Помните, я уже рассказывала про спасительный мфр роллер для спины Deep Roller? Я им все еще пользуюсь и вот, что хочу сказать:
– эта штука очень классно работает с отеками (разгоняет лимфу) и зажимами, потому что основная причина отеков в области лица зачастую из-за шеи и спины
— работает с осанкой (прокатываю спину и уходит скованность грудного отдела)
– это просто луший способ расслабления не выходя из дома
Роллер не жесткий, а мягкий, приятно прогибается под позвонками. Разработан не абы кем, а корейским физиотерапевтом. У роллера анатомически правильная форма, которая не задевает отростки позвоночника. Регулярная пятиминутная разминка с ним заменяет поход на массаж.
Вариантов упражнений море — начиная от шейного отдела, заканчивая ступнями. Стараюсь делать каждый день, а еще проходить минимум пять, а лучше десять тыс шагов — и чувствую себя сейчас гораздо бодрее и легче.
Оставляю ссылку на Озон. Кстати, это отличная идея для подарка с заботой о здоровье. Он нужен вам, вашей маме, вашему мужу, роллер нужен всем!
– эта штука очень классно работает с отеками (разгоняет лимфу) и зажимами, потому что основная причина отеков в области лица зачастую из-за шеи и спины
— работает с осанкой (прокатываю спину и уходит скованность грудного отдела)
– это просто луший способ расслабления не выходя из дома
Роллер не жесткий, а мягкий, приятно прогибается под позвонками. Разработан не абы кем, а корейским физиотерапевтом. У роллера анатомически правильная форма, которая не задевает отростки позвоночника. Регулярная пятиминутная разминка с ним заменяет поход на массаж.
Вариантов упражнений море — начиная от шейного отдела, заканчивая ступнями. Стараюсь делать каждый день, а еще проходить минимум пять, а лучше десять тыс шагов — и чувствую себя сейчас гораздо бодрее и легче.
Оставляю ссылку на Озон. Кстати, это отличная идея для подарка с заботой о здоровье. Он нужен вам, вашей маме, вашему мужу, роллер нужен всем!
tgoop.com/daaaaashapishet/1570
Create:
Last Update:
Last Update:
Помните, я уже рассказывала про спасительный мфр роллер для спины Deep Roller? Я им все еще пользуюсь и вот, что хочу сказать:
– эта штука очень классно работает с отеками (разгоняет лимфу) и зажимами, потому что основная причина отеков в области лица зачастую из-за шеи и спины
— работает с осанкой (прокатываю спину и уходит скованность грудного отдела)
– это просто луший способ расслабления не выходя из дома
Роллер не жесткий, а мягкий, приятно прогибается под позвонками. Разработан не абы кем, а корейским физиотерапевтом. У роллера анатомически правильная форма, которая не задевает отростки позвоночника. Регулярная пятиминутная разминка с ним заменяет поход на массаж.
Вариантов упражнений море — начиная от шейного отдела, заканчивая ступнями. Стараюсь делать каждый день, а еще проходить минимум пять, а лучше десять тыс шагов — и чувствую себя сейчас гораздо бодрее и легче.
Оставляю ссылку на Озон. Кстати, это отличная идея для подарка с заботой о здоровье. Он нужен вам, вашей маме, вашему мужу, роллер нужен всем!
– эта штука очень классно работает с отеками (разгоняет лимфу) и зажимами, потому что основная причина отеков в области лица зачастую из-за шеи и спины
— работает с осанкой (прокатываю спину и уходит скованность грудного отдела)
– это просто луший способ расслабления не выходя из дома
Роллер не жесткий, а мягкий, приятно прогибается под позвонками. Разработан не абы кем, а корейским физиотерапевтом. У роллера анатомически правильная форма, которая не задевает отростки позвоночника. Регулярная пятиминутная разминка с ним заменяет поход на массаж.
Вариантов упражнений море — начиная от шейного отдела, заканчивая ступнями. Стараюсь делать каждый день, а еще проходить минимум пять, а лучше десять тыс шагов — и чувствую себя сейчас гораздо бодрее и легче.
Оставляю ссылку на Озон. Кстати, это отличная идея для подарка с заботой о здоровье. Он нужен вам, вашей маме, вашему мужу, роллер нужен всем!
BY Даша, которая пишет
Share with your friend now:
tgoop.com/daaaaashapishet/1570