Администрация Охотского округа@admokhotsk P.6128

ADMOKHOTSK Telegram 6128

Администрация Охотского округа

🎄 Празднуем Новый год без последствий для организма

Новый год наступил, праздничные каникулы продолжаются, а с ними – встречи и застолья с друзьями, родными. Обычно мы ставим на стол все и сразу, забываем об ограничениях в еде, что может привести к проблемам со здоровьем. Многие блюда сложно отнести к здоровому питанию, но даже их можно сделать полезными, а мы рассказываем как.

🙏🏻 Давайте отдыхать весело и без неприятных последствий для организма! Однако напоминаем, что все праздничные дни в поликлиниках и стационарах Хабаровского края для вас работают дежурные бригады врачей. Вызвать скорую медицинскую помощь можно по номерам 03, 103 (с мобильного) или 112.

❤️ Будьте здоровы!

www.tgoop.com/admokhotsk/6124

209 viewsDec 30, 2023 at 23:00

tgoop.com/admokhotsk/6128

Create: 2023-12-30
Last Update: 2025-10-17 21:26:40

🎄 Празднуем Новый год без последствий для организма

Новый год наступил, праздничные каникулы продолжаются, а с ними – встречи и застолья с друзьями, родными. Обычно мы ставим на стол все и сразу, забываем об ограничениях в еде, что может привести к проблемам со здоровьем. Многие блюда сложно отнести к здоровому питанию, но даже их можно сделать полезными, а мы рассказываем как.

🙏🏻 Давайте отдыхать весело и без неприятных последствий для организма! Однако напоминаем, что все праздничные дни в поликлиниках и стационарах Хабаровского края для вас работают дежурные бригады врачей. Вызвать скорую медицинскую помощь можно по номерам 03, 103 (с мобильного) или 112.

❤️ Будьте здоровы!

BY Администрация Охотского округа

Share with your friend now:
tgoop.com/admokhotsk/6128

Open in Telegram

Telegram News

Date: 2025-10-17|

In the next window, choose the type of your channel. If you want your channel to be public, you need to develop a link for it. In the screenshot below, it’s ”/catmarketing.” If your selected link is unavailable, you’ll need to suggest another option. Find your optimal posting schedule and stick to it. The peak posting times include 8 am, 6 pm, and 8 pm on social media. Try to publish serious stuff in the morning and leave less demanding content later in the day. The creator of the channel becomes its administrator by default. If you need help managing your channel, you can add more administrators from your subscriber base. You can provide each admin with limited or full rights to manage the channel. For example, you can allow an administrator to publish and edit content while withholding the right to add new subscribers. Hui said the time period and nature of some offences “overlapped” and thus their prison terms could be served concurrently. The judge ordered Ng to be jailed for a total of six years and six months. The visual aspect of channels is very critical. In fact, design is the first thing that a potential subscriber pays attention to, even though unconsciously.
from us

Telegram Администрация Охотского округа
FROM American