Notice: file_put_contents(): Write of 885 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/tgoop/post.php on line 50

Warning: file_put_contents(): Only 16384 of 17269 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/tgoop/post.php on line 50
National Brain Mapping Lab@NationalBrainMappingLab P.8981
NATIONALBRAINMAPPINGLAB Telegram 8981
🔰سندرم متابولیک و خطر زوال عقل زودرس
🔸️پژوهش جدیدی که در مجله معتبر Neurology منتشر شده، نشان داده افرادی که دچار سندرم متابولیک هستند، تا ۲۴ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل زودرس قرار دارند. این سندرم ترکیبی از چند فاکتور خطرناک مثل فشار خون بالا، قند خون زیاد، چربی شکمی، تری‌گلیسرید بالا و کلسترول HDL پایین است که اغلب ناشی از سبک زندگی ناسالم شکل می‌گیرد.

🔸️ در این مطالعه که روی بیش از ۲ میلیون نفر در کره جنوبی انجام شده، مشخص شده زنان با سندرم متابولیک ۳۴ درصد و مردان ۱۵ درصد بیشتر از سایرین به زوال عقل پیش از ۶۵ سالگی دچار می‌شوند.

🔸️خبر خوب این است که می‌توان با اقداماتی ساده مانند اصلاح رژیم غذایی، ورزش منظم، کنترل وزن و خواب کافی تا حد زیادی از بروز این وضعیت جلوگیری کرد. انتخاب‌های کوچک اما هوشمندانه در زندگی روزمره، می‌تواند مغز شما را در برابر پیری و آسیب‌های زودهنگام محافظت کند.

منبع



tgoop.com/NationalBrainMappingLab/8981
Create:
Last Update:

🔰سندرم متابولیک و خطر زوال عقل زودرس
🔸️پژوهش جدیدی که در مجله معتبر Neurology منتشر شده، نشان داده افرادی که دچار سندرم متابولیک هستند، تا ۲۴ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل زودرس قرار دارند. این سندرم ترکیبی از چند فاکتور خطرناک مثل فشار خون بالا، قند خون زیاد، چربی شکمی، تری‌گلیسرید بالا و کلسترول HDL پایین است که اغلب ناشی از سبک زندگی ناسالم شکل می‌گیرد.

🔸️ در این مطالعه که روی بیش از ۲ میلیون نفر در کره جنوبی انجام شده، مشخص شده زنان با سندرم متابولیک ۳۴ درصد و مردان ۱۵ درصد بیشتر از سایرین به زوال عقل پیش از ۶۵ سالگی دچار می‌شوند.

🔸️خبر خوب این است که می‌توان با اقداماتی ساده مانند اصلاح رژیم غذایی، ورزش منظم، کنترل وزن و خواب کافی تا حد زیادی از بروز این وضعیت جلوگیری کرد. انتخاب‌های کوچک اما هوشمندانه در زندگی روزمره، می‌تواند مغز شما را در برابر پیری و آسیب‌های زودهنگام محافظت کند.

منبع

BY National Brain Mapping Lab




Share with your friend now:
tgoop.com/NationalBrainMappingLab/8981

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

Telegram channels enable users to broadcast messages to multiple users simultaneously. Like on social media, users need to subscribe to your channel to get access to your content published by one or more administrators. Ng Man-ho, a 27-year-old computer technician, was convicted last month of seven counts of incitement charges after he made use of the 100,000-member Chinese-language channel that he runs and manages to post "seditious messages," which had been shut down since August 2020. The imprisonment came as Telegram said it was "surprised" by claims that privacy commissioner Ada Chung Lai-ling is seeking to block the messaging app due to doxxing content targeting police and politicians. Users are more open to new information on workdays rather than weekends. Private channels are only accessible to subscribers and don’t appear in public searches. To join a private channel, you need to receive a link from the owner (administrator). A private channel is an excellent solution for companies and teams. You can also use this type of channel to write down personal notes, reflections, etc. By the way, you can make your private channel public at any moment.
from us


Telegram National Brain Mapping Lab
FROM American