Свет от экранов сбивает наши биоритмы, портит сон и зрение. Не так давно решил попробовать f.lux: он снижает нагрузку на глаза, автоматически переводя цветовую гамму в более тёплую в вечерние и ночные часы.
Использую f.lux пару месяцев; глазам с ним гораздо комфортнее. Если отключить его ночью, стандартная подсветка ударит по глазам, словно она создана, чтобы выжечь их.
Поначалу может показаться, что экран ночью становится чрезмерно красным, но к этому привыкаешь, да и тон меняется не моментально, а постепенно в течение вечера.
В общем, советую попробовать: вдруг вам тоже поможет снизить усталость глаз и лучше засыпать.
Свет от экранов сбивает наши биоритмы, портит сон и зрение. Не так давно решил попробовать f.lux: он снижает нагрузку на глаза, автоматически переводя цветовую гамму в более тёплую в вечерние и ночные часы.
Использую f.lux пару месяцев; глазам с ним гораздо комфортнее. Если отключить его ночью, стандартная подсветка ударит по глазам, словно она создана, чтобы выжечь их.
Поначалу может показаться, что экран ночью становится чрезмерно красным, но к этому привыкаешь, да и тон меняется не моментально, а постепенно в течение вечера.
В общем, советую попробовать: вдруг вам тоже поможет снизить усталость глаз и лучше засыпать.
Choose quality over quantity. Remember that one high-quality post is better than five short publications of questionable value. The group also hosted discussions on committing arson, Judge Hui said, including setting roadblocks on fire, hurling petrol bombs at police stations and teaching people to make such weapons. The conversation linked to arson went on for two to three months, Hui said. Hui said the time period and nature of some offences “overlapped” and thus their prison terms could be served concurrently. The judge ordered Ng to be jailed for a total of six years and six months. It’s yet another bloodbath on Satoshi Street. As of press time, Bitcoin (BTC) and the broader cryptocurrency market have corrected another 10 percent amid a massive sell-off. Ethereum (EHT) is down a staggering 15 percent moving close to $1,000, down more than 42 percent on the weekly chart. Avoid compound hashtags that consist of several words. If you have a hashtag like #marketingnewsinusa, split it into smaller hashtags: “#marketing, #news, #usa.
from us
