tgoop.com/Redaalgeneedy/7219
Last Update:
#مشاريع_وبرامج_شهور_الخير_والبركة
🎁لأنها مواسم خير وبركة فنحن معك ولن نتركك وحدك إن كنت تعاني من الوسواس القهري.
🎁 مجانا
هل تعاني من شدة الوسواس القهري مع اقتراب شهر رمضان؟😔
هل تشعر أن الوسواس القهري يسيطر عليك في هذا الشهر أكثر من أي وقت؛ مما يرهقك و يؤرقك؟😢
⚠️إن كان ذلك يحدث معك فقد حان الوقت _بإذن الله_لتستعيد زمام الأمور وتحرر نفسك من القيود التي تحول بينك وبين الاقتراب من ربك والتلذذ بشهر مضان.
🌟انضم الآن إلى برنامجنا الإرشادي؛ فنحن
معك خطوة بخطوة على مدار ثلاثة أشهر لنساعدك على مواجهة الوسواس القهري؛ لتعيش موسمًا دينيًا مليئًا بالطمأنينة والراحة والثقة.
🔑 محاور البرنامج:
🌿التعرف على طبيعة الوسواس القهري ولماذا يزداد مع المواسم الدينية؟
🌿تفكيك الأفكار الوسواسية والتعامل معها ومواجهة الوسواس بقوة وذكاء.
🌿تدريبات عملية لوقف الطقوس القهرية.
🌿تدريبات تعلمك كيف تقف في وجه الأفكار القهرية وكيف تتغلب عليها.
🌿التعرف على جذور الوسواس وتعلم كيفية اقتلاع عددا من هذه الجذور.
🌿خطوات عملية للتخلص من الشعور المرضي بالذنب.
🌿تدريبات لبناء فكر إيجابي والتخلص من التشوهات المعرفية المصاحبة للوسواس.
🌿خطوات عملية لعبادة بلا وسواس.
🌿عبادات يومية نقوم بها معا.
🌿جلسات دعم جماعية لتبادل التجارب الإيجابية وتلقي التشجيع.
🌿وضع خطة لمنع الانتكاسة بعد انتهاء البرنامج.
🌟 لا تدع الوسواس يحرمك فرحة القرب من الله في هذا الموسم العظيم.
🌟ابدأ معنا طريق التحرر من قيود الوسواس القهري.
انتظرونا لوضع تفاصيل الاشتراك
قناة الكاتبة والأخصائية النفسية رضا الجنيدي على التلجرام
https://www.tgoop.com/redaalgeneedy
صفحة الفيس بوك
https://m.facebook.com/Reda.Geneedy
BY رضا الجنيدي
Share with your friend now:
tgoop.com/Redaalgeneedy/7219