Заметки Андрея Романова@andrew_r_notes P.191

ANDREW_R_NOTES Telegram 191

Заметки Андрея Романова

Синдром text neck

Прочитал недавно статью о вреде наклона головы при пользовании телефоном. Прикреплённая картинка говорит сама за себя.

Ирония в том, что я вспомнил об этой статье от дискомфорта в шее, сидя за ноутбуком с такой же наклонённой головой. В очередной раз напоминаю себе и вам, что экран должен располагаться на высоте глаз: нужен внешний монитор или подставка для ноутбука. Раньше дома я использовал подставку Roost, сейчас пользуюсь ей на работе вместе с внешним монитором, рекомендую. Ну и не рекомендую ставить ноутбук под внешний монитор и посматривать в экран ноутбука, очевидно, это не избавит вас от проблем.

www.tgoop.com/andrew_r_notes/191

4.3K viewsNov 24, 2019 at 17:58

tgoop.com/andrew_r_notes/191

Create: 2019-11-24
Last Update: 2025-07-04 10:42:04

Синдром text neck

Прочитал недавно статью о вреде наклона головы при пользовании телефоном. Прикреплённая картинка говорит сама за себя.

Ирония в том, что я вспомнил об этой статье от дискомфорта в шее, сидя за ноутбуком с такой же наклонённой головой. В очередной раз напоминаю себе и вам, что экран должен располагаться на высоте глаз: нужен внешний монитор или подставка для ноутбука. Раньше дома я использовал подставку Roost, сейчас пользуюсь ей на работе вместе с внешним монитором, рекомендую. Ну и не рекомендую ставить ноутбук под внешний монитор и посматривать в экран ноутбука, очевидно, это не избавит вас от проблем.

BY Заметки Андрея Романова

Share with your friend now:
tgoop.com/andrew_r_notes/191

Open in Telegram

Telegram News

Date: 2025-07-04|

Select “New Channel” Hashtags are a fast way to find the correct information on social media. To put your content out there, be sure to add hashtags to each post. We have two intelligent tips to give you: Earlier, crypto enthusiasts had created a self-described “meme app” dubbed “gm” app wherein users would greet each other with “gm” or “good morning” messages. However, in September 2021, the gm app was down after a hacker reportedly gained access to the user data. Step-by-step tutorial on desktop: Those being doxxed include outgoing Chief Executive Carrie Lam Cheng Yuet-ngor, Chung and police assistant commissioner Joe Chan Tung, who heads police's cyber security and technology crime bureau.
from us

Telegram Заметки Андрея Романова
FROM American