„А тем ли я занимаюсь?“

Последние 2,5 года — это бесконечный стресс, жизнь в режиме многозадачности, непрекращающийся поток информации, постоянное чувство занятости.

Слишком быстрый темп жизни.

Наткнулась на хорошую книгу, прочла за пару перелётов: "Эссенциализм. Путь к простоте". Автор — Грег МакКеон.

То, что мне было нужно, и именно сейчас.

Автор рассказывает, что люди пытаются использовать все существующие возможности. Но такой подход приводит к тому, что они распыляют усилия и ни в чём не добиваются успеха.

В моей жизни сейчас именно так: миллион задач и стресс от того, что я ни чего не успеваю.

Пора от чего-то отказаться.

Автор пишет: в мире существует столько возможностей и дел, что на всё у нас не хватит ни времени, ни ресурсов. Учит делать выбор и вкладывать энергию только в самые желанные и результативные для себя занятия, отказавшись от остальных.

Главный вопрос эссенциалиста: «Чего я хочу достичь?»

Я постоянно ставлю себе какие-то нереальные цели, в итоге депрессую и ругаю себя за то, что у меня не получилась заведомо невыполнимая задача.

Забавно, но именно на Бали я переживаю трансформацию. Возможно, к концу поездки начну дышать маткой 🙂

Сейчас особо ничего не снимаю для YouTube, может даже выпуска с Бали не будет.

Слишком много контента производила в последнее время, хочу сбавить темп.

Потребление чужого контента и информации тоже сильно ограничила.

Последнее время чувство, что я живу в бесконечном шуме. Даже уехав из Вьетнама 😅

На данном этапе жизни нахожусь в процессе полного пересмотра всех своих действий. Больше не хочу хвататься и делать всё подряд.

Хочу тишины и подумать.

▪ Мысли, чувства, мечты
➡ ГЛАВНОЕ МЕНЮ ⬅

Подписывайся 🔜Kris the Expat

#МоиМысли #ЖизньКочевника #Эмиграция #Кочевники #Travel #Nomad