной женщине
🔹 Как мелочи превращаются в хронические проблемы
🔹 И почему никто не предупреждает вас об этом заранее

Некоторые привычки кажутся безобидными, пока не поздно 😞

👉 Смотрите видео: www.youtube.com/@dr.gemogyn

💬 А вы слышали от врачей что-то кардинально противоположное тому, что узнаёте здесь? Напишите, обсудим в комментариях.

Дорогие подписчицы, как и обещала ссылка на мой эфир на телеканале доктор:

https://disk.yandex.ru/d/xAJSi0BfpiZCPQ/DNR_21.04.25_001_RUS_WM.mp4

Как НЕПРАВИЛЬНАЯ интимная гигиена убивает ваше здоровье? Чек-лист УХОДА за собой!

Каждый день тысячи женщин с хорошими намерениями подрывают своё здоровье. Как? Даже не догадываются.

Почему то, что должно защищать, иногда становится причиной разных заболеваний. Почему это происходит? А все потому что 99% женщин совершают одну и ту же ошибку.

🎥 В этом видео:
🔹 Какие гигиенические привычки ведут к хроническим проблемам
🔹 Что категорически нельзя делать
🔹 И как на самом деле выглядит здоровая интимная гигиена

👉 Смотрите видео: www.youtube.com/@dr.gemogyn

💬 Напишите в комментариях, чему вас учили в подростковом возрасте, и что оказалось мифом.

Вчера ходила на спектакль Казанова в главной роли был Сергей Безруков. Получила огромное удовольствие, смешно до слез и временами глубокая рефлексия главного героя.
Советую, идет в театре Терезы Дуровой.

Всем доброго вечера, дорогие подписчицы! ☀️
Сегодня немного хотела бы поговорить о том, что «раньше было лучше».
На самом деле, это информационное искажение.
Женщины также болели эндометриозом и их считали ведьмами и одержимыми из-за того, что они страдали от сильной боли, но помочь им было нечем.
То же самое с невынашиванием, например, пациенткам с СКВ (системной красной волчанкой) беременность была противопоказана, из-за того, что их просто было нечем во время беременности лечить, а риск осложнений был высок и всё могло закончиться неблагоприятно не только для ребёнка, но и для самой мамы.
Конечно медицина и сейчас не идеальна, но многие опасные состояния мы уже взяли под контроль, а дальше я уверена будет еще лучше.

Доброе утро ☀️
Приятно, что важную информацию из моего ролика взяли в новостную ленту:

https://lenta.ru/news/2025/04/28/ginekolog-nazvala-zhenschinam-ubivayuschie-zdorovie-oshibki/

Всем доброе утро ☀️

Сегодня у нас рубрика вредные советы:

✅Если у Вас начались плохие выделения, то сделайте спринцевание;

✅Врач назначил схему лечения от молочницы или бак.вагиноза, отменяйте терапию сразу же как прошли симптомы;

✅Регулярно носите ежедневные прокладки, чтобы нижнее белье было чистым;

✅Лучшая контрацепция - прерванный половой акт, не подбирайте иную, ведь для этого нужно идти к гинекологу;

✅Врачей посещайте только когда что-то сильно заболит;

✅Обязательно поспорьте с врачом на приеме, ведь бухгалтер точно лучше знает как лечить эндометриоз, чем какой-то врач, также и врач безусловно лучше знает банковское дело;

✅Менструация по 9-10 и более дней - это норма, не обязательно с этим что-то делать;

✅Начали планировать беременность, попили фолиевую кислоту пару месяцев - отменяйте, сколько можно её пить;

✅Обязательно ищите проблему лишнего веса и плохого самочувствия в гормонах, ведь плохой сон, отсутствие регулярной физической активности и чрезмерное потребление калорий - тут не при чем.

✅Если беременность не наступает 2-4 месяца, то Вы точно бесплодны, даже учитывая тот факт, что в норме она наступает 12 месяцев.

Все что Вы прочли выше - относится к вредным советам, делать так не надо ни в коем случае!

Какие ошибки допускали?

Как ТОЧНО определить овуляцию и поймать ее? Когда ВЫШЕ шансы забеременеть? Лучший метод стать мамой!

Почему беременность не наступает, даже когда всё кажется правильным? Многие пары месяцами стараются, делают «всё по правилам», но заветных двух полосок всё нет. Почему?

Часто причина в одной ошибке, о которой даже не подозревают. И нет, это не диагноз, не возраст и не плохая экология. Это что-то очень простое, но очень важное.

🎥 В этом видео:
🔹 Как избежать самой частой ошибки при планировании беременности
🔹 Какие факты об «удачных днях» знают только врачи
🔹 И как увеличить шансы на зачатие в разы без дорогостоящих процедур

👉 Смотрите видео: www.youtube.com/@dr.gemogyn

💬 А вы отслеживаете «тот самый день»? Расскажите в комментариях.

Добрый день, дорогие подписчицы☀️

Сегодня я хочу поговорить про эндокринные причины невынашивания беременности.

Сахарный диабет, в том числе и гестационный, возникающий с ранних сроков.

Важно перед беременностью взять под контроль имеющиеся диабет, чтобы не было скачков глюкозы.
Нормализовать вес, скорректировать питание и подключить физическую активность.
Перед беременностью сдаем: гликированный гемоглобин, глюкозу крови.

Во время беременности: 1 раз в месяц производим контроль глюкозы натощак, при значениях 5.1 и более срочно обращаемся к эндокринологу.

Если глюкоза в норме до 24 недель, то в промежутке между 24-28 неделями сдаем глюкозотолерантный тест (3 забора крови: натощак, через час и через 2 часа после выпитой глюкозы). Пропущенный ГСД может натворить много бед и даже привести к антенатальной гибели плода.

Щитовидная железа - эндокринный орган, выделяющий тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3).
Гормоны щитовидной железы контролируют наш метаболизм, то есть скорость, с которой работают наши обменные процессы.
Щитовидная железа контролируется гипофизом  (еще одной железой, расположенной в голове).
Гипофиз вырабатывает тиреотропный гормон (ТТГ) . ТТГ контролирует работу щитовидки.

Гипотиреоз - это заболевание, когда щитовидная железа не вырабатывает достаточное количество гормонов, нужных для поддержания нормального обмена веществ в организме.
Пропущенный гипотиреоз неблагоприятно скажется на беременности и развитии плода.

Женщинам, которые входят в группу риска по развитию гипотиреоза (носительство антител к щитовидной железе- АТ ТПО, семейный анамнез) рекомендовано контролировать ТТГ каждые 4 недели до 20 недель беременности и далее повторить анализ в 30 недель.

17-он-прогестерон: стероидный гормон, который производится из холестерина в надпочечниках, при беременности еще и в плаценте.
Исследовать данный гормон нужно строго на 3-5 день цикла.
Иногда, значения 17-он-прогестерона превышают норму НЕ ЛАБОРАТОРНУЮ, а настоящую: 2нг или 6нмоль.

Превышение нормы может говорить о ВДКН.
Очень редкое заболевание.
Дополнительные признаки: избыточный рост волос, алопеция, акне, невынашивание и, чаще всего, нерегулярный цикл.

Что-то проверяли из этого?

Дорогие подписчицы, помним, что я не пишу Вам в личные сообщения сама и не предлагаю консультации.

Мошенники не имеют не стыда не совести!

С днем великой Победы, мои дорогие! ❤️

Это стихотворение я успела прочесть прабабушке до её ухода от нас. Она потеряла 3 братьев на войне. Была труженицей тыла и ходила копать окопы под Москву, пешком из Тамбова.

Всем доброго дня, дорогие подписчицы! ☀️

Красоту и здоровье нашей кожи, сосудов, волос - поддерживают полезные жиры.

Без них невозможно нормальное функционирование нашего организма, они отвечают за синтез гормонов, менее выраженное течение ПМС, соотношение плохого холестерина к хорошему, восстановление после болезни, а также развитие когнитивной функции у плода.

Где же взять достаточное количество полезных жиров, таких как ОМЕГА-3?

✅включите еженедельно 2-3 раза рыбу в рацион;
✅употребляйте в пищу оливкое масло;

❗️Знаю, что далеко не все любят и едят рыбу, либо есть возможность покупать хороший продукт, поэтому рекомендую качественные добавки с омега-3.

Как делаю я?
✅в дни когда рыбы достаточно - ничего не принимаю;
✅в дни когда рыбы нет - добавляю капсулу с омега-3.

Какую выбрать?

Ту которая будет иметь оптимальное содержание основные представителей ОМЕГА-3: ДГК и ЭПК.

Я давно уже упоминала про хороший Магний от Ноотериа. Недавно они выпустили и Омегу, поэтому я очень обрадовалась сотрудничеству с ними, так как действительно их продукцию могу Вам порекомендовать.

Плюсы омега-3 от Ноотериа:

✅Качественное шведское сырье с высокой степенью очистки, что позволяет избежать
неприятного запаха и вкуса, изжоги, отрыжки.
✅Не используются ароматизаторы, сахар и лишние примеси, что отличает
от других производителей, которые таким образом могут удешевлять
продукт и маскировать неприятный вкус.
✅Удобный прием – всего 1 капсула в день (не надо принимать по 4-5 капсул
в день, как в некоторых других добавках). В одной баночке 60 капсул, хватит на весь курс.


Брать рекомендую напрямую на сайте производителя. Там много разных витаминов под любые запросы: антистресс, спокойный сон, иммунитет и т.д.

Кроме того, сейчас действует акция: при покупке на vivaherb.ru от 3000 р введите мой промокод Каплина и комплекс для сна Sleep Deep добавится в вашу корзину в подарок. А это почти 3000 рублей экономии.

Срок действия ограничен. Не затягивайте. БАД. Не является лекарственным средством. Реклама erid:2VSb5xhqqbn ООО «Ноотериа Лабс», ОГРН 1215400008207.