BSJEJEJJEB Telegram 79073
" كن واثقاً حتى وأنت تنكسر في صمت" 🥀

نصائح لرفع الثقة بالنفس:

1. توقف عن مقارنة نفسك بالآخرين، فأنت لست نسخة مكررة بل نسخة نادرة."

2. أهتم بمظهرك، فالمظهر المرتب يرسل رسالة صامته عن احترامك لذاتك."

3. تكلم بثقة حتى لو كنت متوتراً، فاللهجة القوية تصنع الفرق."

4. لا تعتذر كثيراً عن وجودك أو رأيك، أنت لست عبثاً."

5. أختر دائرتك بعناية، فالأشخاص السلبيون يسرقون نورك الداخلي."

6. واجه مخاوفك الصغيرة أولاً، لتعتاد كسر الحواجز تدريجياً."

7. تعلم قول" لا "دون تردد، فمن يعرف قيمتك سيحترم حدودك."

8. اهتمّ بتطوير نفسك ولو بخطوات صغيره يومياً، هذا يعزز شعورك بسيطرة على حياتك."

9. لا تنتظر من يُعجب بك، أعجب أنت بنفسك أولاً، فكل شيئ يبدأ من الداخل."

10. كن صامتاً في بعض المواقف... فالصمت ثقة حين يكون الصوت ضوضاء."
1



tgoop.com/bsjejejjeb/79073
Create:
Last Update:

" كن واثقاً حتى وأنت تنكسر في صمت" 🥀

نصائح لرفع الثقة بالنفس:

1. توقف عن مقارنة نفسك بالآخرين، فأنت لست نسخة مكررة بل نسخة نادرة."

2. أهتم بمظهرك، فالمظهر المرتب يرسل رسالة صامته عن احترامك لذاتك."

3. تكلم بثقة حتى لو كنت متوتراً، فاللهجة القوية تصنع الفرق."

4. لا تعتذر كثيراً عن وجودك أو رأيك، أنت لست عبثاً."

5. أختر دائرتك بعناية، فالأشخاص السلبيون يسرقون نورك الداخلي."

6. واجه مخاوفك الصغيرة أولاً، لتعتاد كسر الحواجز تدريجياً."

7. تعلم قول" لا "دون تردد، فمن يعرف قيمتك سيحترم حدودك."

8. اهتمّ بتطوير نفسك ولو بخطوات صغيره يومياً، هذا يعزز شعورك بسيطرة على حياتك."

9. لا تنتظر من يُعجب بك، أعجب أنت بنفسك أولاً، فكل شيئ يبدأ من الداخل."

10. كن صامتاً في بعض المواقف... فالصمت ثقة حين يكون الصوت ضوضاء."

BY كلآ̀م̀ م̀ن̀ ذ̀ه̀ب ֆ ⚡️🔱ۦ


Share with your friend now:
tgoop.com/bsjejejjeb/79073

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

To edit your name or bio, click the Menu icon and select “Manage Channel.” During a meeting with the president of the Supreme Electoral Court (TSE) on June 6, Telegram's Vice President Ilya Perekopsky announced the initiatives. According to the executive, Brazil is the first country in the world where Telegram is introducing the features, which could be expanded to other countries facing threats to democracy through the dissemination of false content. The initiatives announced by Perekopsky include monitoring the content in groups. According to the executive, posts identified as lacking context or as containing false information will be flagged as a potential source of disinformation. The content is then forwarded to Telegram's fact-checking channels for analysis and subsequent publication of verified information. Click “Save” ; Healing through screaming therapy
from us


Telegram كلآ̀م̀ م̀ن̀ ذ̀ه̀ب ֆ ⚡️🔱ۦ
FROM American