Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/tgoop/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/davayhudee/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/tgoop/post.php on line 50
Диета | Похудение@davayhudee P.1818
DAVAYHUDEE Telegram 1818
tgoop.com » United States » Диета | Похудение » Telegram web » Post 1818
Диета | Похудение
Куриная грудка запеченная в кефире. Настоящая вкуснятина.
на 100грамм - 97.71 ккал, Б/Ж/У - 14.96/1.42/6.32

Ингредиенты:
куриная грудка 500гр;
кефир 1% 250мл;
зубчик чеснока 3шт;
специи по вкусу.

Приготовление:
Грудки промываем, разделываем на средние кусочки.
Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
Так же поступаем со специями.
Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
И отправляем в холодильник на час — полтора.
Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.

Приятного аппетита!
www.tgoop.com/davayhudee/1818
15.4K views



tgoop.com/davayhudee/1818
Create:
Last Update:

Куриная грудка запеченная в кефире. Настоящая вкуснятина.
на 100грамм - 97.71 ккал, Б/Ж/У - 14.96/1.42/6.32

Ингредиенты:
куриная грудка 500гр;
кефир 1% 250мл;
зубчик чеснока 3шт;
специи по вкусу.

Приготовление:
Грудки промываем, разделываем на средние кусочки.
Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
Так же поступаем со специями.
Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
И отправляем в холодильник на час — полтора.
Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.

Приятного аппетита!

BY Диета | Похудение




Share with your friend now:
tgoop.com/davayhudee/1818

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

Developing social channels based on exchanging a single message isn’t exactly new, of course. Back in 2014, the “Yo” app was launched with the sole purpose of enabling users to send each other the greeting “Yo.” bank east asia october 20 kowloon On June 7, Perekopsky met with Brazilian President Jair Bolsonaro, an avid user of the platform. According to the firm's VP, the main subject of the meeting was "freedom of expression." Concise Matt Hussey, editorial director of NEAR Protocol (and former editor-in-chief of Decrypt) responded to the news of the Telegram group with “#meIRL.”
from us



Warning: filemtime(): stat failed for aCache/aDaily/post/davayhudee/-- in /var/www/tgoop/post.php on line 323

Warning: filemtime(): stat failed for aCache/aDaily/post/davayhudee/-- in /var/www/tgoop/post.php on line 324

Куриная грудка запеченная в кефире. Настоящая вкуснятина.

 Диета | Похудение TG
web: 1818
Диета | Похудение.Telegram web
Диета | Похудение Telegram TG Channel
Telegram Updated:
Telegram Диета | Похудение
FROM American