tgoop.com/bashgahmaghz/590
Last Update:
📙🎙کتاب صوتی «مهرتن؛ مغز هوشمند راز تندرستی» منتشر شد...
مهرتن که مخفف عبارت «مغز هوشمند راز تندرستی» است، درواقع یک سبک زندگی را به ما آموزش می دهد توسط حامد اختیاری، عصبشناس شناختی تالیف شده است و حاصل سالها علم، تخصص و تدریس در زمینه خودآگاهی و تغییر شناخت است.
فصول این کتاب در ۲۴ پله تنظیم شده و ما را از تعیین هدف تا رسیدن به یک سبک زندگی سالم همراهی میکند.
شما در این کتاب با نحوهی افکار، رفتار و احساسات خود نسبت به خوردن آشنا میشوید و با شناخت بیشتر خود، مهارتهای لازم برای تغییر افکار، رفتار و تنظیم هیجانات را کسب خواهید کرد.
برای تهیه کتاب به سایت انتشارات مهرسا مراجعه نمایید.
گوینده: فردوس سلیمانی
🔰سایر خدمات مرتبط با مهرتن
ارزیابی: با تکمیل ارزیابیهای مهرتن میتوانید به دیدگاهی جامع نسبت خود در زمینه خوردن دست پیدا کنید.
دوره آموزشی: این دوره به صورت آنلاین برگزار میشود. پشتیبانی آنلاین و تسهیلگرانی که شما را تا پایان مسیر همراهی میکنند از دیگر خدمات این دوره است.
پادکست: محتوای صوتی کلاسهای برگزار شده در اپلیکشنهای مختلف دسترس مخاطبان قرار دارد.
@bashgahmaghz
@bashgahmaghz
BY Brain Gym|باشگاه مغز
Share with your friend now:
tgoop.com/bashgahmaghz/590