Рабочий полдень VIPastro.ru ✨

Эффект Зейгарник.

Он заключается в том, что незавершенные или прерванные задачи запоминаются лучше, чем те, которые были успешно выполнены. Вот несколько причин, почему это происходит:

Когнитивная напряженность и активация
Когда мы начинаем какое-то дело, у нас возникает своего рода когнитивная напряженность или целевое стремление. Мозг активизируется, чтобы достичь этой цели. Если задача прерывается, эта активация не "сбрасывается", и мозг продолжает держать информацию о ней в "подвешенном" состоянии, чтобы напомнить нам о необходимости её завершить. Это как открытая вкладка в браузере, которую мы не закрываем.

Отсутствие разрядки
Завершение задачи приносит чувство удовлетворения и "разрядки". Когда задача завершена, мозг как бы ставит на ней "галочку" и перемещает её из активной рабочей памяти в долгосрочное хранилище, где она уже не так легко доступна для быстрого вспоминания. В случае с незавершенными задачами такой "разрядки" не происходит, и они остаются более "на поверхности" нашего сознания.

Внимание и переработка информации
Незавершенные задачи привлекают больше нашего внимания. Мы склонны прокручивать их в голове, думать о том, как их закончить, что ещё больше укрепляет их в памяти. Это связано с тем, что мозг воспринимает их как что-то важное, что требует решения.

Роль мотивации
Незавершенные дела могут быть связаны с мотивацией к завершению. Подсознательно мы хотим довести начатое до конца, и это стремление удерживает информацию о задаче в нашей памяти.

Эффект Зейгарник был впервые описан советским психологом Блюмой Зейгарник в 1920-х годах. Она заметила, что официанты лучше помнят заказы, которые ещё не были оплачены, чем те, что уже были поданы и оплачены.

Этот эффект имеет большое значение в психологии и может объяснить, почему мы так часто переживаем из-за незавершенных дел и почему они не дают нам покоя.

Полагаю, что эффект связан с влиянием меркурианских знаков Близнецы и Девы.

Близнецы часто не доводят дела до конца, им нужна пауза. А Девы - наоборот, очень переживают, если дело не доведено до конца.

Но, ведь так и происходит: часто нужно прерываться, переключаться на что-то другое, но ответственность (Дева) заставляет память возвращаться и доводить до конца (завершать). Меркурий прямой и ретроградный так же влияет. Меркурий отвечает за мышление, коммуникацию, торговлю, логистику и любое течение дел.

👍87❤24💯5

www.tgoop.com/astroprognozy/17914

7.39K viewsedited  Jun 9 at 12:01

Эффект Зейгарник.

Он заключается в том, что незавершенные или прерванные задачи запоминаются лучше, чем те, которые были успешно выполнены. Вот несколько причин, почему это происходит:

Когнитивная напряженность и активация
Когда мы начинаем какое-то дело, у нас возникает своего рода когнитивная напряженность или целевое стремление. Мозг активизируется, чтобы достичь этой цели. Если задача прерывается, эта активация не "сбрасывается", и мозг продолжает держать информацию о ней в "подвешенном" состоянии, чтобы напомнить нам о необходимости её завершить. Это как открытая вкладка в браузере, которую мы не закрываем.

Отсутствие разрядки
Завершение задачи приносит чувство удовлетворения и "разрядки". Когда задача завершена, мозг как бы ставит на ней "галочку" и перемещает её из активной рабочей памяти в долгосрочное хранилище, где она уже не так легко доступна для быстрого вспоминания. В случае с незавершенными задачами такой "разрядки" не происходит, и они остаются более "на поверхности" нашего сознания.

Внимание и переработка информации
Незавершенные задачи привлекают больше нашего внимания. Мы склонны прокручивать их в голове, думать о том, как их закончить, что ещё больше укрепляет их в памяти. Это связано с тем, что мозг воспринимает их как что-то важное, что требует решения.

Роль мотивации
Незавершенные дела могут быть связаны с мотивацией к завершению. Подсознательно мы хотим довести начатое до конца, и это стремление удерживает информацию о задаче в нашей памяти.

Эффект Зейгарник был впервые описан советским психологом Блюмой Зейгарник в 1920-х годах. Она заметила, что официанты лучше помнят заказы, которые ещё не были оплачены, чем те, что уже были поданы и оплачены.

Этот эффект имеет большое значение в психологии и может объяснить, почему мы так часто переживаем из-за незавершенных дел и почему они не дают нам покоя.

Полагаю, что эффект связан с влиянием меркурианских знаков Близнецы и Девы.

Близнецы часто не доводят дела до конца, им нужна пауза. А Девы - наоборот, очень переживают, если дело не доведено до конца.

Но, ведь так и происходит: часто нужно прерываться, переключаться на что-то другое, но ответственность (Дева) заставляет память возвращаться и доводить до конца (завершать). Меркурий прямой и ретроградный так же влияет. Меркурий отвечает за мышление, коммуникацию, торговлю, логистику и любое течение дел.

BY Рабочий полдень VIPastro.ru ✨