آینده روشن💡

Forwarded from آکادمی توسعه فردی فردانا

🧠#روانشناسی_تغییر
🧗#پذیرش_مسئولیت
💪#تو_می‌تونی

چهار قاچ از کتاب «جادوی فکر بزرگ؛ نوشته دکتر دیوید شوارتز»

🍉#قاچ_سوم

🧠 «آن‌هایی که در زندگی به جایی نرسیده‌اند و برنامه‌ای هم برای رسیدن به جایی ندارند، همیشه برای تبرئه‌ی خود یک کتاب توجیهات آماده دارند.
افرادی که کارهایشان چنگی به دل نمی‌زند، در توضیح "چرا نداریم؟ چرا نمی‌توانیم؟ چرا نیستیم؟ چرا فلان کار را انجام نمی‌دهیم؟!" حاضرجوابند.»

🔍 این بخش از کتاب جادوی فکر بزرگ با یک ضربه‌ی نرم اما دقیق، پرده از یک مکانیزم ذهنی پنهان برمی‌داره:
خودتوجیه‌سازی

❗ وقتی هدف مشخصی نداریم، ذهن‌مون برای راحتی خودش، مدام دنبال دلیل می‌گرده که "چرا این کارو نکردم؟ چرا نشد؟ چرا نمی‌تونم؟"
و چون مغز ما علاقه داره خودش رو بی‌تقصیر نشون بده، این دلیل‌ها رو مثل یه کتاب توجیهات، قشنگ و مرتب آماده نگه می‌داره.

✅ اما رشد واقعی از جایی شروع می‌شه که به جای تبرئه کردن خودمون، مسئولیت انتخاب‌هامون رو بپذیریم.
و به‌جای توجیه، شروع کنیم به ساختن تغییر، هر چند اگر کوچیک باشه.


👣#شروع_از_خود
🛠️#ساختن_به_جای_توجیه
⚡#قدرت_انتخاب
🕹️#کنترل_زندگی_دست_توئه
➖➖➖➖

📘 آکادمی توسعه فردی فردانا

کانال در پیام‌رسان بله و تلگرام:
@fardana_academy

👌2😎2💯1

www.tgoop.com/aianderoshan_ut/470

386 viewsJul 20 at 09:06

🧠#روانشناسی_تغییر
🧗#پذیرش_مسئولیت
💪#تو_می‌تونی

چهار قاچ از کتاب «جادوی فکر بزرگ؛ نوشته دکتر دیوید شوارتز»

🍉#قاچ_سوم

🧠 «آن‌هایی که در زندگی به جایی نرسیده‌اند و برنامه‌ای هم برای رسیدن به جایی ندارند، همیشه برای تبرئه‌ی خود یک کتاب توجیهات آماده دارند.
افرادی که کارهایشان چنگی به دل نمی‌زند، در توضیح "چرا نداریم؟ چرا نمی‌توانیم؟ چرا نیستیم؟ چرا فلان کار را انجام نمی‌دهیم؟!" حاضرجوابند.»

🔍 این بخش از کتاب جادوی فکر بزرگ با یک ضربه‌ی نرم اما دقیق، پرده از یک مکانیزم ذهنی پنهان برمی‌داره:
خودتوجیه‌سازی

❗ وقتی هدف مشخصی نداریم، ذهن‌مون برای راحتی خودش، مدام دنبال دلیل می‌گرده که "چرا این کارو نکردم؟ چرا نشد؟ چرا نمی‌تونم؟"
و چون مغز ما علاقه داره خودش رو بی‌تقصیر نشون بده، این دلیل‌ها رو مثل یه کتاب توجیهات، قشنگ و مرتب آماده نگه می‌داره.

✅ اما رشد واقعی از جایی شروع می‌شه که به جای تبرئه کردن خودمون، مسئولیت انتخاب‌هامون رو بپذیریم.
و به‌جای توجیه، شروع کنیم به ساختن تغییر، هر چند اگر کوچیک باشه.

BY آینده روشن💡