Warning: Undefined array key 0 in /var/www/tgoop/function.php on line 65

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/tgoop/function.php on line 65
- Telegram Web
Telegram Web
Властелин Колец, аутизм и фуфломицины: о чем мы писали в апреле

Сделали подборку главных материалов за прошлый месяц, чтобы вы знали, что читать на праздниках. И да, поздравляем с праздниками и длинными выходными ❤️

🧝 Лекарство или персонаж фэнтези Толкина? Наш первоапрельский квиз для фанатов фэнтези, который прошли 1,5 тысячи человек
www.tgoop.com/MedIQLab/1197

🤑 Шесть фуфломицинов попали в топ-20 самых продаваемых лекарств в 2024 году
www.tgoop.com/MedIQLab/1199

🧘 Тенотен — противотревожный препарат для взрослых и детей. Очень рекомендуем его с чаем
www.tgoop.com/MedIQLab/1205

🧠 Глицин — самый безобидный ноотроп
www.tgoop.com/MedIQLab/1212

⚡️ БАД «Молекула» для похудения: почему к добавкам нужно относиться с осторожностью
Часть 1. www.tgoop.com/MedIQLab/1209
Часть 2. www.tgoop.com/MedIQLab/1211

💊 Атаракс — любимый препарат тревожных людей
www.tgoop.com/MedIQLab/1215

👶 Аутизм: отвечаем на главные вопросы о болезни, вокруг которой собралось много мифов
www.tgoop.com/MedIQLab/1208

💉 Вакцины вызывают аутизм? Как продолжает развиваться древний миф
www.tgoop.com/MedIQLab/1202

🌞 5 мифов о солнцезащитных кремах и ультрафиолете. Спойлер: пора мазаться
www.tgoop.com/MedIQLab/1210

🩸 Донорство крови: отвечаем на главные вопросы
www.tgoop.com/MedIQLab/1214

P.S. Пост с ответами на вопросы о вакцинации от Антонины Обласовой выпустим на следующей неделе. Получилось много интересного материала 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Косметика с доказанной эффективностью? 🧴

Наш канал — это часть проекта MedIQ, где вы можете проверить эффективность лекарств, проверить безопасность их взаимодействия и найти много чего еще о препаратах.

Сейчас мы работаем над новым проектом KremIQ, где можно будет проверить эффективность уходовой косметики. А в этой сфере очень много рекламных обещаний, которые не имеют под собой никакой доказательной базы.

А еще мы разрабатываем алгоритм диагностики типа кожи и подбора средств для ухода. И нам нужны ваша помощь 🥹

Update ⚡️ Мы собрали ответы на тест. Спасибо всем, кто принял участие!

Весь процесс займет пять минут. Вы узнаете больше о вашей коже, а мы улучшим наш алгоритм ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Выходные и алкоголь: как пить и оставаться здоровым 🍻

На самом деле никак. У нас было два поста, где мы рассказывали: безопасной дозы алкоголя нет. Читайте раз и два.

Но мы тут никого не пытаемся убедить отказаться от любимых напитков.

Вместо этого расскажем, как уменьшить риски для здоровья, если вы все-такие употребляете алкоголь👇

🍻 Базовые советы по употреблению алкоголя.
Коротко рассказываем основы даже для опытных ценителей этанола.

🥴 Гайд по борьбе с похмельем. Если на одном бокале остановиться не получилось, ждите сушняк, головную боль и другие симптомы. Рассказали, как с ними бороться.

💊 Можно ли смешивать алкоголь и обезболивающие. Коротко: парацетамол — нельзя, ибупрофен — можно, но чуть-чуть. Подробнее — в посте.

🍸 Можно ли смешивать лекарства и алкоголь? Подробно разобрали, почему иногда такой микс может оказаться опасным.

🌿 Лекарства против похмелья. Здесь разобрали «Алка-Зельтцер», «Полисорб» и «Антипохмелин».

🍪 Гепатопротекторы не работают. Поэтому не надейся, что сможешь восстановить печень чудо-таблетками, несмотря на рекламу из всех щелей.

#mediq_здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В одном зеленом магазине с продуктами теперь можно купить лекарства с отметкой о доказанной эффективности 🔥

Это нам сегодня показали. Новость интересная, потому что онлайн-аптека начала отделять адекватные препараты от фуфломицинов.

Если это станет трендом/модой/стандартом — будет круто, потому что все еще большинство россиян не знает, что многие препараты не имеют доказанной эффективности и только высасывают деньги.

В 2024 году в топ-20 лекарств по стоимостному объему продаж попали шесть препаратов без доказанной эффективности. Они приносят своим производителям буквально миллиарды рублей, при том что они экономят на исследованиях.

Подробнее читайте в нашем посте с разбором аптечных продаж ⚡️

А еще в тему новости напомним, что на сайте нашего проекта mediqlab.com можно проверить эффективность лекарств, безопасность их взаимодействия и риски при их использовании 😎

Подробно объясняем, чем полезен наш сайт и почему о нем стоит рассказать близким👇

💪 Эффективность лекарств

На mediqlab.com есть все зарегистрированные в России препараты. Вам нужно просто ввести название лекарства и вы сразу увидите, есть ли у него доказанная эффективность. Для этого мы оцениваем:

– исследования на PubMed,
– обзоры Кокрейновского сотрудничества,
– базы препаратов ВОЗ, RxList.

Мы делаем разборы лекарств без доказанной эффективности в нашем канале. Но все такие препараты мы охватить все равно не сможем, поэтому и рекомендуем проверять все таблетки на mediqlab.com.

💊 Совместимость лекарств друг с другом и алкоголем

Не все препараты можно принимать одновременно. Они могут ослабить действие друг друга — тогда лечебный эффект не будет достигнут. Или лекарства могут усилить друг друга, тогда вырастет риск нежелательных реакций.

Например, комбинация парацетамола и этанола приводит к сильному токсическому повреждению печени. Потенциально смертельному.

А вот если смешать антикоауглянт варфарин с обезболивающими вроде ибупрофена или кеторолака в больших дозировках, то может развиться сильное желудочно-кишечноое кровотечение.

🤰 Риски при беременности и кормлении грудью

Некоторые препараты могут проходить через плацентарный барьер и попадать в кровоток плода или проникать в грудное молоко, а оттуда — в ребенка. В таких случаях одни лекарства безопасны, а в других — могут очень сильно навредить.

Например, недавно в соцсетях разошелся тренд про аккутановых детей — это когда ребенок рождается с уродствами из-за того, что женщина принимала системный ретиноид изотретиноин во время беременности. Этот препарат используют для лечения акне.

На карточке изотретионина мы подробно пишем о рисках при использовании лекарства.

Добавляйте mediqlab.com в закладки и расскажите о сайте близким, чтобы они сохранили и деньги, и здоровье ❤️

Рекомендуем заглянуть в домашнюю аптечку и проверить свои лекарства, а еще использовать сервис в аптеке и при встрече с рекламой препаратов и БАДов.

P.S. Если есть и другие аптеки, которые отмечают доказанную эффективность лекарств, расскажите в комментариях 👇

#mediq_лекарства
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Расстрельный список препаратов 🔫

На сайте нашего проекта MedIQ мы собрали базу лекарств, эффективность которых вызывает серьёзные сомнения, — расстрельный список.

Раздел на нашем сайте — это продолжение идей оригинального Расстрельного списка препаратов Никиты Жукова, который появился еще десять лет назад.

Вот что вы найдёте в нашей базе:

– краткую оценку доказанной эффективности препарата,
– риски взаимодействия с другими лекарствами,
– особенности при беременности, кормлении и хронических состояниях.

🧨 Почему расстрельный?

Потому что в списке — всё, что рекламируют как средство от «иммунитета», «усталости», «ОРВИ» и чего угодно, но без нормальных доказательств. От гомеопатии до старых советских «ноотропов». Всё, что годами продавалось по привычке.

Наша база постоянно обновляется:

– некоторые препараты со временем подтверждают свою пользу,
– а другие, наоборот, попадают в расстрельный список.

Например, метамизол натрия (Анальгин) когда-то считался небезопасным препаратом, поэтому он есть и в оригинальном Расстрельном списке.

Но более новые исследования показали, что Анальгин сопоставим по безопасности с другими обезболивающими. Поэтому на mediqlab.com препарат отмечен зелёным цветом — как допустимый к применению. Подробнее мы писали в нашем посте.

💊 Какие группы лекарств можно посмотреть отдельно?

– Гомеопатия — включая «релиз-активные препараты» с научным камуфляжем.
– Иммуномодуляторы — мифическая «поддержка иммунитета».
– Ноотропы — обещают ясность мысли, как в кино.
– Противовирусные от ОРВИ — звучат убедительно, но с доказательствами туго.

Проверьте, есть ли в списке препараты, которые когда-то назначали вам или вашим близким 🔥

Это поможет вам сэкономить деньги, а иногда и здоровье, потому что некоторые лекарства не только бесполезны, но и небезопасны.

#mediq_лекарства
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥳 3 года sektascience.pdf
1000.5 KB
Где читать проверенную информацию о здоровье

Каналу @sektascience исполняется 3 года 🎂 Не верится, что за это время вышло почти 1000 постов про здоровый образ жизни с опорой на науку: рассказывали вам про сон, питание, активность, психологию, отношения, гигиену и многое другое.

В честь дня рождения мы:

1️⃣ Хотим сказать огромное спасибо вам, наши дорогие читатели 🫶

2️⃣ Собрали подборку книг, которые помогут стать счастливее. Все — проверенные наукой.

3️⃣ Благодарим наших партнёров и коллег, которые тоже стоят на страже доказательной медицины, помогают оставаться здоровыми физически и психически, с их помощью написаны многие наши материалы.

Дальше делимся подборкой каналов, которым мы доверяем как себе ❤️

Пей таблетки
https://www.tgoop.com/MedIQLab
Медиа проекта MedIQ, где подробно разбирают препараты без доказанной эффективности и рассказывают о здоровье и болезнях с мемами и научным подходом.

Купрум
https://www.tgoop.com/tolkosprosit
Медиа о здоровье и качестве жизни, которое объясняет сложные темы простым языком. Проект проверяет информацию в доказательных источниках и отвечает на вопросы читателей с научной точки зрения.

Йод | Лайфхакер
https://www.tgoop.com/lh_health
Раздел о Здоровье в Лайфхакере создан, чтобы читатели могли быстро принимать решения о своём самочувствии и меньше тревожиться. Команда опирается на сильные научные источники и приглашает только доказательных экспертов для рецензии материалов.

Ольга Жоголева
https://www.tgoop.com/allergo_doc
Врач аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук, основательница Everyday Clinic, автор книг «Аллергия и как с ней жить: руководство для всей семьи» и «Пищевая аллергия. Как с ней справиться», и блога «Аллергология для чайников».

Мария Кардакова
https://www.tgoop.com/Marys_stories
Нутрициолог с опытом работы более 10 лет, PhD в медицине и биотехнологиях, автор книг о еде для взрослых и детей, например, «Нетревожные отношения с едой», основатель приложения со сбалансированными рецептами Mary’s Recipes.

Доктор Сычёв
https://www.tgoop.com/dr_sychev
Кирилл Сычев — врач-психиатр и психотерапевт, основатель «Неформатной клиники». Работает в методах психотерапии, которые основаны на современных стандартах когнитивно-поведенческого подхода и доказали свою эффективность в научных исследованиях.

Где лечиться

DocMed & DocDeti
https://www.tgoop.com/docdeti_docmed
Сеть клиник доказательной медицины для детей и взрослых docdeti, docmed, docmed ЭКО и стоматология docdent. Честная современная медицина и бережное отношение к эмоциям, индивидуальный подход к каждому пациенту. Врачи понятно объясняют каждое назначение и отвечают на все вопросы, назначают препараты и исследования только с доказанной эффективностью и безопасностью.

Lahta Clinic
https://www.tgoop.com/lahta_clinic
Сеть многопрофильных медицинских центров для взрослых и детей. Концепция работы клиник основывается на принципах доказательной медицины. Ключевая задача — быстро и точно поставить диагноз, назначить лечение, используя компетенции, опыт и широкие диагностические возможности.

W Clinic
https://www.tgoop.com/wclinic
Доказательная клиника, где медицину высокого качества делают люди для людей. Из женской клиники W Clinic выросла в пространство, где бережно относятся и принимают всех, назначают только то, что действительно нужно, без плацебо и лжелекарств. Есть стоматологическое направление W Dent

Everyday Clinic
https://www.tgoop.com/everyday_clinic
Клиника доказательной медицины для детей и взрослых. Специализируется на аллергии, астме, крапивнице, кожных и аутоиммунных заболеваниях, гормональных сбоях и эстетических проблемах при особенностях кожи.

Себя оставили на сладкое 🍰

Проверено Sektascience
https://www.tgoop.com/sektascience
Канал отдела научной информации внутри школы онлайн-фитнеса #sekta. Бережно, с опорой на науку, проверенных экспертов и исследования рассказываем о здоровом образе жизни.

🎁 Сейчас в комментариях можно задать ЛЮБОЙ вопрос про здоровье: на каждый мы обязательно ответим с научной точки зрения, а лучшие вопросы возьмем для подробных постов-разборов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2025/05/29 03:55:02
Back to Top
HTML Embed Code: