🚀Тренинг по психологической устойчивостидля общественно активных беларусов и беларусок — ваша возможность: • найти свои опоры для психологической устойчивости; • получить простые и ясные инструкции и техники для самопомощи; • научиться иметь дело со стрессом; • обсудить наиболее волнующие вас вопросы.
👩🏫 Наша спикерка — Марта Скугарев — гештальт-терапевтка, практикующая в сфере проработки последствий травматического опыта, ведет группу поддержки для женщин-мигранток.
🚀Тренинг по психологической устойчивостидля общественно активных беларусов и беларусок — ваша возможность: • найти свои опоры для психологической устойчивости; • получить простые и ясные инструкции и техники для самопомощи; • научиться иметь дело со стрессом; • обсудить наиболее волнующие вас вопросы.
👩🏫 Наша спикерка — Марта Скугарев — гештальт-терапевтка, практикующая в сфере проработки последствий травматического опыта, ведет группу поддержки для женщин-мигранток.
Telegram has announced a number of measures aiming to tackle the spread of disinformation through its platform in Brazil. These features are part of an agreement between the platform and the country's authorities ahead of the elections in October. Deputy District Judge Peter Hui sentenced computer technician Ng Man-ho on Thursday, a month after the 27-year-old, who ran a Telegram group called SUCK Channel, was found guilty of seven charges of conspiring to incite others to commit illegal acts during the 2019 extradition bill protests and subsequent months. It’s yet another bloodbath on Satoshi Street. As of press time, Bitcoin (BTC) and the broader cryptocurrency market have corrected another 10 percent amid a massive sell-off. Ethereum (EHT) is down a staggering 15 percent moving close to $1,000, down more than 42 percent on the weekly chart. Find your optimal posting schedule and stick to it. The peak posting times include 8 am, 6 pm, and 8 pm on social media. Try to publish serious stuff in the morning and leave less demanding content later in the day. The best encrypted messaging apps
from us