Сегодня в Аликовском округе специалисты отделов образования, молодёжной политики и спорта прошли испытания ГТО

Сергей Леонтьев, главный судья центра тестирования ВФСК "ГТО", поздравил участников и пожелал им дальнейших успехов в укреплении физической формы.

В программу вошли следующие упражнения:
🔹 подтягивания на низкой перекладине
🔹 отжимания в упоре лежа
🔹 наклоны вперёд из положения стоя
🔹 подъём туловища из положения лёжа на спине
🔹 прыжок в длину с места
🔹 бег на 30 метров
🔹 бег на 1000 метров

Поздравляем всех участников. А вы сдавали нормы ГТО? Какие виды испытаний вам больше всего нравятся? Поделитесь в комментариях! 👇