Несколько слов о...

В третьих – не надо просто загонять себя мыслями и придавать ситуации чрезмерную важность. Где-то и для кого-то порой достаточно просто представлять, что вместо вот этой вот беседы перед публикой человек ведёт уютный диалог с хорошим товарищем где-нибудь в кафе, и вот это эмоциональное абстрагирование от ситуации стресса и мысленный перенос в ситуацию эмоционального комфорта и помогает и чувствовать себя лучше, и говорить увереннее. А порой нужно просто трезво смотреть на ситуацию – условно говоря, участие в региональном конкурсе – это не всегда мероприятие, которое играет огромную роль в нашей жизни. К нему можно и нужно относиться с определенной долей ответственности, однако, это – не самое важное, что в этой нашей жизни есть.

Да и в целом, не стоит забывать о том, что если мы где-то и перед кем-то выступаем, значит, нас приглашают на это выступление как специалиста в этой теме, а это уже в свою очередь значит, что нам нужно просто прийти и поделиться знаниями с другими людьми. Так, чисто по доброте душевной. Так и почему мы не можем с кем-то делиться чисто по-дружески?

www.tgoop.com/GershmanTalks/207

1.11K viewsDec 1, 2017 at 13:18

В третьих – не надо просто загонять себя мыслями и придавать ситуации чрезмерную важность. Где-то и для кого-то порой достаточно просто представлять, что вместо вот этой вот беседы перед публикой человек ведёт уютный диалог с хорошим товарищем где-нибудь в кафе, и вот это эмоциональное абстрагирование от ситуации стресса и мысленный перенос в ситуацию эмоционального комфорта и помогает и чувствовать себя лучше, и говорить увереннее. А порой нужно просто трезво смотреть на ситуацию – условно говоря, участие в региональном конкурсе – это не всегда мероприятие, которое играет огромную роль в нашей жизни. К нему можно и нужно относиться с определенной долей ответственности, однако, это – не самое важное, что в этой нашей жизни есть.

Да и в целом, не стоит забывать о том, что если мы где-то и перед кем-то выступаем, значит, нас приглашают на это выступление как специалиста в этой теме, а это уже в свою очередь значит, что нам нужно просто прийти и поделиться знаниями с другими людьми. Так, чисто по доброте душевной. Так и почему мы не можем с кем-то делиться чисто по-дружески?

BY Несколько слов о...