Демография

#з #ч

Не является отдыхом:
- Бесконтрольное времяпрепровождение в социальных сетях, гаджетах, играх
- Недостаток или избыток сна
- Безалаберным режим сна и бодрствования
- Злоупотребление высококалорийной пищей и алкоголем

https://dzen.ru/a/aLboEpml32RF07fv
https://dzen.ru/a/aLSGXfvlmTNcOXxF


Достаточный и качественный сон - это крайне важно!
Всех гаджетов стало слишком много в нашей жизни!
https://www.tgoop.com/demografic/12658
.

Дзен | Статьи

Почему важно правильно отдыхать и как восстановить силы

Статья автора «Российская газета» в Дзене ✍: Отдых - неотъемлемая часть нашей жизни, столь же важная, как и работа.

www.tgoop.com/demografic/13208

192 viewsedited  Sep 4 at 10:00

#з #ч

Не является отдыхом:
- Бесконтрольное времяпрепровождение в социальных сетях, гаджетах, играх
- Недостаток или избыток сна
- Безалаберным режим сна и бодрствования
- Злоупотребление высококалорийной пищей и алкоголем

https://dzen.ru/a/aLboEpml32RF07fv
https://dzen.ru/a/aLSGXfvlmTNcOXxF


Достаточный и качественный сон - это крайне важно!
Всех гаджетов стало слишком много в нашей жизни!
https://www.tgoop.com/demografic/12658
.

BY Демография