Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/tgoop/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/binesh_novin/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/tgoop/post.php on line 50
کلینیک تخصصی روانشناسی بینش نوین@binesh_novin P.14982
BINESH_NOVIN Telegram 14982
۱. همیشه قبل از حرف مهم، نیت‌تو شفاف کن

مثلاً بگو:
"می‌خوام چیزی بگم که از سر عشق و دغدغه‌ست، نه انتقاد."
این جمله ساده می‌تونه گارد طرف مقابل رو پایین بیاره.

۲. از مدل جمله‌های «وقتی تو… من احساس می‌کنم…» استفاده کن

به‌جای: «تو اصلاً به من اهمیت نمی‌دی»
بگو:
"وقتی جواب پیامم دیر میاد، احساس بی‌اهمیت بودن می‌کنم.

۳. وسط حرف، دنبال جواب نباش — دنبال فهمیدن باش

خیلیا موقع گوش دادن، دارن جواب می‌سازن، نه دل‌شنوی می‌کنن!
گوش بده که بفهمی، نه اینکه دفاع کنی.

۴. خلاصه‌سازی کن تا مطمئن شی درست فهمیدی

مثلاً بگو:
"یعنی می‌خوای بگی که وقتی این اتفاق می‌افته، احساس طرد شدگی می‌کنی؟ درسته؟"
همدلی با همین جمله‌ها ساخته می‌شه.



@binesh_novin



tgoop.com/binesh_novin/14982
Create:
Last Update:

۱. همیشه قبل از حرف مهم، نیت‌تو شفاف کن

مثلاً بگو:
"می‌خوام چیزی بگم که از سر عشق و دغدغه‌ست، نه انتقاد."
این جمله ساده می‌تونه گارد طرف مقابل رو پایین بیاره.

۲. از مدل جمله‌های «وقتی تو… من احساس می‌کنم…» استفاده کن

به‌جای: «تو اصلاً به من اهمیت نمی‌دی»
بگو:
"وقتی جواب پیامم دیر میاد، احساس بی‌اهمیت بودن می‌کنم.

۳. وسط حرف، دنبال جواب نباش — دنبال فهمیدن باش

خیلیا موقع گوش دادن، دارن جواب می‌سازن، نه دل‌شنوی می‌کنن!
گوش بده که بفهمی، نه اینکه دفاع کنی.

۴. خلاصه‌سازی کن تا مطمئن شی درست فهمیدی

مثلاً بگو:
"یعنی می‌خوای بگی که وقتی این اتفاق می‌افته، احساس طرد شدگی می‌کنی؟ درسته؟"
همدلی با همین جمله‌ها ساخته می‌شه.



@binesh_novin

BY کلینیک تخصصی روانشناسی بینش نوین


Share with your friend now:
tgoop.com/binesh_novin/14982

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

Other crimes that the SUCK Channel incited under Ng’s watch included using corrosive chemicals to make explosives and causing grievous bodily harm with intent. The court also found Ng responsible for calling on people to assist protesters who clashed violently with police at several universities in November 2019. The best encrypted messaging apps While the character limit is 255, try to fit into 200 characters. This way, users will be able to take in your text fast and efficiently. Reveal the essence of your channel and provide contact information. For example, you can add a bot name, link to your pricing plans, etc. 2How to set up a Telegram channel? (A step-by-step tutorial) When choosing the right name for your Telegram channel, use the language of your target audience. The name must sum up the essence of your channel in 1-3 words. If you’re planning to expand your Telegram audience, it makes sense to incorporate keywords into your name.
from us


Telegram کلینیک تخصصی روانشناسی بینش نوین
FROM American