tgoop.com/chto_tam_u_tebya/2700
Last Update:
Тайм-менеджмент для мам
Всё мое близкое окружение знает, что я очень энергичный человек, но есть темная моя сторона о которой не знает никто -я ленивая.
Лень -двигатель прогресса, она меня стимулирует ко многим вещам.
Благодаря ей я научилась жить в дисциплине и если говорить по -модному помогает мне быть в «ресурсе»
Усталость для меня редкое явление, так как стараюсь правильно планировать нагрузку.
Основы моего управления временем/делами:
У меня программа Calendars, очень простая и бесплатная. Отказалась от бумажного ежедневника, так как в него заглядываю карайте редко. Прописываю в нем все, включая деже бьюти рутину/обед/прогулку и тд.
Избавилась от привычки делать все в раз, теперь я делаю исключительно по одному большому делу. Так нет перегруза и дикой усталости.
В приложение «Напоминании» пишу списки по типу: «купить одежду Софии на весну», «расхламление квартиры». В этих списках подробно прописываю все.
Все домашние дела делаю с утра.
Когда Аринка спит я читаю или просто лежу и слушаю медитации. Мне очень нравится
SATI ETHNICA, даже ходила беременная на концерт. Было космически.
Это время качественного общения с семьей, будь это игра в настолки, просмотр фильма или просто поболтать обо всем на свете.
Жить по графику не скучно. Со временем это входит в привычку и тебе легко по жизни, очень редко бывает стадия выгорания. Стараюсь не доводить себя до такого.
Самодисциплина класс для ленивых людей, ведь мы порой придумаем систему для упрощения жизни. Ведь зачем ее усложнять.
А у вас есть график? Как выстраиваете свой день?