tgoop.com/Manager_skills/1609
Last Update:
#مدیریت_زمان
👈 ۱۲ توصیه برای مدیریت زمان و برنامه ریزی که زندگی‌تان را تغییر می‌دهد.
➖ قسمت نهم
۹ - کمی قدم بزنید.
در نگاه اول فکر می‌کنید قدم زدن از زمان بهره‌وری‌تان می‌کاهد، اما گمراه نشوید.
▫️قدم زدن، به‌ویژه هنگام وقت استراحت، روشی بی‌نهایت کارآمد برای بازیابی انرژی‌تان است.
▫️هنگام قدم زدن و تنفس هوای تازه، به افکار و ایده‌های جدید اجازه می‌دهید به ذهن‌تان بیایند.
▫️هنگامی که قدم می‌زنید و به موضوعات مختلف می‌اندیشید، فشاری که در طول زمان کار در ذهن‌تان انباشته شده‌است، تخلیه می‌شود، و در عین حال به خلاقیت‌تان اجازه‌ی گسترش می‌دهید.
۱۰ - گوش کردن به کتاب‌های صوتی.
هنگامی که در حال پیاده‌روی، در اتوبوس یا باشگاه هستید یا کار دیگری می‌کنید که خیلی به تفکر نیاز ندارد، از آن زمان استفاده کنید!
▫️من همیشه در موبایل‌م یک کتاب صوتی دارم، یا محتوایی انگیزشی را از یوتیوب بوک‌مارک کرده‌ام و آماده‌ی استفاده از آن هستم.
▫️این توصیه شما را قادر می‌سازد کارایی‌تان را ۲ برابر یا حتی ۳ برابر کنید، و سبب جهشی بزرگ در بهره‌وری‌تان می‌شود.
ادامه دارد...
🖌 مهارتهای مدیر
🆔 @Manager_skills
BY مهارتهای مدیر
Share with your friend now:
tgoop.com/Manager_skills/1609