tgoop.com/dharamshala_guide/272
Last Update:
5 аюрведических средств, которые я привожу из Индии.
Аюрведа - это древняя система индийской народной медицины. Название произошло от санскритских слов «аюр» (жизнь) и «веда» (знание), то есть в буквальном переводе означает «знание жизни».
Аюрведа основана на гипотезе о том, что человеческое здоровье зависит от тонкого баланса между телом, разумом и духом. Соответсвенно, болезни возникают из‑за разбалансировки, а чтобы выздороветь, человеку необходимо снова вернуть себя в состояние равновесия. Это достигается с помощью диеты, приёма лечебных трав, массажа, ароматерапии, различных упражнений, очистительных практик, занятий йогой и медитаций.
С помощью одной лишь
Аюрведы не стоит лечить острые либо хронические заболевания, но эти знания могут быть применимы для профилактики и укрепления здоровья в целом.
В России аюрведические средства разрешены к продаже и использованию как биологически активные добавки к пище.
Мои любимые средства это:
✅Triphala - комбинация плодов трех лекарственных растений. Классический состав включает амлу (дерево, плоды которого похожи на крыжовник, обладают целебными свойствами и используются во многих аюрведических препаратах) и
два других растения: харитаки, или Terminalia chebula, и вибитхаку, или Terminalia belerica.
👉Используется для очищения организма и поддержки пищеварительной системы. Оказывает мягкое слабительное действие.
✅Чаванпраш - в переводе с санскрита означает «эликсир жизни». Один из самых популярных аюрведических препаратов широкого спектра действия. Изготавливается по древней рецептуре и в зависимости от производителя может иметь в составе от 40 до 60 натуральных, растительных компонентов и целебных гималайских трав. Чаще всего, выпускается в виде кисло-сладко- острого джема.
👉Используется как тонизирующее средство, усиливающее иммунитет, а также источник витаминов.
✅Amruth - сильный антиоксидант, поддерживает печень.
✅Глазные капли - Itone, Saumya, Isotine Каждые капли имеют свой оригинальный состав.
👉Применяются как увлажняющие, снимающие покраснения и усталость глаз.
✅Gokshuradi Guggulu – средство для оздоровления мочеполовой системы.
Я покупала средства бренда SriSri Tattva, тк мне их рекомендовали как наиболее концентрированные и эффективные. Кроме того, это крупная компания, которая регулярно проводит клинические исследования, у них есть учебные центры, сеть больниц и профилактических оздоровительных центров. На производстве строгий контроль качества, продукция безопасна и не содержит тяжёлых металлов и вредных веществ.
Расскажите, какими средствами вы пользовались?
Заметили ли эффект?
BY Гид Дхарамсала
Share with your friend now:
tgoop.com/dharamshala_guide/272