🔸فکر می‌کنین برای رسیدن به هدف‌هامون به انگیزه نیاز داریم یا انضباط؟
🔹رسیدن به هدف‌های بزرگ نیاز به ساختن یه سیستم پایدار از رفتارها و عادت‌ها داره، نه اینکه صرفاً به انگیزه زودگذر تکیه کنیم.
🔸انگیزه ممکنه ما رو توی شروع یه پروژه یا کار جدید هیجان‌زده کنه، ولی به محض روبه‌رو شدن با خستگی، مشکل یا روزهای سخت، این جرقه اولیه خاموش می‌شه.
🔹در عوض، انضباط یعنی یه برنامه‌ریزی دقیق، تعیین اهداف کوچیک روزانه و پایبندی بی‌قید به اون‌ها؛ کاری که حتی روزایی که حس و حال ادامه دادن نداریم هم انجامش می‌دیم.
🔸وقتی به انضباط برسیم دیگه منتظر انگیزه نمی‌مونیم و به صورت خودکار اون کاری که باید انجام بشه رو شروع می‌کنیم. نتیجه مثبت و پایدار این کارمون رو هم به مرور می‌تونیم ببینیم.
❓شما برای رسیدن به انضباط از چه راهی استفاده می‌کنین؟
🔸فکر می‌کنین برای رسیدن به هدف‌هامون به انگیزه نیاز داریم یا انضباط؟
🔹رسیدن به هدف‌های بزرگ نیاز به ساختن یه سیستم پایدار از رفتارها و عادت‌ها داره، نه اینکه صرفاً به انگیزه زودگذر تکیه کنیم.
🔸انگیزه ممکنه ما رو توی شروع یه پروژه یا کار جدید هیجان‌زده کنه، ولی به محض روبه‌رو شدن با خستگی، مشکل یا روزهای سخت، این جرقه اولیه خاموش می‌شه.
🔹در عوض، انضباط یعنی یه برنامه‌ریزی دقیق، تعیین اهداف کوچیک روزانه و پایبندی بی‌قید به اون‌ها؛ کاری که حتی روزایی که حس و حال ادامه دادن نداریم هم انجامش می‌دیم.
🔸وقتی به انضباط برسیم دیگه منتظر انگیزه نمی‌مونیم و به صورت خودکار اون کاری که باید انجام بشه رو شروع می‌کنیم. نتیجه مثبت و پایدار این کارمون رو هم به مرور می‌تونیم ببینیم.
❓شما برای رسیدن به انضباط از چه راهی استفاده می‌کنین؟
It’s yet another bloodbath on Satoshi Street. As of press time, Bitcoin (BTC) and the broader cryptocurrency market have corrected another 10 percent amid a massive sell-off. Ethereum (EHT) is down a staggering 15 percent moving close to $1,000, down more than 42 percent on the weekly chart. The visual aspect of channels is very critical. In fact, design is the first thing that a potential subscriber pays attention to, even though unconsciously. Find your optimal posting schedule and stick to it. The peak posting times include 8 am, 6 pm, and 8 pm on social media. Try to publish serious stuff in the morning and leave less demanding content later in the day. Write your hashtags in the language of your target audience. On Tuesday, some local media outlets included Sing Tao Daily cited sources as saying the Hong Kong government was considering restricting access to Telegram. Privacy Commissioner for Personal Data Ada Chung told to the Legislative Council on Monday that government officials, police and lawmakers remain the targets of “doxxing” despite a privacy law amendment last year that criminalised the malicious disclosure of personal information.
from us
