كل سنه وانتم طيبين
يعتقد اغلب الاشخاص ان العمر الخمسيني هو عمر الذهاب إلى التقاعد من كل مجالات الحياه وان ضروري يتوقف عن شغفه وعمله 🥰 وبدات حياته تستقبل كل ماهو مؤلم مثل التقاعد . الامراض . ترك العلاقات العزوف عن جمال الحياه
لكن باعتقادي انا و لاني من ضمن الخمسينين 😍 احنا البشر فئتين فئه تمشي مع معتقد الخمسيني خلص عمره وراح يستقبل كل ماذكر
وفئه ثانيه تتعلم مهارات وتقوم بانجازات والابداع بشغفه وامور مفيده لنفسه وللاخرين
ايها الخمسيني تستطيع ان تتعلم كثير من المهارات والانجازات وتبدأ فيها
عن نفسي تعلمت في ٢٠٢٤ مهارات مهمه جدا وهي
١-ادارة المشاريع
٢-المبيعات
٣-التسويق
٤-المحاسبه
وانت ياخمسيني وخمسينيه من اي فئه انت؟ الفئه الاولى ام من الفئه الثانيه؟
وبس والله سلامتكم
الصورة من احتفالات ٢٠٢٥ البارحه🥰

حلقه جديده من تحقيق الاهداف في برنامج مع الأحبه لاجل الأحبه الحلقه الثانيه
انوي لكم الاستفاده
https://youtu.be/onHlyQlM5l0?si=ub0oFltcWA-yos8t

للمقارنة وجهين ايجابي وسلبي
انطيكم من تجربتي
كنت اقارن نفسي مع كل شخص واموت قهر ليش اني لا ليش اني مو مثل الناس (ملاحظه كنت اقارن لكن لااغضب ولاادعي على الناس نهااااائي ) انقهر على نفسي كثيررر ان اني ماحققت اهدافي
فتره صعبه جدا بحياتي هزت ثقتي بنفسي تأذيت انهاريت وبكاء الى ان رب العالمين الهمني ان اتعلم ترك المقارنات بكثير امور منها
١-الامتنان للناس الي حققوا اهدافهم الي تشبه الاهداف الي اريدها
٢-الحمد لكل شيء عندي
٣-اكون واعيه لما اشوف ناس واقارن نفسي بيهم وانهي المقارنه بنفس الوقت وادعي لنفسي ولهم
٤- تنفسات لكن للامانه ماستمريت عليها كثير لكن كنت أعمل تقريبا خمس دقائق
٦-الكتاااااابه عامل جدا مهم خلتني اكتشف اسباب كثيرة سببت لي المقارنه واغلبها من الطفوله

اما الجانب الايجابي فهو جدا جميل ساعدني اعيد ثقتي بنفسي
ذكرت كثير امور بكتير ارفع ثقتك بنفسك الرابط في البايو
او راح اخلي الرابط هنا بس ماعرف راح يخليكم تحملون النسخه جربوا والله يسر

انشالله اكون افدتكم بالموضوع
هل تتفقون معي بالمقارنه؟

https://www.aminaprogramy.com/e-book-3220275a
٥-

فيديو جديد رائع ومميز عن إدارة الضغوطات مع إحدى المدربات الرائعات والمميزات Amel Laifa
وهناك هديتين نهايه الحلقه استمتعوا في الفيديو
https://youtu.be/e9T7SYT17NI?si=2fKrNtQXsRrKv1-r

اهلا وسهلا بكم اصدقائي من جديد
منو منكم حضر أهدافه؟ ؟؟
منو منكم كتب لسته طويله عريضه
ويعرف نفسه بعد فترة ماحقق وله واحد من أهدافه؟ ؟؟
لو انت منهم اني حضرت هديتين الك
بمناسبه راس السنه وتحقيق الاهداف
الاولى كتيب ارفع ثقتك بنفسك
احصل عليه من هذا الرابط

https://www.aminaprogramy.com/e-book-3220275a

والثاني مكالمه استشاريه مجانيه لمعيقات اهدافك
احصل على خطه محكمه من هذا الرابط
https://calendly.com/aminaradeef/meet-with-me?month=2024-11&date=2024-11-20

والحلقه الرابعه من مع الاحبه لأجل الاحبه ومواضيع عن تحقيق الاهداف
استمتعوا بالفيديو
https://youtu.be/l9yJINhMCp4?si=rGZlhHmcj0oZqail

حلقه جديده من لقاء الأحبه لاجل الأحبه
استمتعوا

https://youtu.be/qE7rR4dtl7k?si=COSgtOezx4qZiios

حلقه جديده من برنامج مع الاحبه لأجل الاحبه
ومواضيع عن تحقيق الاهداف .. الثقه .. الشغف

https://youtu.be/HpC-lLcJ4no?si=6zq6wP3M7-zUs4W2

لقاء الأحبه لاجل الأحبه الحلقه ٧ عن تحقيق الاهداف
استمتعوا


https://youtu.be/Uo3kvbUxcDg?si=fGeSXAXpWaniL0nN

لقاء جديد من برنامج لقاء الأحبه لاجل الأحبه
استمتعوا في معلومات قيمه عن تحقيق الاهداف



https://youtu.be/WJpvmHf_4kY?si=17tgSGqUTplYQVAV

رمضان مبارك على الجميع
السلام عليكم
فذكر لعل الذكرى تنفع المؤمنين
صدق الله العظيم
هي:- السلام عليكم ا امنه
انا :-عليكم السلام ورحمه الله وبركاته
هي:-استاذه اريد اتكلم بكل قصتي
انا نعم تفضلي
هي :- انا عندي صدمات كثيررررة وأقوى صدمه اني حبيت شخص وكنت جدا مخلصه معاه لكن بعد فترة تركني وكانت صدمتي الكبيرة لان ضحيت بامور كثيرررة لخاطرة وكان سعيد بهذا الشي لكن اتضح مع الاسف كان كاذب مثل ماذكرت هذي الصدمه الاولى معه اما الصدمه الثانيه وهي احتيال علي بمبلغ كبير جدا وكانت الصدمه الأكبر لان بعد ان اخذ المبلغ عملي بلوك من كل مكان
انا :- ليش هو شخص ماتعرفيه؟؟؟ قصدي مو على الواقع ومن السويشال ميديا ؟؟؟
هي:- نعم تعرفت عليه من السويشال ميديا
انا :-اوووووف ياربي طيب كملي
هي :-صارت عندي رده فعل جدا قويه لما يتقدملي اي شخص راسا اتذكر هذا الي نصب علي
لكن وحدي اريد اتزوج واكون عائله وبنفس الوقت رب العالمين يستجيبلي الحمدلله لكن بسرعه ارفض
انا:- اكيد يصير رفض لان الى الان انت لم تتحرري من صدمه الرجل السابق خصوصا عندك عده صدمات من شخص واحد فتراكمت الصدمات شيء بعد شيء وتخزن بالعقل اللاواعي لان كانت عندك كثافه حسيه من الالم والحزن والقهر وقله الثقه بالنفس
ليش ترفضين اي رجل يتقدم لك؟ لان كل هذه لامور موجوده بداخل العقل
حتى لما تتكلمين مع نفسك في خوف داخلي من تكرار نفس المسأله
هي:-ااي بالضبط خوف فضيع من التكرار والحال استاذه جدا متاذيه؟
انا:- التحرر من الصدمات وكل صدمه على حده لان في صدمه بسيطه وهذي تستطيعين ان تتحرري منها بسهوله
وصدمه كبيرة ومتوسطة ضروري مع معالج شاطر وانت اطبيقين تعليمات الى ان تتخلصين من الصدمه يوم بعد يوم
عندي فيديو في اليوتيوب اسمه التحرر من المشاعر السلبيه امنه رديف جدا مفيد خصوصا اذا طبقتي التعليمات وكررتي التحرر عده مرات

وايضا عندي كتيب مجاني كيف ترفعين الثقه بنفسك من هذا الرابط راح تعرفين كيف تتخذين القرار وكيف تتعرفين على المشاعر وبذلك يرتفع ثقتك بنفسك باذن الله رلرابط بالتعليقات

https://www.aminaprogramy.com/e-book-3220275a

الملخص من القصه والافاده
١:- اذا تعرفتي او تعرفت على شخص من السويشال ميديا ضروري بكون مقابله مع الاهل على الواقع حتى لو لم يحصل نصيب
٢-الثقه الزائدة التي اغلبها تؤدي إلى صدمه من ردة الفعل الغير جيده من الطرف الاخر ضروري تقلل قوة الثقه لان تنعكس عليك ويصير عندك ضعف الثقه

٣:- التزمي باخلاقك مهما كان حبك للطرف الاخر

٤- اقراي عن الحب الحقيقي وعن الزواج الصح او تدربي اخذي كورسات او استشارات

٥:- اشتغلي على نفسك كثيرررر حتى يكون الطرف الاخر يعاملك معامله جيده
وبالتوفيق يارب

لقاء الأحبه من أجل الأحبه حلقه جديده عن الانعكاس على اليوتيوب
مشاهده ممتعه
https://youtu.be/hAaTzAriSPc?si=Q_MbfHqWyUG5Zttc

مساء الخير على الجميع

هل تريد تحقيق هدفك بسهوله

هل سعيت لتحقيق اهدافك كثيرا لكن لم تصل ؟

هل اخذت كثير من الدورات والاستشارات لكن لم تصل الى ماتريد ؟

هل ياست من تحقيق اهدافك ؟

الحل بسيط جدا قد تكون غير منتبه له

وهو الثقه بالنفس

لقد عانيت مثلك كثيرا لكن لما انتبهت ان لدي ضعف في الصثه واعيش بمشاعر الاحباط والياس لكن عزمت على معرفه السبب الحقيقي ووصلت ولله الحمد والان اهديك كتيب مجاني من كل قلبي

كل ماعليك ان تطبق التدريبات وتقرا القصه الحقيقيه فيه لاحدى طالباتي وكيف حققت اهدافها بمجرد معرفتها كيف ترفع ثقتها بنفسها

وانت ايضا تستطيع ذلك

عند انتهاؤك من تطبيق التدريبات والتمارين ستتعرف على

1- باي عمر نشات ضعف الثقه

2- اهم اسباب ضعف الثقه بالنفس

3-كيف تتعامل مع التحديات

4- ان تتخذ القرارات الصحيحه

5-- حلول لرفع الثقه بنفسك

6- كيف تحقق اهدافك بثقه عاليه

لهذا احرص على قرائته وتطبيق التدريبات حتى تحصل على نتائج فعاله صممته لك من كل قلبي وهو بمثابه ورشه مصغره

حمل نسختك من هنا

https://www.aminaprogramy.com/e-book-3220275a

طريقتين للتشافي من علاقه مؤلمه

١-لاتراقبي الطرف الاخر سواء على السويشال ميديا او عن طريق الاصدقاء

٢-انتبهي على نفسك ولاتتعلقي لانه سيجلب لك :-

١-الالام المستمرة
٢-ضعف الثقه بالنفس
٣-ضعف الاستحقاق
٤-الاحباط والياس
٥-لوم الذات
٦-الندم
وكل ماسبق هو اذيه لنفسك والطرف الاخر لايعلم اصلا مايحصل لك
وعليه اهتمي بنفسك اتركي الماضي لتحصل على فرصه جديده صحيه

كل التوفيق لكم
#امنه-رديف

3 طرق لتتقدير الذات
تقديرك لنفسك يجعلك قويه وتبدا الفرص تظهر امامك كيف ؟
1- حددي قيمكِ الأساسية: التي ستعتمديها في حياتك*عندما تعيشين وفقاً لقيمكِ، تشعرين بتناغم داخلي أكبر
2- اسالي نفسك "ما هي المبادئ التي توجه حياتي؟
3- كل انجاز تقومين فيه قدري نفسك
لما تقومين بكل ماسبق سيقدرك الرجل هو انعكاس لما داخلك
اكتبيلي في التعليقات هل انت تقدرين ذاتك وفق كل ماسبق ؟

#تقديرالذات #جذب_شريك_الحياه #تنميه_ذاتيه