Сююмбике daily

Пару лет назад я неожиданно для себя совершила дроп-аут — так называют выход из терапии до ее завершения💃.

Проще говоря, я её бросила, экологично не завершив... А осмысленный финал важен. От него (согласно исследованиям) зависит результат терапии, да и без науки понятно, что имеет смысл подвести итоги пятилетней работы, а не говорить, что я уезжаю в отпуск и больше не объявляться. (Я загостила психотерапию... 😳)

На меня это не похоже — я клиент примерный, делаю все, что мне говорят, очень стараюсь. Мне даже говорили, что я свидетельство того, что психотерапия работает — говорили психотерапевты, которые, как оказалось, тоже люди, и сами в этом иногда сомневаются 😱.

У меня какие-то свои процессы психические происходят, не все они хотят становится достоянием общественности — что вообще-то тоже результат психотерапии, хаха 🤗, — но я недавно осознала, что мне очень нужна поддержка (это был тяжелый год (с)), и поэтому сегодня я снова иду к своей терапевтке 👍 — признаюсь, очень соскучилась (за пять лет можно и привязаться к человеку) и волнуюсь почти как перед свиданием 😉.

Так удачно совпало, что именно сегодня я хочу 📎рекомендовать канал психолога Анны 🤗— я его почитываю, и иногда долго думаю (а это не часто случается при чтении телеграм-каналов... 💯).

Вот что Анна рассказывает о себе, очень занятная биография 😋:

у меня, вообще, куча самого разнообразного нестандартного опыта в жизни, мне есть, что рассказать о том, как бывает.

например, я была помощником депутата - сперва госдумы, потом бундестага. при этом в Германии жить я не осталась, вернулась в Россию.

я долгие годы работала журналистом, была шеф-редактором на тв двух программ - одной про религию, другой - про науку.

я выросла в Индии, так как отец был дипломатом. я представляю себе, каково это - жить в закрытом сообществе. какие там сплетни-интриги и тд.

я вышла замуж только в 40 лет, до того построить отношения с противоположным полом мне категорически не удавалось. при этом брак оказался на удивление удачным.

в родительской семье у нас были очень сложные отношения, много контроля. сейчас у меня прекрасные отношения с родителями мужа. такого принятия я не встречала никогда раньше.

В общем, надо подписываться, друзья 🌹.

😐А если вы, как и я, кого-то загостили, возможно, это знак отправить 😄

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤29🥰3🤡3🔥2👍1

www.tgoop.com/davletkill/1962

2.28K viewsSima Davletkildeeva, edited  Aug 12 at 08:10

Пару лет назад я неожиданно для себя совершила дроп-аут — так называют выход из терапии до ее завершения💃.

Проще говоря, я её бросила, экологично не завершив... А осмысленный финал важен. От него (согласно исследованиям) зависит результат терапии, да и без науки понятно, что имеет смысл подвести итоги пятилетней работы, а не говорить, что я уезжаю в отпуск и больше не объявляться. (Я загостила психотерапию... 😳)

На меня это не похоже — я клиент примерный, делаю все, что мне говорят, очень стараюсь. Мне даже говорили, что я свидетельство того, что психотерапия работает — говорили психотерапевты, которые, как оказалось, тоже люди, и сами в этом иногда сомневаются 😱.

У меня какие-то свои процессы психические происходят, не все они хотят становится достоянием общественности — что вообще-то тоже результат психотерапии, хаха 🤗, — но я недавно осознала, что мне очень нужна поддержка (это был тяжелый год (с)), и поэтому сегодня я снова иду к своей терапевтке 👍 — признаюсь, очень соскучилась (за пять лет можно и привязаться к человеку) и волнуюсь почти как перед свиданием 😉.

Так удачно совпало, что именно сегодня я хочу 📎рекомендовать канал психолога Анны 🤗— я его почитываю, и иногда долго думаю (а это не часто случается при чтении телеграм-каналов... 💯).

Вот что Анна рассказывает о себе, очень занятная биография 😋:

у меня, вообще, куча самого разнообразного нестандартного опыта в жизни, мне есть, что рассказать о том, как бывает.

например, я была помощником депутата - сперва госдумы, потом бундестага. при этом в Германии жить я не осталась, вернулась в Россию.

я долгие годы работала журналистом, была шеф-редактором на тв двух программ - одной про религию, другой - про науку.

я выросла в Индии, так как отец был дипломатом. я представляю себе, каково это - жить в закрытом сообществе. какие там сплетни-интриги и тд.

я вышла замуж только в 40 лет, до того построить отношения с противоположным полом мне категорически не удавалось. при этом брак оказался на удивление удачным.

в родительской семье у нас были очень сложные отношения, много контроля. сейчас у меня прекрасные отношения с родителями мужа. такого принятия я не встречала никогда раньше.