tgoop.com/Manager_skills/2535
Last Update:
#مدیریت_زمان
👈 ۵ راه موفقیت در مدیریت زمان
➖ قسمت چهارم
۳ - مدیریت تمرکز
ما فکر میکنیم که چون کارهای بسیاری داریم، باید چندکار را به طور همزمان انجام دهیم.
▫️تحقیقات بسیاری نشان دادهاند که چندکاری(چند وظیفه بودن) به میزان استرس ما میافزاید.
▫️همچنین تحقیقات نشان میدهند که متمرکز شدن روی یک وظیفه، بدون مشغولیت ذهنی، سهم بزرگی در شاد بودن دارد.
۴ - مدیریت گوش دادن
اغلب وقتی به دیگران گوش میدهیم، یا داریم در دل خود گفتوگو میکنیم، یا منتظریم که پس از وی حرف بزنیم.
▫️بخاطر گذشت زمان ذهنیتها هم در حال پیشی گرفتن از یکدیگرند، بنابراین توانایی گوشسپردن به افراد و همدلی با آنان توصیه میشود.
▫️وقتی که خوب گوش میدهیم، دیگران هم خوب حرف میزنند.
▫️بهترین تصمیمات وقتی اتخاذ میشوند که تمام دیدگاهها شنیده شوند.
ادامه دارد...
🖌 مهارتهای مدیر
🆔 @Manager_skills
BY مهارتهای مدیر
Share with your friend now:
tgoop.com/Manager_skills/2535