Ҳомиладор ва боласини эмизадиган аёллар учун тўғри овқатланиш жуда муҳим
Шифокорлар тавсияларига кўра, бундай даврда аёл организми қўшимча витамин, оқсил ва минералларга эҳтиёж сезади. Шу сабабли улар ҳафтасига камида 1 кг, яъни ойига 4–5 кг гўшт истеъмол қилиши керак.
Гўшт организмга зарур бўлган темир, оқсил, Б гуруҳ витаминлари ҳамда ҳомила ва чақалоқнинг тўғри ривожланиши учун керакли моддаларнинг асосий манбаи ҳисобланади.
Ҳомиладор ва боласини эмизадиган аёллар учун тўғри овқатланиш жуда муҳим
Шифокорлар тавсияларига кўра, бундай даврда аёл организми қўшимча витамин, оқсил ва минералларга эҳтиёж сезади. Шу сабабли улар ҳафтасига камида 1 кг, яъни ойига 4–5 кг гўшт истеъмол қилиши керак.
Гўшт организмга зарур бўлган темир, оқсил, Б гуруҳ витаминлари ҳамда ҳомила ва чақалоқнинг тўғри ривожланиши учун керакли моддаларнинг асосий манбаи ҳисобланади.
Telegram users themselves will be able to flag and report potentially false content. Ng was convicted in April for conspiracy to incite a riot, public nuisance, arson, criminal damage, manufacturing of explosives, administering poison and wounding with intent to do grievous bodily harm between October 2019 and June 2020. The visual aspect of channels is very critical. In fact, design is the first thing that a potential subscriber pays attention to, even though unconsciously. The channel also called on people to turn out for illegal assemblies and listed the things that participants should bring along with them, showing prior planning was in the works for riots. The messages also incited people to hurl toxic gas bombs at police and MTR stations, he added. Telegram has announced a number of measures aiming to tackle the spread of disinformation through its platform in Brazil. These features are part of an agreement between the platform and the country's authorities ahead of the elections in October.
from us
