🔸شما هم اهمالکاری می‌کنین و کارها رو به تعویق می‌اندازین؟
🔹احتمالاً خیلی از ما درگیر اهمالکاری هستیم. این موضوع می‌تونه ریشه‌ها و دلایل مختلفی مثل کمال‌گرایی، ترس از شکست، ترس از بازخورد، عدم مهارت و … داشته باشه.
🔸برای مقابله با اهمالکاری مهمه که دلیلش رو بفهمیم تا ریشه‌ای حلش کنیم. اما یه سری راهکارهای ساده و کاربردی هم هستن که در لحظه می‌تونن به ما کمک کنن اهمالکاری رو کمتر کنیم. توی این پست به ۶ تا از این راهکارها اشاره کردیم.
❓شما از چه راهکار دیگه‌ای استفاده می‌کنین؟
#اهمالکاری #توسعه_فردی
🔸@techrasafarsi
🔹احتمالاً خیلی از ما درگیر اهمالکاری هستیم. این موضوع می‌تونه ریشه‌ها و دلایل مختلفی مثل کمال‌گرایی، ترس از شکست، ترس از بازخورد، عدم مهارت و … داشته باشه.
🔸برای مقابله با اهمالکاری مهمه که دلیلش رو بفهمیم تا ریشه‌ای حلش کنیم. اما یه سری راهکارهای ساده و کاربردی هم هستن که در لحظه می‌تونن به ما کمک کنن اهمالکاری رو کمتر کنیم. توی این پست به ۶ تا از این راهکارها اشاره کردیم.
❓شما از چه راهکار دیگه‌ای استفاده می‌کنین؟
#اهمالکاری #توسعه_فردی
🔸@techrasafarsi
❤11👌4👏1🙏1
tgoop.com/TechRasaFarsi/6862
Create:
Last Update:
Last Update:
🔸شما هم اهمالکاری می‌کنین و کارها رو به تعویق می‌اندازین؟
🔹احتمالاً خیلی از ما درگیر اهمالکاری هستیم. این موضوع می‌تونه ریشه‌ها و دلایل مختلفی مثل کمال‌گرایی، ترس از شکست، ترس از بازخورد، عدم مهارت و … داشته باشه.
🔸برای مقابله با اهمالکاری مهمه که دلیلش رو بفهمیم تا ریشه‌ای حلش کنیم. اما یه سری راهکارهای ساده و کاربردی هم هستن که در لحظه می‌تونن به ما کمک کنن اهمالکاری رو کمتر کنیم. توی این پست به ۶ تا از این راهکارها اشاره کردیم.
❓شما از چه راهکار دیگه‌ای استفاده می‌کنین؟
#اهمالکاری #توسعه_فردی
🔸@techrasafarsi
🔹احتمالاً خیلی از ما درگیر اهمالکاری هستیم. این موضوع می‌تونه ریشه‌ها و دلایل مختلفی مثل کمال‌گرایی، ترس از شکست، ترس از بازخورد، عدم مهارت و … داشته باشه.
🔸برای مقابله با اهمالکاری مهمه که دلیلش رو بفهمیم تا ریشه‌ای حلش کنیم. اما یه سری راهکارهای ساده و کاربردی هم هستن که در لحظه می‌تونن به ما کمک کنن اهمالکاری رو کمتر کنیم. توی این پست به ۶ تا از این راهکارها اشاره کردیم.
❓شما از چه راهکار دیگه‌ای استفاده می‌کنین؟
#اهمالکاری #توسعه_فردی
🔸@techrasafarsi
BY TechRasa فارسی
Share with your friend now:
tgoop.com/TechRasaFarsi/6862