Не смотрите этот рецепт, если вы голодные. Сливочная паста с Дальневосточным минтаем - можем себе позволить!
Ингредиенты на 1 порцию: 🐟Филе Дальневосточного минтая – 150 г Паста лингвини №5 – 80 г Лук порей – 50 г Сливки с м.д.ж. 20% - 100 мл Сыр «Пармезан» – 10 г Цедра лимона – 1 ч.л Масло оливковое – 1 ст.л Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Микрозелень по желанию
Приготовление: Филе Дальневосточного минтая размораживаем в холодильнике для сохранения всех полезных качеств. Промываем и обсушиваем бумажным полотенцем.
Отвариваем лингвини до состояния аль денте в подсоленной воде и откидываем на дуршлаг.
Лук порей нарезаем тонкими кольцами, а филе - крупным кубиком.
Разогреваем ложку оливкового масла в сковороде и обжариваем лук, помешивая в течение 1,5 мин на среднем огне. Добавляем рыбу и посыпаем цедрой лимона. Обжариваем ещё 3 мин,, периодически помешивая. Солим по вкусу.
В сковороду к рыбе добавляем лингвини, сливки, половину тертого пармезана. Доводим до кипения и убавляем огонь. Готовим ещё 10 мин.
Готовую пасту выкладываем на тарелку, посыпаем оставшимся тертым пармезаном, украшаем микрозеленью и чёрным молотым перцем.
Не смотрите этот рецепт, если вы голодные. Сливочная паста с Дальневосточным минтаем - можем себе позволить!
Ингредиенты на 1 порцию: 🐟Филе Дальневосточного минтая – 150 г Паста лингвини №5 – 80 г Лук порей – 50 г Сливки с м.д.ж. 20% - 100 мл Сыр «Пармезан» – 10 г Цедра лимона – 1 ч.л Масло оливковое – 1 ст.л Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Микрозелень по желанию
Приготовление: Филе Дальневосточного минтая размораживаем в холодильнике для сохранения всех полезных качеств. Промываем и обсушиваем бумажным полотенцем.
Отвариваем лингвини до состояния аль денте в подсоленной воде и откидываем на дуршлаг.
Лук порей нарезаем тонкими кольцами, а филе - крупным кубиком.
Разогреваем ложку оливкового масла в сковороде и обжариваем лук, помешивая в течение 1,5 мин на среднем огне. Добавляем рыбу и посыпаем цедрой лимона. Обжариваем ещё 3 мин,, периодически помешивая. Солим по вкусу.
В сковороду к рыбе добавляем лингвини, сливки, половину тертого пармезана. Доводим до кипения и убавляем огонь. Готовим ещё 10 мин.
Готовую пасту выкладываем на тарелку, посыпаем оставшимся тертым пармезаном, украшаем микрозеленью и чёрным молотым перцем.
2How to set up a Telegram channel? (A step-by-step tutorial) Developing social channels based on exchanging a single message isn’t exactly new, of course. Back in 2014, the “Yo” app was launched with the sole purpose of enabling users to send each other the greeting “Yo.” Among the requests, the Brazilian electoral Court wanted to know if they could obtain data on the origins of malicious content posted on the platform. According to the TSE, this would enable the authorities to track false content and identify the user responsible for publishing it in the first place. Telegram is a leading cloud-based instant messages platform. It became popular in recent years for its privacy, speed, voice and video quality, and other unmatched features over its main competitor Whatsapp. Private channels are only accessible to subscribers and don’t appear in public searches. To join a private channel, you need to receive a link from the owner (administrator). A private channel is an excellent solution for companies and teams. You can also use this type of channel to write down personal notes, reflections, etc. By the way, you can make your private channel public at any moment.
from us
