tgoop.com/Manager_skills/1857
Last Update:
#بی_انگیزگی
👈 چگونه با بی انگیزگی در محیط کار مقابله کنیم؟
➖ قسمت اول
✍ بسیاری ازکارکنان با وجود مزایای کار خوب و شغلی پردرآمد پس از مدتی تلاش سخت درمحل کار دچار بی انگیزگی و رخوت می‌شوند.
▫️مشکل بی انگیزگی در میان کارکنان و افراد شاغل درکسب و کار‌های مختلف آفتی جدی دررونق اقتصادی کشورهاست و بر درآمد آنها و حتی کیفیت زندگی شخصی و خانوادگی افراد نیز اثر می‌گذارد.
▫️افراد با انگیزه در ابتدای ورود خود به سازمان تلاشی پیگیردارند و به سختی کار می‌کنند، اما پس از مدتی برخی از آنها دچار بی انگیزگی می‌شوند و کیفیت کارآن‌ها افت می‌کند.
▫️کارشناسان به کارکنان توصیه می‌کنند درطول مدت حضور خود درسازمان یا محل کار از وقت خود مفید استفاده کنند؛ انجام کار بیش از حد پس از مدتی می‌تواند سبب خستگی روحی و جسمی شود.
▫️تقسیم کار، مشارکت در کارگروهی، اهمیت دادن به تغذیه سالم، ساعت خواب و ورزش روزانه، شرکت در جلسه‌های مراقبه و یوگا، مصاحبت با دوستان و درنظر گرفتن بازه زمانی برای استراحت و تفریح، یادداشت برداری، استفاده از نرم افزار‌های جدید برای کنترل و یادآوری کار‌ها و احترام و دوستی با همکاران می‌تواند سبب افزایش بهره وری کارکنان شود.
▫️پوشیدن البسه رسمی و متناسب با محل کار، تمیزی و آراستگی، قراردادن یک یا چند گلدان در کنار میز کار، قراردادن میز کار درنزدیک پنجره، نوشیدن میزان کافی آب در طول روز و اندکی قدم زدن پس از هریک ساعت نشستن پشت رایانه دربهبود کارایی و روحیه افراد نقش دارد.
▫️ازجمله دیگر راهکارهای افزایش بهره وری و سلامت روان کارکنان می‌توان کاهش زمان مکالمه‌های غیرکاری با تلفن همراه، خودداری از صرف وقت در شبکه‌های اجتماعی درباره کاری، گفتگو درباره مشکل‌ها و توانمندی‌ها با مدیر مستقیم و ترک عادت هایی، چون استعمال سیگار را نام برد.
ادامه دارد...
🖌 مهارتهای مدیر
🆔 @Manager_skills
BY مهارتهای مدیر
Share with your friend now:
tgoop.com/Manager_skills/1857