Команда ученых подвела итоги очередного исследования и выявила, что умеренное потребление кофе (3-5 чашек в день) значительно снижает риски для здоровья. В частности, было подтверждено следующее.
🔺Снижение общей смертности на 15% (данные 40 исследований с 3,8 млн человек)
🔺Защита от сердечно-сосудистых заболеваний — риск снижается на 15%
🔺Профилактика диабета 2 типа — риск ниже на 29%
🔺Защита от рака печени, матки, болезни Паркинсона и когнитивных нарушений.
Полезные эффекты обуславливаются не только кофеином в составе, но и полифенолами, которые уменьшают воспаление и улучшают метаболизм.
Команда ученых подвела итоги очередного исследования и выявила, что умеренное потребление кофе (3-5 чашек в день) значительно снижает риски для здоровья. В частности, было подтверждено следующее.
🔺Снижение общей смертности на 15% (данные 40 исследований с 3,8 млн человек)
🔺Защита от сердечно-сосудистых заболеваний — риск снижается на 15%
🔺Профилактика диабета 2 типа — риск ниже на 29%
🔺Защита от рака печени, матки, болезни Паркинсона и когнитивных нарушений.
Полезные эффекты обуславливаются не только кофеином в составе, но и полифенолами, которые уменьшают воспаление и улучшают метаболизм.
Step-by-step tutorial on desktop: Public channels are public to the internet, regardless of whether or not they are subscribed. A public channel is displayed in search results and has a short address (link). “[The defendant] could not shift his criminal liability,” Hui said. When choosing the right name for your Telegram channel, use the language of your target audience. The name must sum up the essence of your channel in 1-3 words. If you’re planning to expand your Telegram audience, it makes sense to incorporate keywords into your name. Deputy District Judge Peter Hui sentenced computer technician Ng Man-ho on Thursday, a month after the 27-year-old, who ran a Telegram group called SUCK Channel, was found guilty of seven charges of conspiring to incite others to commit illegal acts during the 2019 extradition bill protests and subsequent months.
from us
