tgoop.com/dharamshala_guide/552
Last Update:
Чем знаменита стослоговая мантра 📿 ?
Думаю, каждому знакомо состояние, когда неприятные мысли крутятся в голове, когда застреваешь в какой-либо эмоции, хочется переключиться, очиститься, отпустить ситуацию и остановить внутренний диалог.
Тогда можно обратиться к одной очень мощной мантре
— стослоговой мантре Ваджрасаттвы .
В буддийской традиции Ваджрасаттва (тиб. Дордже Семпа, санскр. Vajrasattva)
почитается как бодхисаттва,
который символизирует
абсолютную чистоту и мудрость.
Согласно канонам, Ваджрасаттва изображается в белоснежном цвете, что означает незапятнанную природу ума.
В правой руке он держит ваджру — алмазный скипетр символ нерушимости обетов и активного сострадания, а в левой — ритуальный колокольчик (тиб. дильбу, санскр. гханта), олицетворяющий мудрость, понимание пустотности.
Такая атрибутика отражает ключевые аспекты учения: единство метода и мудрости, необходимое для достижения пробуждения.
🧘🏻♂️ Практика мантры рассматривается как фундаментальный подготовительный этап, создающий необходимую основу для перехода к более сложным медитативным техникам.
Практикующие верят, что мантра Ваджрасаттвы:
💫Очищает последствия негативных действий, накопленных в прошлых и текущей жизнях.
💫Нейтрализует препятствия на духовном пути, включая болезни, конфликты, умственные омрачения (гнев, невежество, зависимости).
💫Подготавливает адепта к более продвинутым тантрическим практикам, усиливая ясность сознания.
Но почему мантра действует вне зависимости от верований ? 🤔
С точки зрения современной психологии, подобные практики можно рассматривать как метод когнитивной перефокусировки, где ритмичное повторение мантры и визуализация способствуют успокоению, снижению стресса и повышению внутренней концентрации.
🎶 🥁 Ритм и звук - универсальные инструменты, работающие по принципу акустического резонанса - синхронизируется дыхание, сердечный ритм.
Меня, например, эта мантра моментально вводит в измененное состояние сознания, останавливает внутренний диалог и приводит в состояние уверенности и покоя, особенно если не просто слушать, а произносить слоги, попадая в заданный ритм.
Прикладываю иллюстрацию из брошюры российского мастера тханки Николая Дудко с изображением Ваджрасаттвы.
Мастер прошел обучение у личного художника Далай-ламы в Дхарамсале (в том числе).
и даю вам ссылки на
два варианта мантры:
в исполнении тибетских монахов - самый мощный и эффективный
и
адаптированный мелодичный
Как прослушаете - напишите о своих впечатлениях.
BY Гид Дхарамсала
Share with your friend now:
tgoop.com/dharamshala_guide/552