Я продолжаю идти свой путь длиною в год, конечно же, без качелей не обходится😁

Дайте знать, если рубрика интересна❤️

Напомню, что мой путь заключается в полном от алкоголя, легком дефиците калорий и регулярных тренировках.
Поняла, что после 30ти-это уже повседневная рутина. Это раньше (в 18 лет🥲) я могла тусить до утра, потом ехать на работу с ночного клуба и 12 часов работать на ногах.

Из улучшений за месяц: больше сил и энергии, мозг работает по-другому, больше денег, также мозг генерит в 1000 раз больше идей, и не просто идей, а реально работающие инструменты которые я сразу беру в работу и применяю.
Ну и джинсы большие стали, скоро выпадать начну🤪
Всем рекомендую такой эксперимент.