کدام ادویه بلغم اضافی بدن را از بین میبرد و به اصلاح مزاج کمک میکند ؟
Anonymous Quiz
19%
فلفل قرمز
21%
فلفل قرمز
61%
زیره
محل سوختگی یخ نگذارید❤️🍃
تحقیقات نشان می‌دهد که گذاشتن یخ روی سوختگی می‌تواند آسیب را بدتر کند و بهتر است از آب خنک یا ولرم (بین ۱۵ تا ۲۰ درجه سانتی‌گراد) برای شستشوی ناحیه سوخته استفاده شود.
شواهد نشان می‌دهد که استفاده از آب خیلی سرد ممکن است باعث هیپوترمی (افت دمای بدن) شود، به‌ویژه در سوختگی‌های گسترده، و ممکن است خطر عوارض قلبی را افزایش دهد ❤️
-🩺🫀-
@Teb_salama_t
تحقیقات نشان می‌دهد که گذاشتن یخ روی سوختگی می‌تواند آسیب را بدتر کند و بهتر است از آب خنک یا ولرم (بین ۱۵ تا ۲۰ درجه سانتی‌گراد) برای شستشوی ناحیه سوخته استفاده شود.
شواهد نشان می‌دهد که استفاده از آب خیلی سرد ممکن است باعث هیپوترمی (افت دمای بدن) شود، به‌ویژه در سوختگی‌های گسترده، و ممکن است خطر عوارض قلبی را افزایش دهد ❤️
-🩺🫀-
@Teb_salama_t
بیماری التهاب و عفونت حفره های اطراف بینی چه نام دارد ؟!
Anonymous Quiz
70%
سینوزیت
16%
آنفولانزا
9%
سرخک
5%
میگرن
این اشتباهات مغز شما را ۱۰ سال پیرتر میکند🧠
◽️یک مطالعه جدید نشان می دهد که بیماری های مغزی مانند سکته مغزی، زوال عقل و افسردگی عوامل خطر مشترکی دارند و تغییر هر یک از آنها می تواند خطر ابتلا به هر سه بیماری را در فرد کاهش دهد.
◽️محققان دریافتند از ۱۷ عامل خطر شناسایی شده، فشار خون بالا و بیماری شدید کلیوی بیشترین تأثیر را بر خطر سکته مغزی، زوال عقل و افسردگی اواخر عمر دارند.
◽️سایر عوامل خطر مهم عبارتند از چاقی، قند خون، کلسترول، مصرف الکل، رژیم غذایی، کاهش شنوایی، درد، فعالیت بدنی، هدفمندی در زندگی، خواب، سیگار کشیدن، مشارکت اجتماعی و استرس.
-🩺🫀-
@Teb_salama_t
◽️یک مطالعه جدید نشان می دهد که بیماری های مغزی مانند سکته مغزی، زوال عقل و افسردگی عوامل خطر مشترکی دارند و تغییر هر یک از آنها می تواند خطر ابتلا به هر سه بیماری را در فرد کاهش دهد.
◽️محققان دریافتند از ۱۷ عامل خطر شناسایی شده، فشار خون بالا و بیماری شدید کلیوی بیشترین تأثیر را بر خطر سکته مغزی، زوال عقل و افسردگی اواخر عمر دارند.
◽️سایر عوامل خطر مهم عبارتند از چاقی، قند خون، کلسترول، مصرف الکل، رژیم غذایی، کاهش شنوایی، درد، فعالیت بدنی، هدفمندی در زندگی، خواب، سیگار کشیدن، مشارکت اجتماعی و استرس.
-🩺🫀-
@Teb_salama_t
✔اشتباهات رایج در تربیت فرزند!
❌قهر ممنوع! با فرزندتان قهر نکنید. به جایش به او بگویید به زمان احتیاج دارید تا آرام شوید و بعد با او صحبت میکنید.
❌کتک زدن ممنوع! به جای کتک زدن اول نفستان را حبس کنید، اتاق را ترک کنید یا حواستان را به ضربان قلبتان ببرید.
❌باج دادن ممنوع! جیغ و دادهای فرزندتان را تحمل کنید، اما برای خریدن یا اجازه دادن چیزی که او میخواهد کوتاه نیایید. صبور باشید.
❌تمسخر و سرزنش ممنوع! به جای توهین، سرزنش و تحقیر از احساس خودتان بگویید. شما بالغ و بزرگسالید. باید بیان احساسات خود را بلد باشید.
❌سرزنش خود ممنوع! به جای سرزنش، خودتان را تشویق کنید. از امروز تغییر کنید. باورکنید شما میتوانید.
-🩺🫀-
@Teb_salama_t
❌قهر ممنوع! با فرزندتان قهر نکنید. به جایش به او بگویید به زمان احتیاج دارید تا آرام شوید و بعد با او صحبت میکنید.
❌کتک زدن ممنوع! به جای کتک زدن اول نفستان را حبس کنید، اتاق را ترک کنید یا حواستان را به ضربان قلبتان ببرید.
❌باج دادن ممنوع! جیغ و دادهای فرزندتان را تحمل کنید، اما برای خریدن یا اجازه دادن چیزی که او میخواهد کوتاه نیایید. صبور باشید.
❌تمسخر و سرزنش ممنوع! به جای توهین، سرزنش و تحقیر از احساس خودتان بگویید. شما بالغ و بزرگسالید. باید بیان احساسات خود را بلد باشید.
❌سرزنش خود ممنوع! به جای سرزنش، خودتان را تشویق کنید. از امروز تغییر کنید. باورکنید شما میتوانید.
-🩺🫀-
@Teb_salama_t
🟡 #اینفوتبیان | عوارض مصرف خودسرانه داروهای ضدافسردگی
🔸 وقتی یک متخصص دارویی تجویز میکند حتما باید آن را مصرف کنید تا سالم باشید و حالتان بهتر باشد؛ اما مصرف خودسرانه داروهای ضدافسردگی حتی می‌تواند تهدیدکننده زندگی باشد.
-🩺🫀-
@Teb_salama_t
🔸 وقتی یک متخصص دارویی تجویز میکند حتما باید آن را مصرف کنید تا سالم باشید و حالتان بهتر باشد؛ اما مصرف خودسرانه داروهای ضدافسردگی حتی می‌تواند تهدیدکننده زندگی باشد.
-🩺🫀-
@Teb_salama_t
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
علائم فشار خون بالا!
▫️فشار خون نه تنها روی سلامت قلب و عروق تاثیر میذاره ، بلکه میتونه روی کلیه ها ، مغز و حتی سطح انرژی روزانه ات هم اثر داشته باشه.⚠️
▫️فشار خون بالا ؟ خطر سکته ، مشکلات قلبی و آسیب به عروق
برای کنترل فشار خونت :👇
▫️مصرف نمک و غذاهای فرآوری شده رو کم کن
▫️تحرک داشته باش
▫️آب کافی بنوش
▫️استرس رو مدیریت کن
-🩺🫀-
@Teb_salama_t
▫️فشار خون نه تنها روی سلامت قلب و عروق تاثیر میذاره ، بلکه میتونه روی کلیه ها ، مغز و حتی سطح انرژی روزانه ات هم اثر داشته باشه.⚠️
▫️فشار خون بالا ؟ خطر سکته ، مشکلات قلبی و آسیب به عروق
برای کنترل فشار خونت :👇
▫️مصرف نمک و غذاهای فرآوری شده رو کم کن
▫️تحرک داشته باش
▫️آب کافی بنوش
▫️استرس رو مدیریت کن
-🩺🫀-
@Teb_salama_t
جان را چه خوشی باشد؟...
بی صحبت جانانه🫠🤍!!!
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى םבםב
وَعَلَى آلِ םבםב ، كَمَا صَلَّيْتَ عَلَى إِبْرَاهِيْمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيد
اللَّهُمَّ بَارِكْ عَلَى םבםבٍ
وَعَلَى آلِ םבםב ، كَمَا بَارَكْتَ عَلَى إِبْرَاهِيْمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيد
بی صحبت جانانه🫠🤍!!!
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى םבםב
وَعَلَى آلِ םבםב ، كَمَا صَلَّيْتَ عَلَى إِبْرَاهِيْمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيد
اللَّهُمَّ بَارِكْ عَلَى םבםבٍ
وَعَلَى آلِ םבםב ، كَمَا بَارَكْتَ عَلَى إِبْرَاهِيْمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيد
صبحانه های مفید برای خانم های باردار
💚تخم مرغ
💚شیر کم چرب
💚نان سبوس و پنیر
صبحانه های مضر برای خانم های باردار
❤خامه شکلاتی
❤️پنیر پرنمک و شور ( افزایش فشار خون و آسیب به جنین)
-🩺🫀-
@Teb_salama_t
💚تخم مرغ
💚شیر کم چرب
💚نان سبوس و پنیر
صبحانه های مضر برای خانم های باردار
❤خامه شکلاتی
❤️پنیر پرنمک و شور ( افزایش فشار خون و آسیب به جنین)
-🩺🫀-
@Teb_salama_t
*نصیحت به دخترای که قصد ایره💍 دارن*
و منتظر ای 👰♀️ هستن
به شما هشدار میتم که از ای رو به ای رو میشین
از ای😍 به 😖
از ای😌 به😔
از ای😂 به😭
از ای😆 به 😣
و یادتان میره
ای💇♀️
و ای💅
و ای😄
و ای👛
و ای💃
و ای🖥
و ای😴
و ای📱
و ای🎁
و ای💄
و یکسر التماس میکنی اینی ره 👨
که به تو بته ایره💰
کاشکی به خود میخاستی به اینا میخایی👶
و به ای👧
و به ای👦
و مثل ای میشی😡
و ای😁
و ای💔
و ای😖
و در طول روز ایناره میخوری که خوده نک..شی💊🥺
و ایره پخته میکنی🍳
که ای👶 کلان شوه
و ای🧑 داماد شوه
و ای👩 عروس
و میخایی از ای👨 راحت شوی
آخر عاقبت ایره دیدی💍
پس همینجا بشی
پیش ای👵 و ای👴
روبروی ای🖥
و ای📱
و خوش بگذران با اینا 👪
و نوش جان کنین ایناره🍔
و ای🍕
و ای🍰
*پس بیخیال این 💍*
*قانع شدین یا بیشتر بگویم😂😂😂😂🤦🏻♀️*
و منتظر ای 👰♀️ هستن
به شما هشدار میتم که از ای رو به ای رو میشین
از ای😍 به 😖
از ای😌 به😔
از ای😂 به😭
از ای😆 به 😣
و یادتان میره
ای💇♀️
و ای💅
و ای😄
و ای👛
و ای💃
و ای🖥
و ای😴
و ای📱
و ای🎁
و ای💄
و یکسر التماس میکنی اینی ره 👨
که به تو بته ایره💰
کاشکی به خود میخاستی به اینا میخایی👶
و به ای👧
و به ای👦
و مثل ای میشی😡
و ای😁
و ای💔
و ای😖
و در طول روز ایناره میخوری که خوده نک..شی💊🥺
و ایره پخته میکنی🍳
که ای👶 کلان شوه
و ای🧑 داماد شوه
و ای👩 عروس
و میخایی از ای👨 راحت شوی
آخر عاقبت ایره دیدی💍
پس همینجا بشی
پیش ای👵 و ای👴
روبروی ای🖥
و ای📱
و خوش بگذران با اینا 👪
و نوش جان کنین ایناره🍔
و ای🍕
و ای🍰
*پس بیخیال این 💍*
*قانع شدین یا بیشتر بگویم😂😂😂😂🤦🏻♀️*
کدام عضو بدن بعداز《مرگ》 به رشد وفعالیت خود ادامه می دهد.؟
Anonymous Quiz
50%
ناخن
8%
کبد
2%
کلیه
40%
مو
▫️چطوری سریعا جلوی خونریزی زخم رو بگیریم؟
برشی از پیاز روی زخم قرار دهید
پیاز ؛ (خصوصا لایه های خارجی) دارای آنتی اکسیدان است که علاوه بر قطع خونریزی زخم، آنرا ضدعفونی هم میکند.
-🩺🫀-
@Teb_salama_t
برشی از پیاز روی زخم قرار دهید
پیاز ؛ (خصوصا لایه های خارجی) دارای آنتی اکسیدان است که علاوه بر قطع خونریزی زخم، آنرا ضدعفونی هم میکند.
-🩺🫀-
@Teb_salama_t
Choose to be optimistic.
It feels better .
انتخاب كن كه خوشبين باشى.
حس بهترى داره🌱ᥫ᭡
It feels better .
انتخاب كن كه خوشبين باشى.
حس بهترى داره🌱ᥫ᭡
Forwarded from 0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
میدونستی👇👇👇
میدونستی یبوست پر عارضه ترین بیماری تو کل دنیاس؟!
که اگر درمان نشه تمام بیماری های دیگه رو همراه خودش داره 🤯
-🩺🫀-
@Teb_salama_t
میدونستی یبوست پر عارضه ترین بیماری تو کل دنیاس؟!
که اگر درمان نشه تمام بیماری های دیگه رو همراه خودش داره 🤯
-🩺🫀-
@Teb_salama_t
چرا زن زود پیر میشود !؟
در رحم مادر ، خداوند بچه را در آبی بسیار شور قرار داده تا جسمش تمیز بماند و مادر سنگینی بچه را کمتر احساس کند.
و خداوند روزی جنین را از طریق بند ناف که به مادر وصل است به او میرساند .
پس اگر مادر در غذا خوردن کوتاهی کند .
از غذای جنین چیزی کم نمیشود .
بخاطر وجود غده هایی که با گرفتن مواد لازم از دندانها و استخوان مادر غذای جنین را تأمین میکند.
و به همین دلیل است که مادران با پیشروی در سن، دندان و پا و زانو درد میگیرند ، و در آخر میگویند : زن زودتر از مرد پیر میشود .
اگر آدمها بدانند که مادرشان بخاطر آنها استخوانش آب میشده در این میمانند که چگونه قدردانی بکنند ...!
و درآخر همین اولاد نااهل
به زن ناقص العقل خطاب میکند
-🩺🫀-
@Teb_salama_t
در رحم مادر ، خداوند بچه را در آبی بسیار شور قرار داده تا جسمش تمیز بماند و مادر سنگینی بچه را کمتر احساس کند.
و خداوند روزی جنین را از طریق بند ناف که به مادر وصل است به او میرساند .
پس اگر مادر در غذا خوردن کوتاهی کند .
از غذای جنین چیزی کم نمیشود .
بخاطر وجود غده هایی که با گرفتن مواد لازم از دندانها و استخوان مادر غذای جنین را تأمین میکند.
و به همین دلیل است که مادران با پیشروی در سن، دندان و پا و زانو درد میگیرند ، و در آخر میگویند : زن زودتر از مرد پیر میشود .
اگر آدمها بدانند که مادرشان بخاطر آنها استخوانش آب میشده در این میمانند که چگونه قدردانی بکنند ...!
و درآخر همین اولاد نااهل
به زن ناقص العقل خطاب میکند
-🩺🫀-
@Teb_salama_t