Много работаю и к вечеру хочется не сидеть дома в телефоне, а расслабиться.
Любимый отдых в Барселоне — встретиться со знакомыми, поесть и выпить. Или просто выпить.
Вчера вместе с психологом накидал несколько способов расслабляться:
✅длительные прогулки — это мне всегда помогает, но я что-то забил на них ✅игровой вид спорта — завтра иду играть в футбол ✅написать свой стендап и выступить — есть ощущение, что творчество может переключать с работы ✅походить на свидания — вот тут пока не знаю, хочу ли прямо сейчас
Всегда плохо играл в футбол, но компенсировал выносливостью — пробегал больше всех за игру. С лишним весом и курением будет сложнее)
Много работаю и к вечеру хочется не сидеть дома в телефоне, а расслабиться.
Любимый отдых в Барселоне — встретиться со знакомыми, поесть и выпить. Или просто выпить.
Вчера вместе с психологом накидал несколько способов расслабляться:
✅длительные прогулки — это мне всегда помогает, но я что-то забил на них ✅игровой вид спорта — завтра иду играть в футбол ✅написать свой стендап и выступить — есть ощущение, что творчество может переключать с работы ✅походить на свидания — вот тут пока не знаю, хочу ли прямо сейчас
Всегда плохо играл в футбол, но компенсировал выносливостью — пробегал больше всех за игру. С лишним весом и курением будет сложнее)
Hui said the messages, which included urging the disruption of airport operations, were attempts to incite followers to make use of poisonous, corrosive or flammable substances to vandalize police vehicles, and also called on others to make weapons to harm police. Add up to 50 administrators When choosing the right name for your Telegram channel, use the language of your target audience. The name must sum up the essence of your channel in 1-3 words. If you’re planning to expand your Telegram audience, it makes sense to incorporate keywords into your name. How to Create a Private or Public Channel on Telegram? Those being doxxed include outgoing Chief Executive Carrie Lam Cheng Yuet-ngor, Chung and police assistant commissioner Joe Chan Tung, who heads police's cyber security and technology crime bureau.
from us
