tgoop.com/bashir_and_milana/238
Last Update:
Избегание боли и обратная сторона популярности психологии.
Лет 50 назад скажи ты кому-нибудь, что ты чувствуешь неуверенность и страх перед первым днем на заводе, тебе бы сказали: «иди работай, всем нелегко».
Поэтому наши бабушки и дедушки столько вывозили. Хотя такой подход имел и свои минусы. Это поколение не умеет понимать свои чувства, говорить о них и это, например, создает проблемы в отношениях с близкими.
Сейчас волнуясь перед первым днем работы, можно зайти в интернет и узнать, что это всё травмы детства. Далее тебе предложат 100 способов это «проработать».
Минус же этого подхода в том, что у людей зачастую появляется образ идеальной жизни без боли/сомнений/неуверенности. Жизнь откладывается на потом. Сначала «проработка», потом действия.
«Подойду к девушке, когда это будет совсем не страшно»
«Построю отношения, когда буду чувствовать себя очень привлекательным»
Здоровый баланс, который, кстати, соблюдают продвинутые психологи: говорить о чувствах, называть их, но не закапываться в лишнюю рефлексию там, где нужно делать через неприятные эмоции. Там, где они на 100% естественны.
BY Башир & Милана
Share with your friend now:
tgoop.com/bashir_and_milana/238