tgoop.com/agile_coach_notes/1232
Last Update:
На днях вспомнилась такая мысль, возможно, она даже вам известна, и решила поделиться:
“завтра не существует”
О чем идёт речь? Когда мы ставим перед собой цель начать что-то делать начиная с завтра, например, похудеть, начать бегать и т.д. нам, кажется это простым. Однако, наступает то самое “завтра”, которое на самом деле “сегодня” и ничего не меняется, мы опять откладываем.
В чём же тут казуистика?
Всё дело в том, что мы программируем свой мозг на завтра, которое не наступает, потому что, когда мы просыпаемся то, что было завтра, становится сегодня и завтра смещается.
Как же тогда быть? Начинать надо сегодня, в определённый день и порой даже желательно в определённое время, именно по этой причине я люблю планировщики. Там есть дата, время и задача.
