🌿☕️ توسعه فردی در مایند پلاس

⭕️تئوری پنجره جوهری (Johari Window)

° تا حالا فکر کردی چقدر از خودت رو واقعاً می‌شناسی؟
° یا دیگران چه چیزهایی ازت می‌دونن که خودت خبر نداری؟

🧩تئوری «پنجره جوهری» می‌گه شخصیت ما از چهار بخش تشکیل شده:

1 • منِ باز:

چیزهایی که هم خودت می‌دونی، هم دیگران. (مثل اسم، سبک لباس پوشیدن، یا علاقه‌هات)

2 • منِ پنهان:

چیزهایی که فقط خودت می‌دونی.
(ترس‌هات، زخم‌هات، رازهایی که به کسی نمی‌گی)

3 • منِ کور:

چیزهایی که دیگران درباره‌ت می‌دونن، ولی خودت خبر نداری. (مثل لحن صدات وقتی عصبانی می‌شی یا تاثیرت روی دیگران)

4 • منِ ناشناخته:

چیزهایی که نه خودت ازش خبر داری، نه دیگران.

(مثلاً استعدادی که هنوز کشفش نکردی یا واکنشی که توی شرایط خاص ازت سر می‌زنه)

چرا مهمه؟

چون هرچی ارتباط‌مون با خودمون و دیگران بهتر بشه، «منِ باز» بزرگ‌تر می‌شه و از بخش‌های پنهان، کور یا ناشناخته‌ کم می‌شه. و این یعنی رشد شخصی، صمیمیت واقعی و خودآگاهی بیشتر.


#شناخت
#تئوری

🌱@Mind_plussss

www.tgoop.com/Mind_plussss/1637

462 views.., edited  Apr 25 at 10:55

⭕️تئوری پنجره جوهری (Johari Window)

° تا حالا فکر کردی چقدر از خودت رو واقعاً می‌شناسی؟
° یا دیگران چه چیزهایی ازت می‌دونن که خودت خبر نداری؟

🧩تئوری «پنجره جوهری» می‌گه شخصیت ما از چهار بخش تشکیل شده:

1 • منِ باز:

چیزهایی که هم خودت می‌دونی، هم دیگران. (مثل اسم، سبک لباس پوشیدن، یا علاقه‌هات)

چیزهایی که فقط خودت می‌دونی.
(ترس‌هات، زخم‌هات، رازهایی که به کسی نمی‌گی)

چیزهایی که دیگران درباره‌ت می‌دونن، ولی خودت خبر نداری. (مثل لحن صدات وقتی عصبانی می‌شی یا تاثیرت روی دیگران)

چیزهایی که نه خودت ازش خبر داری، نه دیگران.

(مثلاً استعدادی که هنوز کشفش نکردی یا واکنشی که توی شرایط خاص ازت سر می‌زنه)

چون هرچی ارتباط‌مون با خودمون و دیگران بهتر بشه، «منِ باز» بزرگ‌تر می‌شه و از بخش‌های پنهان، کور یا ناشناخته‌ کم می‌شه. و این یعنی رشد شخصی، صمیمیت واقعی و خودآگاهی بیشتر.

BY 🌿☕️ توسعه فردی در مایند پلاس