آکادمی منافی

یه روتین ساده ۳ ماهه پاییز واسه تویی که کنکوری هستی😍🫵


✅زود از خواب بیدار شو

✅صبحونه ی کامل و مقوی بخور

✅برو سراغ اجرای برنامه ات

✅اگه درسی ضعیفی آموزش ببین «فیلم یا کلاس»

✅توی یک روزت بیشتر از یه درس باشه

✅خواب سبک ظهر درصورتی که عادت داری یا خسته ای

✅اگه تونستی چند دقیقه نرمش سبک هم انجام بده

✅هر شب یه تایم چند دقیقه ای رو برای مرور دروس اون روز بذار

✅راستی شبا تا نیمه شب بیدار نمون که روز تمرکزت بالا باشه


➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🆔 @Manafi_Academy
🆔 @Manafi_Academy_group

👍7❤3

www.tgoop.com/Manafi_Academy/2016

855 viewsedited  Sep 17, 2024 at 05:18

یه روتین ساده ۳ ماهه پاییز واسه تویی که کنکوری هستی😍🫵


✅زود از خواب بیدار شو

✅صبحونه ی کامل و مقوی بخور

✅برو سراغ اجرای برنامه ات

✅اگه درسی ضعیفی آموزش ببین «فیلم یا کلاس»

✅توی یک روزت بیشتر از یه درس باشه

✅خواب سبک ظهر درصورتی که عادت داری یا خسته ای

✅اگه تونستی چند دقیقه نرمش سبک هم انجام بده

✅هر شب یه تایم چند دقیقه ای رو برای مرور دروس اون روز بذار

✅راستی شبا تا نیمه شب بیدار نمون که روز تمرکزت بالا باشه


➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🆔 @Manafi_Academy
🆔 @Manafi_Academy_group

BY آکادمی منافی