Forwarded from ❤️ جلسات امنه للبرانيك ❤️
هل تعاني من قله العلاقات؟
او تعاني من الخيانه ؟
او قله الاصدقاء؟
او تعطي ولايعطوك؟
كل هذه الاسئله سببها صدمات عميقه مخزنه..
نعم تخزنت في اللاواعي كل الصدمات
سؤال ستطرحه على نفسك لكن عملت على التنظيف كثير ؟
نعم صحيح
لكن الصدمه تظهر بوقت انت تعتقد أن لن يتكرر لكن اذل تكرر عليك نفس الموقف مع أشخاص مختلفين يعني الصدمه موجوده
وستتعرض لصدمه جديده مع مشاعر الاحباط والقهر
وبكل بساطه لان الصدمات لها سبع طبقات وتحتاج الى تطهير كامل بشكل اعمق واعمق
انا قبلك كنت متعرضه لصدمه عميقه ونظفت لسنين طويله وارتحت لكن عند ظهور نفس الامر بشكل جديد ظهرت الصدمه من جديد بمشاعرها بافكارها ووووو وهنا ذهلت كيف ؟؟؟؟؟
شنو الي كنت اعمله في السنين الماضيه كيف يارب ؟؟؟
انا عملت على الصدمه نعم لكن ازلت طبقتين او ثلاثه ولازالت اربعه طبقات اخرى وماكنت اعرف وبدات من جديد اعمل عليها
ولله الحمد انتهت بسهوله لاني وعيت فيها وادركتها
انت ايضا تستطيع ان تصل لهذه المرحله
شاركني في جلسات معالجه الصدمات وتحرر منها إلى الأبد
+905376255677
او تعاني من الخيانه ؟
او قله الاصدقاء؟
او تعطي ولايعطوك؟
كل هذه الاسئله سببها صدمات عميقه مخزنه..
نعم تخزنت في اللاواعي كل الصدمات
سؤال ستطرحه على نفسك لكن عملت على التنظيف كثير ؟
نعم صحيح
لكن الصدمه تظهر بوقت انت تعتقد أن لن يتكرر لكن اذل تكرر عليك نفس الموقف مع أشخاص مختلفين يعني الصدمه موجوده
وستتعرض لصدمه جديده مع مشاعر الاحباط والقهر
وبكل بساطه لان الصدمات لها سبع طبقات وتحتاج الى تطهير كامل بشكل اعمق واعمق
انا قبلك كنت متعرضه لصدمه عميقه ونظفت لسنين طويله وارتحت لكن عند ظهور نفس الامر بشكل جديد ظهرت الصدمه من جديد بمشاعرها بافكارها ووووو وهنا ذهلت كيف ؟؟؟؟؟
شنو الي كنت اعمله في السنين الماضيه كيف يارب ؟؟؟
انا عملت على الصدمه نعم لكن ازلت طبقتين او ثلاثه ولازالت اربعه طبقات اخرى وماكنت اعرف وبدات من جديد اعمل عليها
ولله الحمد انتهت بسهوله لاني وعيت فيها وادركتها
انت ايضا تستطيع ان تصل لهذه المرحله
شاركني في جلسات معالجه الصدمات وتحرر منها إلى الأبد
+905376255677
Forwarded from ❤️ جلسات امنه للبرانيك ❤️
بدات اقدم كورس العلاقات على التيك توك اهلا بكم ادخلوا الرابط وشوفوا الفيديوات مفيده ورائعه
Forwarded from ❤️ جلسات امنه للبرانيك ❤️
mailchi.mp
حسن علاقاتك
Forwarded from ❤️ جلسات امنه للبرانيك ❤️
كل يوم نلتقي بكذا شخص وكل هؤلاء تختلف طاقتهم افكارهم مشاعرهم عن الاخر منهم من تكون طاقته عاليه من البهجه والفرح ووو ومنهم طاقته مليانه احزان وقهر والم والاثنين ياثرون على طاقتك سواء بالاحسن او بالاسوء
واكيد اكيد هالتك ومساراتك الطاقيه تتاثر ايضا
راقب نفسك لما صديقك او اختك او ابوك لما يغضب انت تكون سعيد ؟؟؟ لو متاثر ؟ اكيد تتاثر هذا التاثير معناه الغضب دخل بالهاله والمسارات الطاقيه وراح يتخزن في الكبد وبعد مرور فترة من الزمن تظهر الامراض لاسامح الله
لهذا لازم انت تتغير وطور نفسك من خلال تطور وعيك و التحرر من اي مشاعر مؤلمه مهما كانت ضروررررري وتعرف تتحكم باعصابك لان الجهاز العصبي هو الي يتأثر ويخزن وصعب يخرج الالام الا اذا استخدمت تقنيات وتدريبات لاخراج كل المشاعر
طيب كيف تحافظ على طاقتك من الاستنزاف ؟
من أهم الامور هي:-
١-التامل
٢-الابتعاد عن المحبطين ، المتنمرين والكسالى
٣- المشي في الطبيعه
٤-ايجاد رسالتك الروحيه والرؤيه
٥- إيجاد علاقات طيبه جديده
٦-ترك احزان الماضي وهموم المستقبل
٧-التدرع الطاقي
٨-التحرر من المشاعر المتراكمة
٩- تنظيف الهاله والمسارات عند معالج
وكثير امور موجوده لازم نركز عليها
سؤال
انتو تعرفون بعد امور تفيدنا وماتستنزف طاقتنا؟
#امنه_رديف
#استشارات_فرديه #علاقات_عاطفية #العراق @امنه رديف محمود حقق اهدافك
واكيد اكيد هالتك ومساراتك الطاقيه تتاثر ايضا
راقب نفسك لما صديقك او اختك او ابوك لما يغضب انت تكون سعيد ؟؟؟ لو متاثر ؟ اكيد تتاثر هذا التاثير معناه الغضب دخل بالهاله والمسارات الطاقيه وراح يتخزن في الكبد وبعد مرور فترة من الزمن تظهر الامراض لاسامح الله
لهذا لازم انت تتغير وطور نفسك من خلال تطور وعيك و التحرر من اي مشاعر مؤلمه مهما كانت ضروررررري وتعرف تتحكم باعصابك لان الجهاز العصبي هو الي يتأثر ويخزن وصعب يخرج الالام الا اذا استخدمت تقنيات وتدريبات لاخراج كل المشاعر
طيب كيف تحافظ على طاقتك من الاستنزاف ؟
من أهم الامور هي:-
١-التامل
٢-الابتعاد عن المحبطين ، المتنمرين والكسالى
٣- المشي في الطبيعه
٤-ايجاد رسالتك الروحيه والرؤيه
٥- إيجاد علاقات طيبه جديده
٦-ترك احزان الماضي وهموم المستقبل
٧-التدرع الطاقي
٨-التحرر من المشاعر المتراكمة
٩- تنظيف الهاله والمسارات عند معالج
وكثير امور موجوده لازم نركز عليها
سؤال
انتو تعرفون بعد امور تفيدنا وماتستنزف طاقتنا؟
#امنه_رديف
#استشارات_فرديه #علاقات_عاطفية #العراق @امنه رديف محمود حقق اهدافك
كم مرة مريت بتحدي واعتقدت انك ستنتهي حياتك مادام هذا التحدي موجود وعشت حياه صعبه وقلق وخوف وغضب وووو ؟؟،
في النهايه شنو صار ؟؟
انتهى الموضوع ومشت الايام والسنين وكان حلم صح؟
سؤال
لما تتذكر هذا الموقف او هذا التحدي هل تتذكره كأنه البارح حصل؟
اذا جوابك لا أحسنت واذا نعم تعال معي اشرحلك الموضوع شوي شوي
لما تعتقد أن البارحه حصل هذا التحدي هذا الشي خاطي لكن ليش تتالم هنا الصعوبه ؟؟؟؟
لان بكل بساطه الايام الي مرت عليك كانت صعبه ومليانه مشاعر صعبه وكل مايزداد الم المشاعر تتخزن ومادام تخزنت يعني تحتاج تحرر من عقلك اكثر واكثر
وهذا التحرر يكون حسب الموقف الي مريت بيه سابقا فاذا ماقررت التغيير الان راح يبقى نفس الاام يتكرر حتى لو صار عمرك ٩٠ سنه تمر الأيام والسنين صح لكن بنفس الدوام والألم
لكن لو قررت التغيير وإصرار راح توصل عمرك ٩٠ وانت سعيد وتضحك على الموقف او الصدمه هاي اذا تذكرتها اصلاوتعرف شنو بعد ؟ راح تعلم أولادك على
التحرر والتغيير الحقيقي
صح لو مو صح كلامي
وبس والله سلامتكم
#امنه_رديف
#تنظيف_المشاعر_الافكار_المسارر_الطاقي #استشارات_فرديه #علاقات_عاطفية #استشارات_نحقيق_الاهداف #العراق #الكويت_السعودية_الإمارات_البحرين_عمان_قطر
في النهايه شنو صار ؟؟
انتهى الموضوع ومشت الايام والسنين وكان حلم صح؟
سؤال
لما تتذكر هذا الموقف او هذا التحدي هل تتذكره كأنه البارح حصل؟
اذا جوابك لا أحسنت واذا نعم تعال معي اشرحلك الموضوع شوي شوي
لما تعتقد أن البارحه حصل هذا التحدي هذا الشي خاطي لكن ليش تتالم هنا الصعوبه ؟؟؟؟
لان بكل بساطه الايام الي مرت عليك كانت صعبه ومليانه مشاعر صعبه وكل مايزداد الم المشاعر تتخزن ومادام تخزنت يعني تحتاج تحرر من عقلك اكثر واكثر
وهذا التحرر يكون حسب الموقف الي مريت بيه سابقا فاذا ماقررت التغيير الان راح يبقى نفس الاام يتكرر حتى لو صار عمرك ٩٠ سنه تمر الأيام والسنين صح لكن بنفس الدوام والألم
لكن لو قررت التغيير وإصرار راح توصل عمرك ٩٠ وانت سعيد وتضحك على الموقف او الصدمه هاي اذا تذكرتها اصلاوتعرف شنو بعد ؟ راح تعلم أولادك على
التحرر والتغيير الحقيقي
صح لو مو صح كلامي
وبس والله سلامتكم
#امنه_رديف
#تنظيف_المشاعر_الافكار_المسارر_الطاقي #استشارات_فرديه #علاقات_عاطفية #استشارات_نحقيق_الاهداف #العراق #الكويت_السعودية_الإمارات_البحرين_عمان_قطر
كلنا مرينا بصدمات وبمواقف تؤلم
يمكن من عمر صغير مرينا فيها خمس سنوات عشر سنوات ووو لكنها تكبر معاك وتظهر فجأه المشاعر المكبوته وتلاحظ نفسك ماطايق نفسك ومنزعج وماتعرف شنو تسوي وووو
طبعا اكلمك من واقع اني مريت فيه لهذا اكتب ماحسيت فيه من مشاعر صعبه وماكنت اعرف لكن ولله الحمد مليون مرة لما قريت وتعلمت ودرست واشتغلت على الصدمات على الاحزان الاكتئاب وووو اليوم بعدعشر سنوات وصلت للراحه بمعنى الكلمه وحتى إذا ظهرت هذه المشاعر من جديد فهي تكون نسبه ١% بدلا من كانت ١٠٠٠٠% صدقا اقول هذا الكلام من قلبي واحمدالله عليه وايضا ساعدت عشرات بل مئات الاشخاص ولله الحمد
ومثل ماانا قدرت انت ايضا تقدر تساعد نفسك وتخلص من كل الترومات والاكتئاب وبطرق سهله جدا
مراح تكلفك عشر سنوات وانما دقائق لكن الأهم التطبيق والالتزام
راح اعطيكم تمرين بسيط وفعال جدا جدا وعميق يساعدك لكن بشرط ان تعمل كل يوم مرتين وثلاثه واكثر وتمارس رياضه بسيطه بعده مثل المشي او القفز او الركض لمده عشر دقائق
التمرين
١-عندما تظهر المشاعر توقف عن عمل اي شيء مهما كان واجلس وركز على المشاعر وتنفس بهدوء جدا شهيق ثم زفير أطول
٢- لاتقاوم اي مشاعر نهائي تقبلها فقط
٣-انتبه لافكارك هل تذكرت الماضي ؟ راقب وتكلم مع الموقف كانه بنفس الوقت الي حصل فيه زمان
انا اتحرر منك بسهوله مع استمرارك الشهيق والزفير
٤- كرر الشهيق والزفير
٥-ربت بهدوء على منطقه المعده بشكل بسيط وغير مؤذي لان اغلب المشاعر تكون مكبوته فيها
٦-اذا حسيت بارتياح توقف عن الشهيق والزفير وارتاح شوي ثم مارس الرياضه
٧-حتى يشتغل التمرين بسهوله وفعاليه اعمل لايك وشير(اكسبلور) لتبادل المناعه لك وارسله لاي شخص تعتقد انه يحتاجه
٧- لاتنسوني في دعاؤكم
#امنه_رديف
#استمتع_بحياتك_الامس_رحل#تنظيف_المشاعر_الافكار_المسارر_الطاقي #استشاره#العراق # #دورة_نوايا_محققه #الكويت_السعودية_الإمارات_البحرين_عمان_قطر
يمكن من عمر صغير مرينا فيها خمس سنوات عشر سنوات ووو لكنها تكبر معاك وتظهر فجأه المشاعر المكبوته وتلاحظ نفسك ماطايق نفسك ومنزعج وماتعرف شنو تسوي وووو
طبعا اكلمك من واقع اني مريت فيه لهذا اكتب ماحسيت فيه من مشاعر صعبه وماكنت اعرف لكن ولله الحمد مليون مرة لما قريت وتعلمت ودرست واشتغلت على الصدمات على الاحزان الاكتئاب وووو اليوم بعدعشر سنوات وصلت للراحه بمعنى الكلمه وحتى إذا ظهرت هذه المشاعر من جديد فهي تكون نسبه ١% بدلا من كانت ١٠٠٠٠% صدقا اقول هذا الكلام من قلبي واحمدالله عليه وايضا ساعدت عشرات بل مئات الاشخاص ولله الحمد
ومثل ماانا قدرت انت ايضا تقدر تساعد نفسك وتخلص من كل الترومات والاكتئاب وبطرق سهله جدا
مراح تكلفك عشر سنوات وانما دقائق لكن الأهم التطبيق والالتزام
راح اعطيكم تمرين بسيط وفعال جدا جدا وعميق يساعدك لكن بشرط ان تعمل كل يوم مرتين وثلاثه واكثر وتمارس رياضه بسيطه بعده مثل المشي او القفز او الركض لمده عشر دقائق
التمرين
١-عندما تظهر المشاعر توقف عن عمل اي شيء مهما كان واجلس وركز على المشاعر وتنفس بهدوء جدا شهيق ثم زفير أطول
٢- لاتقاوم اي مشاعر نهائي تقبلها فقط
٣-انتبه لافكارك هل تذكرت الماضي ؟ راقب وتكلم مع الموقف كانه بنفس الوقت الي حصل فيه زمان
انا اتحرر منك بسهوله مع استمرارك الشهيق والزفير
٤- كرر الشهيق والزفير
٥-ربت بهدوء على منطقه المعده بشكل بسيط وغير مؤذي لان اغلب المشاعر تكون مكبوته فيها
٦-اذا حسيت بارتياح توقف عن الشهيق والزفير وارتاح شوي ثم مارس الرياضه
٧-حتى يشتغل التمرين بسهوله وفعاليه اعمل لايك وشير(اكسبلور) لتبادل المناعه لك وارسله لاي شخص تعتقد انه يحتاجه
٧- لاتنسوني في دعاؤكم
#امنه_رديف
#استمتع_بحياتك_الامس_رحل#تنظيف_المشاعر_الافكار_المسارر_الطاقي #استشاره#العراق # #دورة_نوايا_محققه #الكويت_السعودية_الإمارات_البحرين_عمان_قطر
يسعدكم جميعا شنو رايكم نعمل دعاء جماعي الساعه التاسعه مساءا بتوقيت العراق السعوديه الكويت
❤️( يد الله مع الجماعه ) ❤️
لحل الازمه التي انت تعاني منها وإيقاف الأرزاق وكل شيء ) ان يفرجها الله علينا وعلى كل الأمم
النيه والدعاء مجربه عده مرات والنتائج مبهرة ولله الحمد من قبل ٤ سنوات استخدمها مع المشاركين
تذكر اذا تمنيت الخير لغيرك فانه يعود عليك أضعاف
قبل خمس دقائق من الساعه التاسعه مساءا سأقوم بإرسال النيه الجماعيه والدعاء باْذن الله
على صفحتي ونبدا على بركه الله
ادع من تحب من مبدأ التبادل بيني وبينك حتى يستجيب الله لنا وتذكر ان يد الله مع الجماعه
من يحب ان يشارك اهلًا به
#امنه_رديف
#نعيش_لنفرح_ونحب_ونسعد
#اصنع_كارما_جميله_لك
#الدعاء
#أنا_مصلح
#الامن_والامان
❤️( يد الله مع الجماعه ) ❤️
لحل الازمه التي انت تعاني منها وإيقاف الأرزاق وكل شيء ) ان يفرجها الله علينا وعلى كل الأمم
النيه والدعاء مجربه عده مرات والنتائج مبهرة ولله الحمد من قبل ٤ سنوات استخدمها مع المشاركين
تذكر اذا تمنيت الخير لغيرك فانه يعود عليك أضعاف
قبل خمس دقائق من الساعه التاسعه مساءا سأقوم بإرسال النيه الجماعيه والدعاء باْذن الله
على صفحتي ونبدا على بركه الله
ادع من تحب من مبدأ التبادل بيني وبينك حتى يستجيب الله لنا وتذكر ان يد الله مع الجماعه
من يحب ان يشارك اهلًا به
#امنه_رديف
#نعيش_لنفرح_ونحب_ونسعد
#اصنع_كارما_جميله_لك
#الدعاء
#أنا_مصلح
#الامن_والامان