Именно в контексте эффекта интервала заниматься нужно, как минимум, 3 раза в неделю. Даже двух раз недостаточно, что уж там говорить про один. Но я, конечно, не говорю, что заниматься раз в неделю совсем нельзя. Один раз точно лучше, чем ноль. Я только говорю, что именно эффект интервала при таком расписании не включается.
И чем чаще, тем, конечно, лучше. И вот тут пригождается микрообучение. По 15 минут уже можно заниматься и 3, и даже 6 раз в неделю. Но об этом уже на курсе. Через неделю, 13го октября.
❓вопрос: (чтобы попратиковать извлечение) что вам запомнилось про эффект интервала? Можно написать только что-то одно
Именно в контексте эффекта интервала заниматься нужно, как минимум, 3 раза в неделю. Даже двух раз недостаточно, что уж там говорить про один. Но я, конечно, не говорю, что заниматься раз в неделю совсем нельзя. Один раз точно лучше, чем ноль. Я только говорю, что именно эффект интервала при таком расписании не включается.
И чем чаще, тем, конечно, лучше. И вот тут пригождается микрообучение. По 15 минут уже можно заниматься и 3, и даже 6 раз в неделю. Но об этом уже на курсе. Через неделю, 13го октября.
❓вопрос: (чтобы попратиковать извлечение) что вам запомнилось про эффект интервала? Можно написать только что-то одно
3How to create a Telegram channel? As of Thursday, the SUCK Channel had 34,146 subscribers, with only one message dated August 28, 2020. It was an announcement stating that police had removed all posts on the channel because its content “contravenes the laws of Hong Kong.” The best encrypted messaging apps Earlier, crypto enthusiasts had created a self-described “meme app” dubbed “gm” app wherein users would greet each other with “gm” or “good morning” messages. However, in September 2021, the gm app was down after a hacker reportedly gained access to the user data. Telegram Channels requirements & features
from us
